被以为辣椒只是一种刺激性食材,它的维C是苹果的20倍,促食欲助消化,还能让人长寿…
“辣椒是一种超级营养的食材，全世界人民都该多吃！科学家直言，吃辣椒的好处多多，远超你的想象… 对中国人而言，辣椒早已不是可有可无的调味品，而是餐桌上的“灵魂伴侣”，是刻在味觉基因里的热爱。在川渝、贵州、湖南、...
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杜一生科普:基础护肤与常见问题~【维生素C的妙用】
在肌肤刚苏醒的时刻，轻轻涂抹上富含维生素C的精华，它就像忠诚的卫士，能高效中和自由基，有效抵御紫外线、环境污染等外界因素对肌肤的侵害，延缓肌肤衰老，让肌肤保持鲜活透亮。不过，VC精华稳定性欠佳，遇光易分解失效。...
为什么说维生素C是管理艾滋病毒的神奇补充剂
包括我在内的许多人认为，任何旨在成功管理艾滋病毒和预防艾滋病发作的计划的基石的营养素是不起眼的维生素C。在过去的一百年里，医学一直专注于药物-它们旨在摧毁入侵者，无论是抗生素，抗病毒药物还是化疗。但是，如果除了...
从航海救星到现代健康刚需,这7类人要注意额外补充维生素C!
如今，维生素C虽成了大众熟知的营养素，但最新调查显示，我国18–59岁成年人平均每日维生素C摄入量为75.5毫克[1]，未达到推荐标准。今天就来说说，哪些人需要重点补维生素C？低价与高价维生素C有何区别？怎样科学补充？不可或...
补充维生素C之前,这些维C常识一定要知道!
补充维生素C有哪些好处？天然维生素C与合成维生素C，该选哪个好？每天应摄入多少合适？今天就来一一为大家解答！hi，我是你身边的营养师王多。说到维生素C，相信大家肯定不陌生。维生素C，别名叫抗坏血酸，它对应一种缺乏病-...
它才是“维C之王”全身是宝!正大量上市,简单一煮,香甜美味
猕猴桃不光口感好，还被誉为“维C之王”，非常时候秋天吃，遇到别手软哦。今天我要跟大家分享一个超级棒的吃法—做猕猴桃酱，趁着现在猕猴桃大量上市，价格美丽，不多买些回家做成酱，简直太可惜了。自制的猕猴桃酱，没有任何...
一年吃一次水果，手累、腿累、身体累！开车几十公里，手上扎十几根刺，就为补点维C
开车几十公里，手上扎十几根刺，就为补点维C。现在的心情狂暴加抑郁，那刺扎了人心情难以形容。一颗一颗的剪下来，手指感觉得了腱鞘炎，来点纯天然的，来点纯野生的，给生活添点乐趣，感觉不错！国庆小长假，不给高速添堵，不...
