地铁上那个叠穿两件薄羽绒服的，才是真懂物理的。 保暖的核心不是厚度，是锁住你身体和衣服之间的那层“静止空气”。 空气不流动，热量就跑不掉。 看看最科学的“三明治穿法”： 第一层，贴身穿**速干**，把汗**导出**，保持皮肤干爽。 第二层，穿**薄羽绒**或抓绒，用蓬松纤维**捕捉**空气，这是保暖主力。 第三层，再套一件**防风**的薄羽绒，**锁死**里面的空气层。 穿一件巨厚的，挤扁了空气层，还不方便穿脱。 过度堆叠，不如精准控温。 这不是穷讲究，是真正驾驭温度的智慧。 冬天穿衣，与其被动裹成粽，不如主动控温层。
