是否长寿和心态有关吗?太有关了。 见过一辈子粗茶淡饭，却总爱为小事较劲的人，眉头常年拧成疙瘩，日子过得像被晒干的草，没一点舒展；也见过经历过风浪的老人，脸上刻着皱纹，眼里却闪着光，街坊拌嘴笑笑就过，雨天淋湿了鞋也能哼着歌回家，活得像株晒不蔫的向日葵。 身体像个灵敏的接收器，心里攒着的怨、憋着的气、揪着的愁，都会悄悄变成负担——饭不香了，觉不稳了，脚步也沉了。反倒是那些“想得开”的人，不跟烂事纠缠，不跟自己过不去，像老茶树一样，经得住风雨，也守得住平常心，日子自然就绵长。 说到底，心态不是长寿的“特效药”，却是最好的“保鲜剂”。心宽了，路就宽了；心轻了，日子就久了。 健康养生