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安东尼奥未随队回国安东尼奥春节后重返中国U23国足北京时间26日下午14:29飞抵北京大兴国际机场。不过西班牙籍主教练安东尼奥及其外籍助手并没有随队同回中国，而由沙特直接返回西班牙休假。他预计将在农历春节之后，才能重返中国。

U23国足0-4输给日本，场面确实难看，但别急着骂——这场球至少坐实了两件事：第一，咱们在技术层面，尤其是传控和节奏上，跟亚洲顶尖还有十年差距；第二，能被日本队如此认真研究、针对性部署，恰恰说明我们已经是他们眼中的“黑马”了。别忘了，这支U23刚拿了U23亚洲杯亚军，是实打实的“亚洲第二”。输球不可怕，可怕的是看不懂输在哪、赢过什么。罗马不是一天建成的，中国足球的进步从来不是一场比赛决定的。理性看待这场0-4，它不是终点，而是看清差距、继续追赶的新起点！

随着U23日本4：0国足U23，最意难平的4支球队1，沙特队——作为亚洲杯东道主，全队亚洲杯低一身价920万欧，小组赛沙特队1胜2负进3球丢4球，脸越南都输，真的脸都不要了吗？2，卡塔尔队——3场全负，0进球丢5球，0积分，进攻没有，防守没有，亚洲杯小组赛最差战绩，这个成绩像极了曾经的国足，年年亚洲杯争冠热门球队，万万没想到U23亚洲杯踢成这个熊样3，韩国队——曾经的亚洲足坛负霸主韩国队，志在夺冠的球队，如今却沦落到连越南队都输的地步，再这么踢下去，下面该输泰国，缅甸了吧！4，中国队——历经20年后，再次杀入亚洲杯决赛，原以为我们行了，万万没想到，我们的技术，战术，防守与日本队差距是全方位的落后，日本队主帅大岩刚带来的是U21梯队球员，并非U23主力球员！冬日生活打卡季U23亚洲杯U23国足

冲上热搜！国足这次把事情给闹大了1月22日媒体爆出猛料，U23国足主帅居然禁止球员点外卖！在这条新闻引发全国关注的背后，是国足内部管理的一场大变革。大家本以为球队训练营还是原来那种自由散漫的老样子，没想到如今不仅查得严格到家，每天的作息、饮食、娱乐都安排得明明白白。咱先得说透，禁止外卖根本不是小题大做，是把球员的“饭碗本钱”护住了。职业球员的身体就是武器，外卖那玩意儿看着方便，隐患可太大了。油盐糖超标是常事儿，吃多了体能上不来，赛后恢复也慢，以前就有球员因为总点外卖拖了训练后腿。更要命的是安全问题，外卖食材从哪儿来、洗没洗干净，根本没法盯着，万一吃坏肚子闹肠胃炎，集训备战全泡汤；要是不小心碰到含违禁成分的食材，兴奋剂检测出问题，那球员这辈子都可能毁了，球队也得跟着受牵连。现在球队的饭都是专业营养师定制的，连赛前吃多少米饭都按“两拳”算，配的都是低脂蛋白和营养素，统一送到房间，安全又科学，这才是对球员负责的样子。再说这背后的管理变革，禁外卖只是冰山一角，整个球队的生活早就被规范得明明白白了。以前国足那管理真是一言难尽，主帅迟迟定不下来，集训说取消就取消，球员五个月没正经比赛，早餐不统一、训练迟到没人管，体能测试三成不到的人达标，跑动距离比日韩球员差一大截，这样能踢好球才怪。现在完全不一样了，U23国足从去年12月集训开始就闭环管理，天天就酒店、训练场两点一线，作息精确到分钟，晚上10点必须熄灯，想熬夜都没机会。睡前还得把手机交上去，就是怕刷短视频、聊闲天耽误休息；训练完必须冰敷，视频分析会一个人都不能少，连社交媒体都给屏蔽了，就怕外界干扰影响专注度。最让人佩服的是主帅安东尼奥带头做榜样，不是光盯着球员管。他自己工作日就泡在专用工作间研究战术，连足协都特意给他留了工作间，吃饭也跟球员一起，坚决不吃外卖。主帅都这么拼，球员哪还好意思松懈？刚开始还有人吐槽管得太极端，说战术难看，结果球队一路逆袭，五场比赛零失球，时隔22年闯进亚洲杯决赛，这战绩就是最硬的回答。后防球员都说，生活上的整齐划一，才让场上更有默契；队长也明白过来了，做球员本来就该这样，自律和职业性才是根本。其实这事儿戳中了大家的痛处——中国足球缺的从来不是有天赋的球员，是能把天赋留住的纪律和管理。以前总说球员不职业，海参争议、外卖乱象，说到底都是管理松散惯出来的。现在安东尼奥这套铁腕手段，看着不近人情，实则是把“职业”二字刻进了球员骨子里。在国际足坛，皇马、日本J联赛早就这么管了，饮食作息精细化本就是行业底线，也就咱们以前做得太差，才显得这次变革这么“震撼”。大家之所以这么关注，根本不是在乎一顿外卖，是盼着国足能真的改头换面。以前总失望，觉得球员没拼劲、没纪律，现在看到年轻球员被管得规规矩矩，赛场拼得有模有样，心里那点期待又燃起来了。这哪是把事情“闹大了”，是把中国足球积弊已久的“懒病”“散病”摆到了明处，然后下猛药去治。安东尼奥要是能一直这么管下去，把这套模式用到更多青年队，说不定真能给中国足球带出点希望来。现在没人再质疑管得太宽了，毕竟成绩不会骗人。就算决赛打日本队是硬仗，但只要这股纪律劲儿在，输了也能让人看到进步。说到底，职业体育就得有职业样，管住嘴、守好作息，不是剥夺自由，是对自己、对团队、对全国球迷的负责。中国足球早该这么“较真”了，晚是晚了点，但只要能坚持，就有盼头。

杨鸣辞职后可能有这三打算。1、继续当主教练，目前北汽队，北控队，新疆队，甚至山西队，稠州队都有换主教练的可能，毕竟杨鸣是三连冠主教练，能力属于顶级，他对于调教冠军球队还是比较有经验的。2、去当解说嘉宾。以前离开辽宁队的时候去当解说嘉宾，解说NBA和CBA，现在解说篮球的缺少专业人士，CBA主教练去做解说嘉宾肯定是适合的，而且杨鸣的金句不断，能够吸引球迷。3、回到体育局任职。回到体育局篮管中心当个主任什么的，郭士强离开辽宁队以后篮管中心主任属于兼职，这次杨鸣下课后可以专职这个位置了，为辽宁以后的篮球培养做出贡献。总结，杨鸣带领辽宁队拿到一个三连冠，一个全运会冠军，这个成绩非常优秀，目前的辽宁队谁带都白扯，球队没钱买不到好的外援，国内球员没有打出来，进入季后赛都困难，所以杨鸣辞职是对的，后续可以好好歇一歇，调养一下身体，陪一陪家人孩子。对于他个人来说是一件好事。来年去有潜力的球队当主教练是可行的，看好他去北汽队当主教练。杨鸣辽宁男篮换外援

其实很多人没搞清楚，国足要进世界杯，对手压根不是日本！亚洲目前一共有8.5个名额。目前日本是亚洲独一档的。韩国、伊朗、澳大利亚、乌兹别克斯坦这几队属于第二档。这五队以短期国足的实力比较难超过。不过U23国足已经战胜了澳大利亚和乌兹别克斯坦，也算非常厉害了，虽然对方并不是全主力。国足要冲击世界杯，真正的对手是卡塔尔、伊拉克、沙特、约旦、阿联酋、阿曼、叙利亚、巴林、印尼、巴勒斯坦、吉尔吉斯斯坦、泰国、朝鲜、越南等等！所以不要输给日本0比4就以为世界末日，本来我们离世界杯都还很远，压根还离赢日本远着呢。先把卡塔尔到越南这一大批干掉再说！

中国男足0：4日本男足，我发现了三个可笑的事实：1、在绝对的实力面前，王钰栋的表现足够讽刺2、如果没有李昊，或许就不会有国足站在决赛场上3、下半场中场全换就足以代表安东尼奥的首发调整是失败的U23亚洲杯决赛，国足0:4输给日本队，虽然拿了亚军创了队史最佳，但这场球踢得让人窝火。第一个就是王钰栋的表现，在中日两队的绝对实力鸿沟面前，他的发挥透着股说不出的讽刺。作为身披10号球衣的首发前锋，又是球队身价最高的球员，赛前不少人还指望他能灵光一现。可全场85分钟下来，他就射了一脚还偏了，球到他脚下就容易丢，全场光失误让对手抢球就有9回。最致命的是第20分钟那个低级失误，后场接球后不赶紧解围，非要想着控球摆脱，结果停球直接停出3米远，被日本球员小仓幸成断球后远射破门，比分一下子变成0:2。其实第一个丢球时他就站在对手传球线路上，却原地不动不逼抢，眼睁睁看着对手轻松传球完成射门。整届赛事他6场只进1球，还是半决赛对阵越南、球队大局已定后的空门，对比他半决赛进球后脱衣庆祝吃黄牌的张扬，决赛这种关键场合的拉胯表现，更显得讽刺。拿着核心待遇，却交出攻防两端都隐身的答卷，没那能力还硬要耍花样，实在让人看不下去。第二个事实，没有门将李昊，这支国足恐怕根本站不到决赛场上。整场比赛，他一个人扛着后防线在硬撑，扑救次数比队友的射门次数还多。比赛刚到第5分钟，日本队角球开出后的禁区混战中，对手的低射就被他奋力扑出，硬生生挡下了对手的首次猛攻。上半场日本队8次射门4次射正，全靠他多次神扑才没让比分更早拉开，第43分钟还稳稳没收了对手的内切打门。下半场第57分钟，刘浩帆禁区内手球送点球，日本队佐藤龙之介的射门又快又刁，李昊已经判断对了方向，只是球速太快没能拦住。后面日本队的第四个进球，是射门碰到队友折射后入网，这种变线球换谁来都难扑救。之前五场比赛国足能保持零封、一路闯进决赛，李昊的稳定发挥功不可没。要是换个门将，面对日本队全场18次射门的狂攻，比分可能早就成了惨案，所谓的队史最佳战绩，根本无从谈起。第三个可笑之处，主教练安东尼奥下半场62分钟的换人，直接承认了自己首发调整的彻底失败。他赛前一口气换了4名首发球员，把陈泽仕、王博豪、鲍盛鑫这些之前表现不错的中场换下，派上徐彬、木塔力甫、李镇全搭档中场，还让拜合拉木坐了替补席，这套首发阵容从一开始就不对劲。上半场日本队靠着细腻的地面传切，把国足中场搅得一团糟。咱们的中场球员既抢不到球，传球又没准头，传球成功率连70%都不到，日本队想怎么渗透就怎么渗透，中场防守跟纸糊的一样。全场日本队控球率超过50%，中场完全被他们掌控，国足只能被动收缩防线。等到0:3落后，安东尼奥才想起调整，一下子把三个首发中场全换下去。换上来的陈泽仕、王博豪、鲍盛鑫虽然敢抢敢拼，不像首发那样被动，但比赛大势已去，再怎么拼也扭转不了局面。赛前坚持用532阵型，却没考虑到中场球员根本扛不住对手的高压，临场调整又慢半拍，等到局面彻底失控才补救。这种首发安排和临场指挥，不是失误，是对对手实力的误判，也是对自己球员能力的不了解。明明之前靠着务实防守一路过关，到了决赛非要瞎调整，最终用一场惨败付出了代价。说句实在话，中日U23之间的实力差距确实存在，日本队全场18次射门，国足只有6次，进攻机会寥寥无几，下半场好不容易进了一个还越位无效。但这场球的惨败，不全是实力问题。王钰栋作为核心球员的态度和能力不匹配，安东尼奥的战术安排和临场调整失误，都是实打实的问题。唯一值得欣慰的只有李昊，他用一次次扑救保住了球队最后的体面。这三个可笑事实，也戳中了中国青年足球的痛点：有天赋的球员扛不住压力，教练组战术规划混乱，关键时刻总是掉链子。拿了亚军是突破，但这些暴露的问题不解决，中国足球想要真正进步，恐怕还是遥遥无期。这场0:4的惨败，与其说是实力差距的体现，不如说是一次清醒的教训，只是这教训来得太难看，也太讽刺了。

中国U23男足主帅安东尼奥真是太务实了！在中国U23男足以0：4不敌日本U23男足的赛后，安东尼奥教练接受了媒体的采访，当聊到中国队在亚洲的定位时，安东尼奥教练这样说道：“我们的目标是不断和这些优秀的球队进行高强度的对抗，这样的话我们就可以慢慢地拉近和他们的距离。”这场比赛是2026年U23男足亚洲杯决赛，中国U23男足输给的是卫冕冠军日本队，虽然输了四个球，但安东尼奥没有找任何借口，也没有夸大球队的实力，全程都在实实在在地说话。赛后他还补充说，输球确实让人不开心，必须正视中日足球之间的差距，不过这个比分里也有一些偶然因素。比如两次折射进球和一个点球，但即便如此，他依然为自己的球员感到骄傲，毕竟这支队伍已经创下了队史最好成绩，拿到了亚洲杯亚军。还有个小细节，这场比赛里，主力前锋拜合拉木没有首发，直到下半场才替补出场，安东尼奥在采访中也解释了这件事，说拜合拉木这几天一直在发烧，当天还烧到了39摄氏度，生病的球员没办法踢满全场，只能安排他替补出场。其实安东尼奥的务实不是赛后这一次，他执教中国U23男足以来，一直都是这样。他不会照搬国外的足球战术，而是根据中国球员的特点制定合适的打法，日常除了带队训练，其余时间几乎都在研究业务，足协内部和他打过交道的人，都称赞他特别敬业。之前球队打比赛，他也始终坚持务实的策略，不盲目追求虚名，只想着踏踏实实让球队进步。这场决赛虽然输了，但安东尼奥没有回避差距，也没有说空话套话，只是坦诚地说出球队的定位和目标。这种务实的态度，比任何华丽的表态都有用，既能让球员清楚自己的不足，也能让大家看到球队的努力方向，相信只要照着这个思路走，球队慢慢就能拉近和亚洲强队的距离。以上都是个人观点，对此您有什么不同的看法，可以在评论区留言讨论！！！

国足U23不敌日本，赛后拜合拉木感叹道:“我们与日本队的差距是全方位的，感觉我们每次触球，旁边有一只更快的脚，把球断掉，他们的出球速率比我们快多了，我们去抢球前，他们已经把球传出去了！”这声感叹戳中了中国青训最核心的问题，不是球员拼劲不够，而是足球节奏的理解和执行差了档次。日本队这次还是以小打大的青年军，无旅欧球员却能把传控和逼抢捏合得如此丝滑，核心就是从小练的节奏感刻进了骨子里。我们的球员苦练技术却没练会预判，拼抢靠身体却跟不上对手的思维，这不是一场比赛能补的课。但这次U23国足拿了队史最佳亚军，敢和亚洲顶尖掰手腕，已经让我们看到了希望，承认差距不可怕，可怕的是不愿沉下心磨细节。青训的根本从来不是一时的成绩，而是把节奏、意识这些基本功练扎实，让球员在场上能下意识做出正确选择。这次的失利不是终点，而是给中国足球的青训敲了最响的警钟，唯有深耕细作，才能慢慢追上那步差了的节奏。你觉得中国青训该从哪一步开始补起，才能真正跟上亚洲顶尖的节奏？

中国奥委会真是太懂人情世故了！今天中国U23男足在亚洲杯决赛中以0：4不敌日本U23男足，无缘冠军。值得一提的是，在比赛结束以后，中国奥委会特意在社媒上发文为中国队的小伙子们送上了鼓励，中国奥委会这样写道：“山高路远，心火不灭！每一步脚印，都在把不可能踏成通往可能的阶梯。”熬夜看完整场比赛，虽然比分刺眼，但我一点不骂街，这群21岁的小伙子已经拼出了中国足球的尊严。谁能想到，赛前被列为第四档的队伍，能一路逆袭闯进决赛，这可是U23亚洲杯创办以来的历史最佳战绩。之前连续五届赛事，咱们都深陷小组赛泥潭，15场只赢2场，这次五战零失球晋级，简直是创造奇迹。小组赛1胜2平从死亡之组突围，点球淘汰乌兹别克斯坦，半决赛3比0完胜越南，每一步都走得惊心动魄。日本队确实厉害，以U21球员为班底，还没召旅欧核心，就踢得这么流畅，传控体系太成熟了。决赛场上，大关友翔和小仓幸成各进两球，折射球和点球让咱们门将李昊防不胜防，实力差距摆在这。但小伙子们没怂，杨希禁区补射被判越位，向余望头球攻门，每一次进攻都拼到了最后一刻。门将李昊赛前说“练得非常苦，是想不到的苦”，正是这份付出，才让他们守住了五场零失球的纪录。国家体育总局和足协都发了贺信，这份认可太重要了，足球振兴本来就不是一蹴而就的事。对比日本300多名U系列留洋球员，咱们只有数十人，青训的差距得靠时间慢慢弥补。队里的王钰栋身价150万欧元，7名球员已经入选成年国家队，这些年轻人就是中国足球的未来。湖北小伙徐彬、木塔力甫、杨希都是青训出来的好苗子，他们的成长印证了青训的重要性。0:4的比分是警醒，让我们看清传控能力和攻防衔接的不足，也为未来指明了努力方向。奥委会的鼓励太暖心了，不苛责失利，只肯定付出，这样的包容才能让小伙子们越挫越勇。中国足球时隔22年重返亚洲杯决赛，虽败犹荣，这份遗憾终会变成下次胜利的垫脚石。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。

U23国足虽错失冠军，但我还是想夸这2人！第1、拜和拉木。看完整场比赛，不得不说，短板很明显，被动防守太多，机械执行部署，拼抢不够主动，整场基本被压着打，对方一控球，几乎没有主动拼抢，基本都是回撤防守，给了对方太多从容传球的机会，只有拜合拉木的拼抢，还算亮眼，可惜上场太晚！第2、门将李昊。决赛的发挥一点问题都没有，该扑的球已经扑出来了，只能说运气确实有点背，进的那几球换其他人来，同样也没办法，再说如果没有李昊，国足都可能打不进决赛，小伙子值得夸赞。

感谢日本队？中国队0-4丢冠却收获3大意外之喜，体育总局送祝贺U23亚洲杯的决赛场上，中国队面对实力强劲的日本队，经历了一场过程极为艰难的比赛。比赛开场不久，胡荷韬在左路被对手突破，随后传中被大关友翔打入一球。比赛节奏完全被日本掌控，20分钟时中场王钰栋停球脱节，被小仓幸成断球后远射命中。中国队本场最致命的问题是后场频繁出现处理球迟疑。第60分钟，刘浩帆禁区内手球送点，对手再下一城；76分钟，小仓幸成梅开二度，彻底锁定胜局。尽管比分落后，主教练安东尼奥在比赛中依旧坚持让替补球员获得锻炼，尤其是拜合拉木的登场，带来局部对抗的积极性。在场上不到五分钟，他就完成了抢断和一次射门尝试。比赛结束后，王钰栋在颁奖典礼中落泪，这一幕让不少球迷感受到他肩上的压力。作为这支队伍的中场核心，他在比赛中确实表现不佳。媒体在赛后指出，王钰栋目前在处理高压对抗下的节奏控制方面仍有较大提升空间。另一边，李昊的表现成为亮点。他在比赛中虽然被对手攻破四次球门，但数据统计显示，他仍完成6次高质量扑救，若非他的表现，中国队恐难撑完90分钟。值得一提的是，赛事结束后不久，国家体育总局和中国足协先后发来贺信，正式表态对球队历史性闯入U23亚洲杯决赛表示祝贺。体育总局提到，这是中国足球多年来最重要的一步，足以提振国内足球信心。贺信不仅肯定了球队努力，也表达了对后续青训建设的重视与投入意向。

国足输日本：3位金牌解说“点评如下”黄健翔在赛前，如果有人说国足能拿亚军，我做梦都会笑醒，虽然0-4输了，比分很难看也让人难受，但必须承认，这次国足表现超出预期。贺炜本场比赛输掉，反映出我们和日本队之间的差距，但输掉比赛，不是世界末日。反过来讲，这场比赛就算赢了，并不表示我们足球就真的强了。徐阳这一届亚洲杯，让球迷们看到了中国U23的新面貌，从他们身上，能看到这种希望，那种精神面貌那种想改变的渴望。三位解说应该说，都是比较理性，能客观看待输赢，也明白差距所在，中国足球就需要客观认清现实，别再好高骛远，踏踏实实才有出路。

U23国足0比4输给日本，赛后日本球迷居然这样评价中国队！网友1：虽然4-0赢了，但中国队门将李昊真的很拼，多次化解危机，限制了日本队的得分。网友2：下半场中国队犯规太多，是为了打乱比赛节奏的战术吗？这缺乏体育精神。网友3：技术差距很明显，但中国队的防守体系很出色，青训改革已见成效，未来或许会成为东亚赛场的竞争对手。网友4：这支中国U23和以往完全不同，防守组织能力不输日本，只是进攻能力不足是个问题。旁观者清，有时候对手比我们更能看清自身的不足，对手的评价虽有少数偏激之言，但多数客观中肯，句句都是我们该正视的问题。

U23国足0：4惨败日本，赛后这些足球圈里的人这么说：范志毅：这么输我能接受，但是真的要提升比赛强度了。以后再遇到他们，我们能不能输个0：3，再下一次能不能0：2，总之慢慢进步就行。杨晨：我们的3中卫太靠后了，每次第一点没抢到，第二点都是别人的。如果我们的3中卫能够顶出去，不会输这么多。董路：这场比赛主要输在阵型上，我建议不管谁都不要踢532。这个阵型不管是3中卫，还是2个前锋都不好踢。能拿到亚军已经很不错，我们应该高兴。你觉得怎么样？

中国男足0：4日本男足，我发现了三个可笑的事实！1、在绝对的实力面前，王钰栋的表现足够讽刺2、如果没有李昊，或许就不会有国足站在决赛场上3、下半场中场全换就足以代表安东尼奥的首发调整是失败的U23亚洲杯决赛，中国男足0：4不敌日本男足，无缘冠军。通过整场比赛来看，国足与日本足球的差距是全方位的，日本的传控打法以及就地反抢是顶级的，实力层面国足处于全面落后，做为国足的希望之星，王钰栋的表现足够讽刺。本场比赛从一开场就有很大的问题，安东尼奥的调整从结果来看是失败的，下半场三名中场球员全换就足以说明了问题，蒯纪闻更应该首发。但有一说一，国足如果没有李昊的神勇发挥，或许就不会在决赛场上看到中国队，在国足处于新老交替的阶段，李昊完全可以有机会、也有能力扛起国足未来十年首发门将的重担。

事实证明，认真比赛，尊重比赛，就会赢得尊重，连对手都会为你鼓掌，U23亚洲杯决赛后日本队列队鼓掌致敬。这支年轻的中国U23男足，在不被看好的情况下一路闯关，决赛场上，面对攻防两端实力顶尖、此前已打入12球仅丢1球的卫冕冠军日本队，小伙子们虽最终0-4不敌，但全程展现出的拼劲与执行力赢得了对手的认可。日本队主帅大岩刚赛前就曾坦言，中国队防守坚固、优点突出，会带着尊重与挑战者心态备战，而日本网友也在赛后认可中国队“防守组织稳固，几乎没短板”。颁奖仪式上，夺冠的日本队主动列队站成两排，在中国队领取银牌时持续鼓掌致意，这份敬意源于中国球员全场不放弃的奔跑与坚守——即便上半场就两球落后，即便面对对手的控球压制，他们依然保持防守韧性，门将李昊多次化解险情，向余望的补射险些改写比分，直到终场前都未松懈斗志。而这份尊重是相互的，当日本队登台领奖时，中国队也同样列队致意，用行动回应这份赛场默契。正如名嘴黄健翔所言，这个亚军是球队拼出来的超极限成绩，是对他们认真态度的最好回馈。赛场之上，胜负固然重要，但全力以赴的拼搏、对对手与规则的敬畏，更能跨越比分的鸿沟，赢得最真挚的认可。这支U23国足用一场虽败犹荣的较量证明，只要怀揣对足球的敬畏全力奔跑，就终将收获属于自己的掌声。

U23中国队0比4不敌卫冕冠军日本队，虽获得亚军但，道阻且长，前途是光明的！这次已经是中国U23男足历史上首次从小组赛突围，并一路淘汰乌兹别克斯坦、越南等队闯入决赛，终结了此前5届均止步小组赛的纪录。当然也要清醒看到队伍暴露的问题，差距还是太明显，脚下技术技战术水平，输了很正常，可惜的是上半场已经两球落后了，下半场如果变阵打进攻阵型就好了，殊死一搏拼一个进球也好啊​！本届U23让国人看到了未来可期，也看到了巨大差距。​看成败，人生豪迈嘛，看到差距，正视差距，小伙子们挺不错的，这回去得多上火啊，他们不是以往那些不要脸的大肚腩了，不是踢7-0也无所谓的了，还是年轻人有冲劲有动力更有自尊！

足球亚洲杯落幕，16支球队/最终排名中日决赛评分，国足5人及格+6人不及格1，🇯🇵日本队（冠军）2，🇨🇳中国队（亚军）3，🇻🇳越南队（季军）4，🇰🇷韩国队（殿军）5，🇺🇿乌兹别克斯坦队（第五名）6，🇦🇺澳大利亚队（第六名）7，🇯🇴约旦队（第七名）8，🇦🇪阿联酋队（第八名）9，🇸🇾叙利亚队（第九名）10，🇸🇦沙特阿拉伯队（第十名）11、🇱🇧黎巴嫩队（第十一名）12，🇮🇶伊拉克队（第十二名）13，🇹🇭泰国队（第十三名）14，🇮🇷伊朗队（第十四名）15，🇰🇬吉尔吉斯斯坦队（第十五名）16，🇶🇦卡塔尔队（第十六名）第七届U23男足亚洲杯落幕冠亚军决赛：日本队4-0战胜中国队三四名决赛：越南队9-8战胜韩国队本届参赛的16支球队最终排名如上中日决赛，中国队首发球员评分及格5人：李昊吾米提江，刘浩帆，彭啸，杨希不及格6人：胡荷韬，徐彬李镇全，木塔力甫，向余望，王钰栋

虽然U23国足0：4惨败日本，但我还是发现了3个可喜的细节：1、球迷们变得更理性了：不仅没有骂球员，反而心态都很平和。基本上每一个人都在鼓励球员，认可他们的付出，这一点非常难能可贵。2、大家的认知也越来越高了：虽然都没有骂球员，但是大家都承认明显和对方不在一个层次。我们的足球还有很长的一段路要走3、这一届球员的精神面貌有了长足的进步：虽然决赛输了，但之前的5场比赛，我们踢的还是不错的，每一个人的跑动和防守都很在线。

U23国足惨败的根源：日本坚持传控30年，我们还在为阵型争论不休当日本队第89分钟仍在耐心倒脚，将比分稳稳锁定为4-0时，中国U23队的球员们早已没了斗志。这场U23亚洲杯决赛的惨败，远不止是一场比赛的胜负，更是两种足球发展路径的终极对决——日本队用30年坚守的传控风格，给频繁摇摆、缺乏体系的中国足球上了最生动的一课。我们痴迷于“创造历史”的短期红利，却忽略了足球最本质的规律：没有统一风格的积淀，再侥幸的晋级也只是镜花水月；落后时代的阵型战术，终究躲不过强队的检验。日本足球的可怕之处，从不是某名球员的灵光一现，而是从U15到国家队一脉相承的风格统一性。自上世纪90年代提出“技术优先”战略后，日本各级国字号球队始终坚守传控足球的核心：脚下技术为基，中场控球为核，攻防转换有序。这支U23日本队，延续了成年队的433阵型，哪怕面对密集防守，也能靠着88%的传球成功率耐心传导，用精准的短传渗透撕开防线。19岁的佐藤龙之介、21岁的大关友翔，这些球员从小就在统一的足球理念下成长，他们知道如何跑位、如何传球、如何在高压下保持技术动作不变形——这正是体系化培养的威力，也是中国足球最欠缺的根基。反观中国足球，多年来始终在“阵型迷宫”里打转，从未形成统一的风格传承。成年队今天442平行站位，明天尝试菱形中场，后天又改成352；国奥队跟着学433，U23队却突然祭出532“摆大巴”阵型。这种混乱的战术导向，让球员从小就陷入“无所适从”的困境：在俱乐部踢传控，到了国青队要打反击；在青年队练边路突破，到了U23队要收缩防守。没有统一的技术要求，没有连贯的战术理念，球员们只能在不同风格间反复切换，最终哪样都学不精。安东尼奥的532阵型，本质上是对自身实力不自信的妥协，这种在国际足坛早已被淘汰的“纯防守战术”，靠压缩空间、放弃中场换来了5场零封，却也让球员彻底丧失了控球、传球的比赛感觉——当面对日本队的高压逼抢时，停球失误、传球偏差等问题集中爆发，便是必然结果。赛前的过度乐观，进一步放大了战术与心态的双重缺陷。闯入决赛后，各方媒体铺天盖地的“历史突破”宣传，让球队陷入了“赢球心切”与“怕输不敢踢”的矛盾心态。原本赖以生存的防守专注度，在决赛中荡然无存：第11分钟的折射失球，源于防线站位过平、缺乏层次感；第19分钟的反击丢球，是前场球员丢球后不回防、中场拦截脱节的直接后果；而下半场的点球，则是防守球员心态失衡、动作变形后的无奈之举。当“摆大巴”战术的核心——“注意力集中”被打破，5个后卫也只是形同虚设。要知道，防守从来不是单纯的人数堆砌，而是战术纪律、位置感与默契度的结合，而这些恰恰是中国队在混乱风格中难以沉淀的能力。这场0-4的惨败，彻底戳破了“摆大巴进决赛”的假象。532阵型或许能在面对实力相近或较弱的对手时，靠着门将神扑与对手失误侥幸拿分，但在传控成熟、效率极高的日本队面前，这种“只守不攻”的战术无异于自杀。日本队全场12脚射门8次射正，4粒进球粒粒体现传控足球的精髓；而中国队全场仅3次射门0射正，进攻端完全沦为看客。这不是球员个人能力的差距，而是战术理念的代差：日本队的每一次传球都有明确目的，每一次跑位都服务于整体进攻；中国队的防守则全凭个人拼劲，进攻毫无章法，这样的对决从一开始就注定了结局。中国足球真的该清醒了。日本队用30年时间证明，足球的成功没有捷径，唯有坚守统一风格、深耕青训体系，才能稳步提升；而我们却还在为阵型争论、为短期成绩焦虑。U23国足的决赛惨败，不是终点，而是反思的起点。我们不需要“赌运气”的历史突破，更需要“可持续”的足球体系；不需要频繁更换的阵型战术，更需要一脉相承的风格传承。如果继续在混乱的战术中打转，继续忽视技术与传控的核心价值，下一次的“历史突破”，或许还会以同样的方式落幕。足球的规律从来都很简单：坚持正确的方向，日复一日沉淀，才能收获必然的成功；而投机取巧的短期红利，终究会被时间与实力戳破。这届U23亚洲杯，我们输给了日本队，更输给了人家30年如一日的坚守与积淀。

未来可期！国足0-4惨败日本，赛后黄健翔老师点评比赛，说出了藏在心里话，字字在理：黄健翔老师劝大家，没必要一输球就这么沮丧，这支年轻的中国队能站在决赛的舞台就已经是历史性的突破，输给日本那也是亚洲前两名的水平，挺不错了。罗马不是一天建成的，中国队的问题也不是赢下这一场比赛就能解决的，还是得慢慢积累，积累个三四届梯队，都在亚洲的赛事中取得比较好的成绩，再合成一个国家队，中国足球才能真正行稳致远。其实现在输日本不是什么丢人的事情，日本现在踢一些欧洲强队也并不是很占下风，我们能进决赛就已经满足了！大家觉得呢？

10分钟输2球，中国U23男足翻盘太难！今日安帅排阵2351，中场相对防守较弱，两前锋回撤防守不够积极，中场压力太大，面对脚下技术出色，冲击力强悍的日本队，丢球也就不可避免了。希望下半场在加强防守的同时，能派上蒯纪闻、拜合拉木跑动积极、冲击力强的队员，对日本队进行反击，以期有所突破，取得进球。加油，中国U23男足，能拼就能赢！

滑铁卢！U23中国队0:2日本队，主帅安东尼奥面临这三种选择：1.保持体能，消耗对手，把比赛拖到下半场，不要在轻易丢球，下半场找机会扳平比分！2.放开手脚，全力进攻，已经无所谓了，输几个都是输，不如放手一搏，还有点机会！3.上新人练兵，为国足培养人才，增长大赛经验，不求成绩，反正已经完成任务了！

发自肺腑！U23亚洲杯中国队0:1日本队，门将李昊句句心里话[玫瑰]1.保持了这么长时间的拜失球纪录，结果开场不久就被日本队破门了，如此轻而易举，实在是不应该！2.本次亚洲杯第一个人丢球给了日本队，可想而知日本队的攻击力还是非常强的！3.先失一球我们的压力也变大了，思想包袱很严重，这也影响了我们的发挥！

买了！从精神到物质全力支持中国队！我买的是2:1，无论最终比分如何，只要拼出胜利，我们的小伙子就是好样的。冠军是期盼，凯旋是必然——哪怕最终捧起的是亚军奖杯，这份斗志与汗水，同样值得我们为你骄傲喝彩！加油！中国队中国队加油中国队荣耀时刻中国队是第一

·大热必死！U23亚洲杯决赛中国队对阵日本队，相关机构给出的赔率是中国队赢球1赔6，双方平局1赔3.7，日本队赢球1赔1.48。换句话，大部分人都看好日本队战胜中国队。这些赔率摆在眼前，日本队几乎被当成稳赢的那一方，大家的钱也大多押在了他们身上，可事情总有另一面，这些数字背后藏着更大的玩家，那就是开盘的机构，它们不是球迷，也不是为了猜对结果，它们做生意就是为了赚钱。机构最在意的是自己的利润，当几乎所有人都把钱投到日本队赢这一边时，它们其实面临着巨大的付出压力，如果日本队真按大家想的赢了，机构得掏出一大笔钱给赢家，这对它们来说可不是好事。反过来想想，如果比赛结果出人意料，中国队要是逼平了日本队，甚至直接赢下来，那押日本队赢的那些钱就全进机构的口袋了，这就是资金在背后的博弈。钱越是堆在日本队这边，从某种平衡角度看，日本队比赛中出点意外的可能性反而会变大，这不是说中国队实力突然就强了，而是市场这只手在悄悄推动事情往对机构有利方向走。这种压力不会只停留在账面上，它会一点点传到球场上，影响到球员的表现，日本队这些年轻小将，面对这么低的赔率，等于背上了必须赢的包袱。外界都说他们技术好、配合默契，可一旦比赛踢不开局面，压力就会慢慢积累，传球出错、射门不进，这些小问题都可能因为心里着急而越来越多。他们要面对的，不光是中国队的防守，还有自己脑子里那份不能输的想法。中国队的情况就完全不一样了。赔率高到6倍，大家从一开始就不抱太大希望，这反而让他们轻松不少，球员上场时没什么负担，可以放开去踢，该抢就抢，该传就传。既然外界已经觉得输是正常的，他们反而能集中精力打好每一次配合，在这种心态下，年轻球员有时候能踢出比平时更好的状态。这场比赛还是U23级别的，青年队本身就容易出变数，这些球员年纪不大，经验不多，状态起伏很大，一场比赛可能发挥得很稳，另一场就可能失误频频。情绪也容易受影响，一个判罚、一个丢球，就能让场上形势突然改变，相比成年队那种稳扎稳打的风格，青年队的比赛更难猜，各种意外都可能发生。这种不确定性，正好给结果增添了不少可能。所以这场决赛，看似日本队占尽优势，可背后还有资金流动和心理变化在起作用，一边是数据和实力让大家一致看好日本队，另一边是市场倾向于让热度高的一方遇到点麻烦，再加上球员心态的差异和青年比赛的特性，整个局面其实没那么一边倒。中国队在这场比赛里，可能就成了那种很少见但一旦出现就能改变一切的意外因素，所有人盯着日本队那低赔率的时候，真正的变数也许就藏在中国队这边。这场球的意义，已经不只是谁拿冠军，而是看这些被低估的年轻球员，能不能在各种压力和差距面前，抓住机会踢出一场不一样的结果。这场决赛即将开打，你觉得中国队有没有可能在大家都不看好的情况下，踢出惊喜，让结果往另一个方向走呢？

坚决支持前国足名将孙继海的提议：不管这支U23国足队伍能否在24号击败日本队，国家队都应启用这批年轻人。原先的国家队成员大多已到上限，理应给这帮年轻人让出位置，让他们为国家奋勇拼搏！这不仅是球迷们的心声，更是中国足球想要破局的光明出路！（阅读前请点个赞，点个关注，主页有更多你喜欢看的内容）孙继海作为前国足名将，自掏腰包2000多万做免费青训，他比谁都清楚中国足球的问题不是年轻人不行，而是没机会。如今他喊出这话，完全是基于这批U23国足实打实的赛场表现做出的专业判断，而这帮年轻人也用行动证明了自己配得上国家队的位置。这支U23国足在本届亚洲杯上一路刷新队史，五战常规时间和加时赛零失球昂首挺进决赛，1月20日更是在半决赛中，轮换六名主力的情况下3比0大胜越南队。要知道这场比赛他们面对的是作风硬朗的东南亚劲旅，却能做到攻防两端零漏洞，彭啸、向余望、王钰栋的进球个个精彩，后防线的封堵和门将李昊的扑救，更是展现出远超年龄的沉稳。在此之前他们还逼平伊拉克、击败澳大利亚，点球淘汰乌兹别克斯坦，每一场胜利都不是靠运气，而是靠战术执行力、团队韧性和敢打敢拼的精气神，这份在洲际大赛中历练出的硬实力，远比那些躺在功劳簿上的老国脚们，所谓的经验更有价值。反观咱们的成年国足，早已走到了瓶颈，2026年世界杯亚洲区预选赛第三阶段，10场比赛3胜7负仅积9分，连决赛圈的门都没摸到。国际足联排名跌到世界94位、亚洲14位，这就是老队员们交出的成绩单，他们的技术、体能、拼劲早就触到了天花板，赛场上踢得畏手畏脚，进攻端没章法，防守端漏洞百出，拿着高薪却打不出应有的表现，球迷看的不是比赛，而是满心的失望。反观这批U23的小伙子，眼里有光、脚下有劲，面对亚洲强队从不怯场，哪怕场面被动也能咬牙坚持，这份为国家奋勇拼搏的血性，正是如今的国足最缺的东西。孙继海说老队员该让位，不是否定他们的过去，而是认清现实——他们已经扛不起国足的未来，而年轻人的时代，已经来了。更重要的是，启用这批U23球员，并非拔苗助长，而是顺应中国足球的发展规划，契合足协正在推进的“大国家队”概念，新任国足主帅邵佳一早已明确年轻化的建队思路。2026年1月官宣的新一期国足集训名单中，00后球员占比超两成，30岁以下球员构成了阵容核心，邵佳一更是直言要从U23队中，提拔7至8人参加后续的国际热身赛，这意味着国家队的年轻化改革早已提上日程，孙继海的提议不过是顺势而为，让这份改革来得更彻底、更果断。这批U23球员经过亚洲杯的历练，已经熟悉了洲际大赛的节奏，适应了高强度的身体对抗，更重要的是他们在主帅安东尼奥的带领下，形成了统一的战术理念，而这套防守反击的战术体系，与邵佳一为成年国足制定的战术思路高度契合。一旦进入国家队，几乎不需要额外的磨合时间，就能快速融入体系，这比重新培养新人效率高得多，这样的无缝衔接，正是国足实现新老交替的最佳时机。网友们一边倒支持孙继海的提议，原因再简单不过，球迷们看够了老国足的佛系踢球，受够了一次次的失望。而这批U23国足让大家看到了中国足球的希望，他们用一场场胜利刷新历史，用一次次拼抢点燃热情，哪怕1月24日对阵日本队的决赛没能取胜，也丝毫不会影响他们的价值。因为年轻的队伍不怕输，输了可以总结经验重新再来，而这种在大赛中积累的失败经验，远比在友谊赛中赢球更有意义。反观如果因为一场决赛的输赢就放弃这批年轻人，那才是中国足球的损失。中国足球的发展，从来不是靠某几个老队员撑着，而是靠一代又一代年轻人的接力，当年的孙继海、郑智，也是从年轻球员一步步成长为国足核心。如今轮到这批00后扛起大旗，他们有实力、有血性、有大赛历练，更有全国球迷的支持，国家队没有理由不给他们机会。那些老国脚，若是真的为中国足球着想，就该坦然让位，做好传帮带，把赛场的主动权交给年轻人，让他们在国家队的舞台上继续锻炼、快速成长。孙继海的提议，不仅是对这批年轻人的认可，更是对中国足球未来的期许，坚决支持这份提议，就是相信年轻人的力量，相信敢打敢拼的中国国足，终会重新站起来。中国足球需要破局，而启用这批U23的年轻人，就是最正确的第一步，让他们为国家奋勇拼搏，哪怕前路坎坷，也比守着老底原地踏步强。对此你还有什么想说的？欢迎在评论区留言讨论！

听说带咱们国足U23进决赛的那个西班牙老头，有个怪癖。只要不出现场看比赛，他就把自己关在足协给他准备的办公室里。队伍集训，也得让酒店专门备间办公室。除了吃饭睡觉带队训练，他和几个助教，几乎是“钉”在那间屋里，一门心思研究。研究啥？多半是琢磨怎么让这帮小伙子，用最实在、最不花哨的法子赢球，不少人背后叫他“大脚尼奥”。笑他的战术太难看，就会防守反击，后场得球就一脚踢去前场，简单粗暴得近乎原始。确实不漂亮，跟人家那些行云流水的传控比，是糙了点。可你猜怎么着？就是这个在中国待了快八年，从U15、U16一路带着这帮孩子长大的西班牙人，就靠这套被笑话的“大脚战术”，把球队送进了U23亚洲杯决赛。零失球小组出线，点球淘汰乌兹别克，半决赛3:0拿下越南。这样的成绩摆出来，不服气都难。这世上哪有那么多现成的天才？我们总盼着请个世界名帅，挥挥手就能把球员点成巨星。安东尼奥却压根没想过把这帮孩子变成梅西。他太懂我们的家底，他要做的，是把他们练成一块最硬、最不好啃的骨头。你技术好？我不跟你玩花活。我用体能、用纪律、用最简单的长传冲吊跟你耗，把比赛拖进我们最擅长的肉搏节奏。这不是投机取巧，是真真切切的务实。认清楚自己的斤两，找到唯一能赢的路。今晚决赛对阵日本，不知道结果会怎样，但打心底里佩服这个总把自己关在办公室的“大脚尼奥”。他教给我们的，可能比一场胜利更金贵。足球这东西，从来不是光靠梦想就能赢的。得认清楚自己有啥、缺啥，知道该往哪使劲。安东尼奥没搞那些虚头巴脑的，就盯着我们能做好的事：跑快点、守稳点、出脚果断点。这些看似简单的事，做到极致，就成了赢球的底气。有人说他的战术过时，可赢球的战术，哪有过时一说？适合自己的，就是最好的。我们的球员暂时玩不了那么多细腻的配合，那就先把能掌控的环节做到位。这种清醒，比任何华丽的战术板都管用。八年时间，他陪着这批孩子从少年长到青年，太知道他们的软肋和强项。不硬逼着他们学不擅长的技巧，而是把能做好的打磨到极致，这份耐心和眼光，就比很多急功近利的想法靠谱。今晚的决赛，不管输赢，安东尼奥都给我们上了一课：认清自己，远比模仿别人更重要。足球场上，没有万能的公式，只有最适合自己的路。这个总躲在办公室里研究的老帅，用他的“大脚战术”告诉我们：赢球的方式有千万种，找到那个适合自己的，踏踏实实干下去，就离胜利不远了。至于结果？今晚的赛场会给出答案。但安东尼奥教会的那些道理，比任何比分都更值得记在心里。

听说带咱们国足U23进决赛的那个西班牙老头，有个怪癖。只要不出现场看比赛，他就把自己关在足协给他准备的办公室里。队伍集训，他也要求酒店必须给他个办公室。这不是普通的办公室，而是安东尼奥的“作战指挥室”。他在里面反复研究战术录像，细抠每一个对手的弱点，一待就是一整天。他的助手也被要求集中办公，整个教练团队像拧紧的发条。这个怪癖，正是他“铁腕治军”的缩影。他要求球员作息绝对规律，备战期只能在酒店和训练场两点一线。他连球员点外卖都严格禁止，确保所有人的身体处于最佳状态。外界曾嘲讽他的“532”防反阵型和长传战术，给他起外号叫“大脚尼奥”。但他顶住压力，坚持认为这是最适合当下中国球员特点的务实打法。结果呢？球队创历史地杀入了决赛。他的严格远不止于此。球队在沙特期间几乎与外界“割裂”，禁止无关人员随意联系队员。他甚至对比赛前一晚队员的主食摄入量都有苛刻规定。这一切，都是为了打造铁一般的纪律。八年来，安东尼奥在质疑声中默默坚持。他告诉球员，胸前的五星红旗才是最大的明星。他反复播放国歌，激发球队为国而战的斗志与血性。如今，这股血性成为了球队最鲜明的标签。从被嘲笑的“大脚尼奥”到率队创造历史的功勋教练，安东尼奥的故事证明了一个道理：在中国足球渴望进步的今天，这种将职业精神做到极致的“笨办法”，或许比任何华丽的理念都更宝贵、更有效。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。