记得小时候村里好几个八九十一百岁的，吃的粗粮，一年杀一头猪，也不吃药，现在三十以
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我发现现在90-100岁的长寿的老人，没有人喜欢跑步或者强烈运动，都是平时喜欢安
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朋友老周跑步三年，肺里查出了结节，医生说了一句话让他当场愣住 我朋友老周，三年
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保命要紧！7种紧急情况下的保命知识： 1. 异物卡喉千万不要拍背或喝水，可能把
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一位行医五十年的老中医说：为什么中医不建议说多水果？不是含维生素吗？中医说：水果
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什么是真正的大福报？很多人以为是钱多、权大、地位高——这些都不是。真正的大福报，
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刷到一条帖子，说未来三年我国将迎来“惊天死亡潮”，逾3200万人离世，速度快得令
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一位医学博士说： “早上饿了就吃蒸玉米，饿了就吃蒸土豆，饿了就吃蒸山药，饿了就吃
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控糖四年的改变： 第一年：戒掉了稀饭。 第二年：戒掉了高糖水果。 第三年：戒掉了
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一位金融学教授说： “钱换成任何东西都很容易，但是到手的东西想再换回钱就很难。所
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一位大企业家说： “你记住，一定不要在赚钱的路上弄丢了健康，要在健康的路上把钱赚
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活的尽头是死 所以 活着的意义就是 以自己喜欢的方式等死 不管你多牛多厉害，多了
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活着的意义就是
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一位退休老厨师警告：外面这5样东西，白给我都不吃，不是矫情是看得太多了 上个月
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广钦老人：“人恶我不恶，人非我不非。别人结恶缘时，我们不能受影响也和他结恶缘。心
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叶曼先生告诫:诸位在年轻时一定不要透支身心，晚年即使再多钱，也买不回健康的身体，
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醍醐灌顶的一句话： “聪明人早就不旅游了！真正会享福的人，都改成旅居了。 现在越
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一位老中医说： “来找我看病的四五十岁的人，十个有八个不是累病的，是耗病的。耗在
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阜外医院冯雪医生说： 一个人一生的医药费，最多会花在生命最后三个月，占比高达8
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今天发生了一件让全球舆论震动的事——美国银行一名32岁的女副总裁，在纽约时代广场
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刷到一段宗萨仁波切的话 “人生中有太多的假别离，千万生中我不断回来。做你的丈夫，
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