动手能力至少包含两个方面，一是拿起来能干，二是干得好。
他的心情感到沉重、局促不安，依旧一动也不动地坐在那里，因为他不能站起来，不能离开。
你们都知道，我这些天开始早起做早操给自己做个改变。
他总是严格要求自己，希望能够达到对一个共产党员提出的高标准。
你说这样的宾馆，一次消费要多少钱？四千美金起，你别嫌贵，还不打折。
我每天早上提早15分钟起床去跑步。跑完步我已经觉得很累了，但是一天的工作才刚刚开始呢。
支持事例：个人的经验：（晚上睡得晚）早上起不来，感觉累了一整天…
她本来可以伸手扶我一把，但是她没有，她说她相信她女儿。“你能做好。”
清晨为她准备早餐，看她懒懒的起床，夜晚让她依偎着自己，直到进入梦乡。
我正要起身离开时，那个男人突然推开椅子，急匆匆地走出了餐厅。
世界上最可拍的事不是跌倒后爬不起来，而是没有爬起来的勇气。
菲奥纳：不要了，是时候离开了。我明天一早就得起床，今晚要睡个可以使我容光焕发的睡眠。
整天都做在椅子上会让你感到疲倦，站起来，走一走，如果可以的话，你可以出去走走。
另有一位说，”她在飞机上同空姐换了衣服“将她的套装同上世纪六十年代的空姐制服相比。
我说“我不一定能‘起来’，因为我有可能虚弱得站不起来！”
波尔，你爬到我肩膀上，看看能不能爬到那儿，怎么样？。
他不但没有扶我，问问我哪里摔到没有，反而骂我给他在大庭广众之下丢脸了。
服这器官妙得很，它从你在早上起床的一刹那时就开始工作，而且直至你进入办公室为止，是不会停止（工作）的。
他不喜欢的是，相隔两个隔间的工程师发送电子邮件进行沟通，而不是起身说话。
但，哦，奇怪的是他去看她时竟然没注意到她没能坐起来向他问好。
“我只是希望有人能给我一个好价钱，”她说，“这样我就可以离开这里了。”
来自日本最近刚研发的原型机器人可以帮助老人起床或是跌倒后扶老人起来。
虽然很不高兴，但是应该是起床的时间了，当我正准备刷牙时，突然发现，闹钟走的慢了，我就要迟到了。
1·"Brigid!" she screamed. "Get up!"
“布里吉德！”她尖声叫道。“起床！”
—— 《柯林斯英汉双解大词典》
2·Get up, lazy children.
快起床，懒惰的孩子。
3·He would get up and get ready for work, eat, and punch in at 6 p.m.
他通常起床、准备上班、吃饭，然后在下午6:00打卡上班。
—— 《柯林斯英汉双解大词典》
4·Re-entering the house, he called: "Heidi, get up!"
又进屋后，他喊道：“海蒂，起床了！”
5·Don't check Wechat when you get up.
起床的时候不要查看微信。
1·If you get up early, try not to disturb everyone else.
如果你起得早，尽量不要打扰别人。
—— 《牛津词典》
2·Did you get up late?
你起晚了吗？
3·This military man might get up super early, fix his bed neatly, go on an early-morning run, do a bunch of other exercises, and generally do a disciplined job throughout the day.
这个军人很可能起的非常的早，将床整理的十分整洁，然后进行晨跑和一些其他晨练活动，而且一整天都是做纪律性的作。
4·A question to ask yourself... If I didn't have an alarm, what time would I get up?
一个重要的问题问你自己：如果不需要闹钟，我想几点起？
5·They get up and testify.
她们起而作证。
1·We had to get up, get out, couldn't be inside.
我们不得不起身，出去，不能待在家里。
2·Gettelfinger's favorite tactic is to get up and leave the meeting without saying a word.
盖特·芬格尔最常用的策略是，突然站起身，然后一言不发地离开会议现场。
3·He couldn't even get up when he saw me.
他看到我时甚至都直不起身来。
4·You're supposed to get up, brush the dust off, and get back on that horse!
他会站起身来，掸掸灰尘，然后重新骑上马背！
5·No matter where they see pregnant women, the elderly and children. I will not turn a blind eye, even though I am far from him, I would get up.
无论去哪里，只要看到孕妇、老人、孩子。我不会视而不见，即使我离他很远，我也会起身。
1·The next day the subjects were allowed to get up and move around, but without doing any strenuous or even moderate exercise.
第二天受试者可以起立并四处走动，但不能做任何激烈的运动，适度运动也不可以。
2·Get up and go for a chat, have lunch, call someone.
起立，去聊天，吃午饭，打电话。