在交易市场这些年，我经历过让我印象极深的一次亏损，那次行情消息敏极度亢奋，各种利好集中释放，市场情绪被推到高点，开盘确实顺着情绪走了一段。 但当我在情绪推动下追进去之后，行情很快反转，结果给了我一次非常沉重的教训。 那一单之后，我给自己做了一个很深刻的复盘，也正是从那一刻开始，我对交易的理解发生了根本变化，我一直是偏技术体系的交易者，本质上只相信一件事，盘面怎么走，我就怎么应对。 行情本身永远比消息更真实，任何一次被情绪裹挟，被市场氛围带着走的开仓，事后回看几乎都是不严谨的。 市场情绪最热闹的时候，往往也是风险最大的阶段。 后来我越来越清晰的意识到，交易不是去追热闹，而是去等机会。 很多人也会问单笔有没有赚过特别夸张的利润？ 其实真正让我满意的并不是数字本身，而是那种交易背后的逻辑。 他们几乎都有一个共同点，不是追涨，而是等极端。 在我自己的体系里，我更愿意参与那些经历过剧烈波动之后的行情。 无论是大幅上涨后的转势，还是明显超跌后的修复，这类行情往往具备三个特点，方向性清晰、空间相对充足、容错率更高。 相比之下，那些中间反复震荡、来回拉扯的小行情，我基本不参与，不是做不了，而是性价比太低，震荡行情里盈亏比往往不理想，情绪干扰反而更多，很容易把交易拖成消耗战。 慢慢地，我形成了非常明确的交易偏好，只做大结构，只等大机会。 当然，这并不意味着盲目重仓或者方向，恰恰相反，越是看重的行情，越要求开仓严谨，逻辑清晰，风险可控。 真正有价值的交易，一定是建立在小亏可以接受，而一旦走对利润空间足够大的基础之上。 这些年的实战让我越来越确信一件事，在交易市场，如果始终只是小赚小亏，最终无论结果是盈利持平还是亏损，意义其实都不大。 决定交易结果上线的从来不是频率，而是那几次真正的大盈利。 一次高质量的盈利往往可以覆盖掉之前多次试错的成本，而没有大盈利支撑的交易体系很难在长期中走得远。 所以我现在做交易目标非常明确，不贪次数，不练过程，只等结构清晰、情绪极端、逻辑顺畅的行情，抓得到就让利润奔跑，抓不到就耐心等待。 下一次交易不是每天都要证明自己，而是要在对的时刻敢于出手。