多摄入深色蔬菜（菠菜、西兰花）、水果（蓝莓、石榴）、坚果和全谷物，富含维生素C、
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只提供最核心的剪发。不洗头、不吹造型、不剃须、不烫不染。 通常设在大型超市、商场
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人到四十多岁，头发变细、变少，是多种因素共同作用的结果，其中最主要的原因是雄激素
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经济压力，最现实的门槛，高昂的婚恋成本： 结婚在中国传统上往往与“房子、车子、彩
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