joy's talk 你们有没有自己的仪式感？我发现自己这几年慢慢形成了一些属于自己的小小仪式感：每天早上写晨间日记的时写一些激励自己的话每天晚上写一个小感悟每周做一个plog分享每月做一个月度总结分享每年生日给自己写一封信每年开年写新年计划每天睡前看会儿书每天睡前涂润唇膏涂身体乳每天刷完牙用牙线清理牙缝每天早上起来铺床整理下房间不穿皱巴巴衣服出门，皱了熨一下衣服再出去是仪式感也是一些很好的小习惯。你们有哪些小小仪式感可以分享，来互相学习下！