胆结石这玩意儿，真的让人头疼。不过，还真有它的克星！每天坚持多喝水，效果那叫一个惊人。 人体约 70%由水构成，多喝水能促进身体新陈代谢。对于胆结石患者来说，充足的水分能增加排尿量，有助于细小结石排出体外。打个比方，就像给身体的管道来一次“大清洗”。有朋友之前查出胆结石，听医生建议每天喝 2000 到 3000 毫升水，一段时间后去复查，结石变小了。所以，别小瞧喝水这件小事，坚持下去，说不定能让胆结石慢慢“溜走”。