晚上跳一小时以上健身操，只微微出了点汗。因为温度低，只有17度。今晚就只洗澡，不用洗头了发了。洗完头发还要吹干，太麻烦了。
热了大概两个多月吧！
每天跳舞汗湿头发，每晚洗头发吹头发。我都担心把发质吹毛燥了。
还好今天天冷。