很多舌苔厚腻的便秘，单纯健脾、单纯通便，往往效果平平。根源不在于脾虚无力推送，也不是大便干结。是湿浊把整个中焦气机死死困住，三焦气化堵死了。湿气黏腻沉重，压着脾胃转不动，大肠传导自然停滞。一味健脾补气，容易壅滞气机，湿邪更散不开；直接泻下通便，只能暂时排空糟粕，化解不了黏滞的湿浊，很快再次便秘。