临床上见的自闭症、智力发育迟缓的孩子，二十岁只有三岁心智，除了先天肾精不足，很大一个原因是长期缺乏有效信息刺激，大脑不运转，只停留在吃喝等基础条件反射里。成年人也一样，有的人一把年纪，做事幼稚、思虑不周，大家说“这人不成熟”，本质就是颅脑气血不足、用脑太少，认知层级上不去。不是他人品差，是髓海充养不够，神不足。反过来，长期深度思考的人，脑部气血持续充盈，灰质白质都得濡养，认知层级越来越高。什么是认知？就是对事物的判断、预判与感知力。感知神经灵敏的人，不用多说话，一个眼神就懂对方的意思；同频的人坐在一起，哪怕一小时没几句话，交情也特别深。这叫“神交”，靠的就是双方髓海充盈、感知力同频。你们看那些格局大、处事周全的人，本质都是脑髓充足、认知层级高。