降低宗筋敏感度的正确调理方法 如何可以大幅度降低海绵体敏感度，每次总是感觉心有余而力不足，完全控制不了开合。 很多人一旦出现这样的问题喜欢用一些所谓的油去麻痹，殊不知道这样做只能是治标不治本，反而会出现弱而不起的趋势。 对于这种时间短促我们需要大补阳气增强固涩能力。阳气虽然看不见，摸不着，但是也是真实存在的。它依附于肉眼看得见的精血之上，一旦精血亏虚阳气也会消失。 对于阳气的进补我们需要大补脾肾之阳气，唯有脾肾阳气旺盛一身的阳气才可以旺盛起来，反之感觉身体哪里虚弱就去补哪里就会非常容易形成君臣佐使不分的大方子，反而更加伤了脾胃进而加重病情。