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如果把四男四女关在一起两年会发生什么?1991年,美国特意做了一个轰动全球的实验
如果把四男四女关在一起两年会发生什么?1991年,美国特意做了一个轰动全球的实验。等到两年后,再次打开房门,里边的情况直接让无数科学家傻眼了!如果将四男四女完全封闭在一个人造世界里,与世隔绝生活两年,最终会发生什么?1991年,美国斥资1.5亿美元,在亚利桑那州的沙漠中启动了轰动全球的生物圈二号实验,试图用科技复刻地球生态,为未来太空移民铺路,当两年后封闭舱门被缓缓打开,里面的景象让全世界科学家当场傻眼。这个被称作“微缩地球”的封闭系统,占地1.3万平方米,相当于两个足球场大小,内部精心打造了热带雨林、沙漠、草原、人造海洋等7种地貌,引入近4000种动植物,配备智能环境调控设备,理论上可以实现空气、水、食物的完全自给自足。8名志愿者都是精挑细选的行业精英,涵盖医生、农学家、生态学家、海洋学家,他们带着人类探索未知的雄心,于1991年9月26日踏入这个玻璃罩中的“世外桃源”。实验初期,一切都朝着理想的方向发展,志愿者分工明确,有人耕作播种,有人饲养家禽,有人监测环境,人造生态系统运转有序,空气清新、瓜果飘香,远离都市喧嚣的生活简单又充实。他们白天劳作,傍晚漫步雨林、静坐海边,仿佛进入了科幻片中的未来家园,外界也普遍认为,人类即将掌握再造生存空间的核心技术。平静的生活只维持了半年,危机便悄然而至,最先爆发的是氧气危机,生物圈内氧气浓度从正常的21%一路暴跌至14.5%,相当于身处海拔4000米的高原,志愿者频繁出现头晕、乏力、呼吸困难,甚至在睡梦中被憋醒。事后研究证实,除了微生物过度耗氧,建造设施的混凝土会持续吸收二氧化碳、间接消耗氧气,加上玻璃透光率不足,植物光合作用效率大打折扣,气体循环彻底失衡。紧接着是生态崩盘,蜜蜂、蜂鸟等传粉动物大量死亡,农作物无法授粉结果;25种脊椎动物灭绝19种,而蟑螂、牵牛花等适应力极强的物种失去天敌,疯狂蔓延占据整个空间;人造海洋藻类爆发,鱼虾成片死亡,水质恶化,粮食产量骤减,志愿者被迫缩减口粮,靠野菜充饥,体重普遍下降,健康状况急剧恶化。比环境崩溃更可怕的是人性考验,长期封闭、缺氧、食物短缺的多重压力,让原本团结的团队逐渐分裂,争吵、猜忌、冲突成为常态,协作彻底瓦解,更讽刺的是,为了维持实验表面的顺利,科研团队曾偷偷向内部输送氧气、补充种子和维生素,所谓“完全闭环”早已名存实亡。1993年9月26日,舱门打开,8名志愿者面色憔悴、身形消瘦,曾经生机勃勃的人造天堂,只剩枯枝败叶、腐臭积水和泛滥的虫害,这场耗资巨大的实验,以彻底失败告终,即便1994年团队再次尝试,最终也只坚持了6个半月。生物圈二号的失败,不是科技的无能,而是自然的警示,地球经过46亿年演化形成的生态系统,其精密程度、物种间的微妙平衡、看不见的物质循环,远非人类用几十年时间、靠金钱和技术就能复制,每一种微生物、每一缕空气、每一条食物链,都是生命共同体不可或缺的一环,稍有偏差,便会引发连锁崩塌。这场实验用最残酷的结果告诉人类:我们永远无法造出第二个地球,也没有资本去挑战自然的底线,与其执着于征服与复刻,不如心怀敬畏守护我们唯一的家园,减少污染、节约资源、保护生态平衡,才是人类文明延续的根本,自然从不需要人类拯救,人类需要拯救的,从来都是自己。
母乳/配方奶宝宝如何补充维生素A和D?
作为医院药师,日常工作中常遇到家长咨询:新生儿该如何补维生素A和D?鱼肝油和D3可以一起吃吗?维生AD对宝宝生长发育至关重要,若补充不当可能影响健康。下面结合专业指南,为大家科普正确补充方法。药品介绍:认清成分差异 ...
浙大妇院研究团队《英国医学杂志》发文,试管前盲目补维生素D未必有用
“网上说多囊姐妹必补维生素D,我要不要也跟着补?“我马上要做试管了,听说维D能提高成功率,真的吗?在宝妈备孕社群里,“补充维生素D”是流传甚广的“经验之谈”。尤其对于多囊卵巢综合征(PCOS)的女性,它常被视为辅助...
3岁孩子吃维生素能预防流感吗?
“3 岁孩子吃维生素,并非就能预防流感”,在孩子成长过程中,不少家长都希望通过给 3 岁孩子吃维生素来预防流感。本教程将为家长们详细剖析,让大家清楚了解 3 岁孩子吃维生素与预防流感之间的关系,为孩子健康成长提供可靠...
维生素b族哪个牌子好,十大维生素b族排行,核心精准解析
前言:解码隐形疲劳,揭示B族维生素的赋活力量 在繁华都市的喧嚣背后,许多人正悄然经历着“隐性疲劳”的侵蚀。清晨醒来,思绪依旧迟钝,工作效率似乎大打折扣;夜幕降临,入睡困难成为常态,情绪也随之变得易怒不安;更令人...
刚访华回国,凳子还没坐热,转头就去和美国把手握上了!2月5日,英国和美国签下关
刚访华回国,凳子还没坐热,转头就去和美国把手握上了!2月5日,英国和美国签下关键矿物合作备忘录,正式加入美方牵头的“矿产小圈子”。消息一出,不少人大跌眼镜,几天前首相斯塔默还在中国带队招商,笑容满面谈“共赢”,回国凳子没坐热,转身就扑进美国怀里。这操作快得像“外交漂移”,网友调侃:“英国是不是装了双模方向盘,东边刚打完转向灯,西边油门就踩到底。”锂、钴、石墨这些“工业维生素”,手机、电车、导弹都离不开。美国自家矿少、成本高,又怕被“不可靠来源”卡脖子,干脆拉上信得过的盟友,搞个封闭供应链,图个安心。英国也缺资源,想搭美国顺风车保未来产业安全。一边对中国喊“合作机遇”,一边跟美国搞联盟,两边便宜都想占,容易两头都落空。非洲手握全球七成钴,南美“锂三角”坐拥顶级锂矿,纷纷要求建厂、留技术、分利润,别光想低价拿原料!欧洲嘴上支持美国,背地里忙着和非洲、拉美另签协议,生怕被绑上战车。资源分布天注定,强行划圈只会推高成本、割裂市场。英国这波“左右横跳”,看似精明,实则暴露了自己的焦虑。
中俄通婚剧增,若不了解俄罗斯女性,婚后可能会很痛苦。从生理层面看,俄罗斯女性由于
中俄通婚剧增,若不了解俄罗斯女性,婚后可能会很痛苦。从生理层面看,俄罗斯女性由于地域和遗传等因素,身体特征与国内女性存在差异。这几年,中俄通婚确实越来越多,因为边境往来方便,再加上短视频一渲染,很多人一看就觉得心动。但结婚不是谈一阵子恋爱,而是天天过日子。如果只看到表面,却对身体和生活上的真实差异不了解,婚后真可能会挺难受。先从生活环境说起,俄罗斯大部分地方纬度高,冬天又冷又长,太阳一连好几个月见不着几回。这种环境对身体影响很实在,最常见的就是维生素D偏低。时间一长,骨头、关节、免疫力、情绪都会受影响。有些俄罗斯女性年轻时看不出来,但年纪一上来,腰背酸、腿疼、容易疲惫就出来了。要是婚后长期住在国内,尤其是南方,气候一下子变了,身体和情绪都得重新适应,不是换个城市那么简单。再说体型和代谢。很多人觉得俄罗斯女性高挑、骨架大、年轻时确实很显眼,但这种体质到了三十岁以后,新陈代谢一慢,发胖速度也快,而且胖的地方跟国内女性不太一样,腰腹、后背特别明显。这不是不自律,而是体质问题。如果婚后还拿国内的身材标准去要求,哪怕嘴上不说,心里也会憋着,时间一长,矛盾自然就多了。然后就是健康方面的问题。俄罗斯的饮食偏油、偏咸,奶制品和肉类多,再加上有些人还习惯喝酒。这就导致,俄罗斯人的高血压、高血脂比例会略高一些。如果婚前没心理准备,婚后容易觉得负担突然变重。最后说到生育和恢复。俄罗斯女性发育普遍偏早,但这并不代表生育就更轻松。孕期饮食、作息观念和国内差别不小,如果沟通不到位,很容易起分歧。而且,产后恢复节奏也不同,有些问题需要更长时间调整,如果一味套用国内经验,很容易出问题。总得来说,以上提到的都是绕不开的问题,在婚前多了解一点,比婚后埋怨强得多。毕竟跨国婚姻能不能走得稳,从来不是看国籍,而是看能不能把真实的生活情况给想明白。文丨小王编辑丨史叔
缺乏维生素D是因为过度防晒?医生建议:适当防晒仍有必要
大皖新闻讯维生素D是人体内重要的微量营养成分之一,关系着体内的钙、磷代谢平衡。缺乏维生素D会导致钙吸收障碍,从而引发骨质疏松、肌肉无力、骨折等健康问题,如果是未成年人缺乏维生素D,还可能导致佝偻病等。还有言论指出...
为什么说玉米是“外星植物”?一位60多岁的老人告诉我:90%的人都不知道玉米是“
为什么说玉米是“外星植物”?一位60多岁的老人告诉我:90%的人都不知道玉米是“外星植物”,全球玉米年产11亿吨,但在地球上找不到任何玉米的“祖先”?玉米的“神秘身世”争议,最直接的影响是点燃了全民科学探索热情,打破了大众对农作物的认知壁垒。在短视频、科普文章的传播下,“玉米是不是外星植物”成为全民热议的话题,原本晦涩的植物学知识、考古发现被通俗解读。从玛雅文明中“玉米创造人类”的传说,到《波波尔·乌》中玉米塑造人类肉身的记载,再到科学家提出的“有稃玉蜀黍理论”“共同祖先理论”,这些知识借助争议广泛传播,让更多人意识到农作物背后的自然奥秘,激发了大众对植物学、考古学的兴趣,推动了科普事业的大众化发展,也让“敬畏自然、探索未知”的理念深入人心。据北京日报相关报道,玉米自哥伦布发现新大陆后,从美洲传播至全球,凭借高产、耐旱、适应性强的优势,迅速成为全球三大主粮之一,如今全球年产11亿吨,养活了数十亿人口。这一点,在中国表现得尤为明显。玉米于明朝嘉靖年间传入中国,最初作为“御麦”仅供皇室观赏,后经西南陆路、东南沿海两条路线广泛传播,逐渐适应中国水土。清朝时期,人口激增导致耕地紧张,玉米因能在山坡、旱地等贫瘠土地生长,成为百姓的“救命粮”,《霍山县志》中“西南二百里皆恃此为终岁之粮矣”的记载,便是其重要性的真实写照。乾隆末年,全国人口突破三亿,玉米的广泛种植功不可没,它不仅解决了粮食短缺的困境,更推动了人口迁徙与边疆开发,让东北、西北等偏远地区得以逐步开垦,重塑了中国的人口分布与农业格局。在美洲,玛雅、阿兹特克、印加三大文明均以玉米为核心,玛雅人将玉米神奉为九联神之一,举行盛大祭祀仪式;阿兹特克人用玉米制作玉米饼、“墨西哥粽子”,将其融入日常生活;印加人则在安第斯山脉的梯田中广泛种植,称秘鲁为“玉米之仓”,玉米早已成为美洲文明的精神图腾,玛雅后裔更以“会走路的玉米”自居。传入中国后,玉米被制成窝头、玉米粥、爆米花等美食,融入南北饮食文化;在欧洲,玉米粉成为面包原料,玉米浓汤成为经典菜肴;在非洲,玉米更是当地百姓的主食。不同文明根据自身地域特点,将玉米转化为独特的饮食符号,而玉米的传播过程,也成为不同文明交流互鉴的过程,促进了全球文化的多样性发展。同时,玉米相关的传说、习俗也跨越地域,成为人类共同的文化财富,危地马拉作家阿斯图里亚斯的《玉米人》斩获诺贝尔文学奖,便彰显了玉米文化的全球影响力。随着科技进步,玉米不再只是粮食,更成为重要的工业原料——可加工成生物燃料、可降解塑料,缓解环境污染与能源危机;可作为饲料,推动养殖业发展;其富含的膳食纤维、维生素等营养成分,也契合现代人大健康需求,成为粗粮饮食的核心选择。两百多年前,欧洲阿尔卑斯山区因长期单吃玉米,导致糙皮病肆虐,夺走成千上万人的生命,而美洲原住民因用石灰水、草木灰水泡玉米的传统,却很少患病。这一案例不仅推动了营养学的发展,让人类意识到“粗细搭配”的重要性,更警示我们,人与自然需和谐共生,尊重传统智慧,才能更好地利用自然馈赠。
润恒制药维生素K1注射液启动生物等效性试验 适应症为预防和治疗新生儿维生素K缺乏性出血
药物临床试验登记与信息公示平台数据显示,江苏润恒制药有限公司的维生素K1注射液在健康试验参与者中单中心、随机、开放、两制剂、单次给药、四周期、完全重复交叉空腹肌肉注射给药生物等效性试验已启动。临床试验登记号为CTR...
“感冒之王”鼻病毒杀疯了!阳性率飙到38%,却连疫苗都没有?别慌,真相比你想的温
“感冒之王”鼻病毒杀疯了!阳性率飙到38%,却连疫苗都没有?别慌,真相比你想的温柔1️⃣先别被“无特效药、无疫苗”吓哭!北京疾控最新哨点数据:门诊流感样病例里,鼻病毒占比悄悄从12%蹿到38%,碾压甲流乙流,喜提“病毒界卷王”。但它干的坏事,其实就一个——把你鼻子变成关不上的水龙头。烧到39℃?罕见;白肺?基本不约;致死?比中500万还低。一句话:杀伤力≈青铜,传染性≈王者,专治“感冒必须打点滴”的焦虑。2️⃣真正扎心的是家长群——“孩子咳到半夜,医院排队4小时,医生只给开生理盐水喷雾。”底下立马有人甩出《鼻病毒自救指南》:•高烧>38.5℃才考虑退烧药;•鼻塞用40℃热毛巾敷鼻梁,10秒通气,比网红鼻贴便宜20倍;•咳嗽就喝冰棒,低温麻痹气道神经,亲测比止咳糖浆好使。评论区炸出1万条“试过有效”,直接干翻儿科黄牛。3️⃣但故事最暖的是“隐形疫苗”——鼻病毒有160多种血清型,做疫苗像打地鼠,药企索性躺平。可人类自带外挂:感染一次=血清型终身VIP免疫。浙大团队更鸡贼,正研发“鼻喷多价抗体”,把160种血清型做成彩虹糖式混合抗体,一次喷鼻,管你张三李四王五毒株,通通拒之门外。小白鼠已通关,预计3年内上市,网友笑疯:“终于不用靠天选鼻子硬扛了!”4️⃣官方也放话:别抢奥司他韦,更别囤抗生素,鼻病毒不吃那一套。真正该囤的是:•0.9%生理盐水(洗鼻比洗手还管用);•带娃家庭备个湿度计,50%湿度=天然病毒减速带;•打工人的咖啡预算砍掉一半,改买维生素D3,血清浓度>30ng/mL,感染率直接腰斩。流感病毒感冒流感疫苗甲乙型流感病毒全球流感
为什么黄种人和白种人可以生育,没有生殖隔离?人类真有物种么? 在这个全球
为什么黄种人和白种人可以生育,没有生殖隔离?人类真有物种么?在这个全球化越来越深的时代,你可能早就习惯了看到黄皮肤的爸爸和白皮肤的妈妈一起带着个混血宝宝逛超市。孩子不仅长得好看,聪明健康,还能继续生下一代。可如果你问一句:“黄种人和白种人不是‘种’都不一样吗?怎么还能生孩子?”这个问题听起来好像简单,其实背后藏着一套整套生物学的硬逻辑:人类到底算不算一个物种?生物学上怎么判断“是不是一个物种”?不是看脸、不是看肤色,而是看有没有“生殖隔离”。说白了,两个生物能不能生出孩子,还要看孩子能不能再生孩子,马和驴也能生出骡子,但骡子没法再生一代,这就说明它们属于不同物种。反过来,黄种人和白种人结婚生子,他们的孩子不仅能健康成长,还能继续生孙子孙女,这就说明,人类就是一个物种,没啥生殖障碍。从基因上说更直接,科学家已经把人类基因组翻了个底朝天,结果发现,不管你是非洲的牧民,还是北欧的工程师,基因相似度都超过99.9%。咱们所谓的“人种差异”,其实只占那0.1%,差在哪儿?肤色、发质、眼型这些“外包装”。真正决定你能不能和另一个人生孩子的核心基因,几乎一模一样。所以,那些看起来差很大的“人种”,其实只是披着不同颜色外衣的“同类”。你可能会想:但人类不是生活在不同洲,好几万年没见面,怎么还能没有隔离?科学上对“物种形成”有个时间门槛,一般来说,要几百万年、甚至更长时间的地理隔离和基因漂移,才可能让两个群体变得“你中有我我中无你”,也就是不能再互通有无。而现代人类大概是在20万年前从非洲走出来的,算一算,这点时间对物种分化来说,连开胃菜都算不上。更何况,在这20万年里,人类并不是一直“各过各的”。从古代丝绸之路,到现在国际航班满天飞,基因交流从来都没中断过。就像一个汤锅,哪怕你分了几道调料口,但只要不断搅拌,味道就不会彻底分家。人类就是这样不断“搅拌”的结果。科学家还拿人类和黑猩猩做比较,我们和黑猩猩的演化分离时间有600多万年,基因差异也更大。可就算这样,人类和黑猩猩也没法生孩子。对比之下,黄种人和白种人之间的差异,微乎其微。很多人对“种族”有种天然的误解,总以为“人种”就是“物种”,但在科学家眼里,这两个词压根不是一回事。“人种”这个说法,其实是近代才被人为造出来的社会分类,主要基于外貌,比如肤色、脸型、发质,它更像是一种标签,是历史、文化、地理、甚至政治的产物。科学上看,肤色的不同,主要是人类祖先为了适应不同环境的结果,比如,非洲紫外线强,皮肤变黑是为了保护身体;而北欧阳光少,皮肤变白是为了合成维生素D,这些改变就像防晒霜的厚薄,只是“策略”不同,不代表“种类”不同。更扎心的是,基因学告诉我们:任何两个人之间的基因差异,往往比两个所谓不同“人种”的平均差异还大,换句话说,两个亚洲人之间的基因差异,可能比一个亚洲人和一个欧洲人的差异还大。所以,那些看上去“很不同”的“种族”,其实只是人类的不同“版本”,就像苹果手机有黑色、白色、金色,但底层系统全是iOS。现在全球范围内的“混血家庭”越来越多,不只是黄白搭配,还有黑白、亚非、甚至三四种混合的“多国宝宝”,这些孩子不但没问题,反而经常更聪明、更健康,这就是基因多样性的魅力。而这些现实案例,其实就是最有力的“自然实验”,它们告诉我们:人类的多样性只是外表,基因的统一性才是真正的底层逻辑。美国国家科学院、联合国教科文组织等权威机构早就明确表态:人类并没有“人种”上的生殖隔离,所有人类都属于同一个物种,智人。这也解释了为什么,现在国际社会越来越重视“反种族歧视”、“跨文化融合”。因为从科学角度看,所谓的“种族”偏见,不仅不合逻辑,还站不住脚。肤色不同不等于物种不同,长相不一样也不代表不能生孩子,人类不管走到哪儿,都是同一张“出生证”,这个世界看起来五颜六色,背后却是同一个基因底座在支撑。理解这个事实,不只是为了科学的好奇心,更是为了在分歧和冲突中找到共识的出口,我们不是“不同的种”,我们是“不同的我们”。
杜一生科普:基础护肤与常见问题~【维生素C的妙用】
在肌肤刚苏醒的时刻,轻轻涂抹上富含维生素C的精华,它就像忠诚的卫士,能高效中和自由基,有效抵御紫外线、环境污染等外界因素对肌肤的侵害,延缓肌肤衰老,让肌肤保持鲜活透亮。不过,VC精华稳定性欠佳,遇光易分解失效。...
为什么说维生素C是管理艾滋病毒的神奇补充剂
包括我在内的许多人认为,任何旨在成功管理艾滋病毒和预防艾滋病发作的计划的基石的营养素是不起眼的维生素C。在过去的一百年里,医学一直专注于药物-它们旨在摧毁入侵者,无论是抗生素,抗病毒药物还是化疗。但是,如果除了...
一夜醒来,汪峰懵了!他想不通,森林北还在这么年轻,居然就检查出身体方面的
一夜醒来,汪峰懵了!他想不通,森林北还在这么年轻,居然就检查出身体方面的一些情况。按理说常年健身的人身材管理该游刃有余,可森林北却坦言自己没怎么吃饭也容易胖,还查出来维生素D3偏低,连入睡都成了难题。看着她明明没松懈保养,却被这些小毛病缠上,真的能get到打工人的无奈——工作一忙,作息和身体状态真的很难兼顾!其实这也戳中了很多人:不是不想健康,而是高压生活里,身体总会悄悄亮红灯。森林北敢把这些“不完美”说出来,反而挺真实的,总比硬撑着营造完美人设强!能看出她是真的很注重身材的,经常都保持身体锻炼,对于她的情况也能理解,工作忙,估计这次汪峰知道后她的身体状况,会更加的照顾她情绪了,大家觉得呢?
福元医药维生素K1注射液启动生物等效性试验 适应症为维生素K缺乏性出血和预防维生素K缺乏症
药物临床试验登记与信息公示平台数据显示,北京福元医药股份有限公司的维生素K1注射液在健康人群中的生物等效性试验已启动。临床试验登记号为CTR20253972,首次公示信息日期为2025年10月14日。该药物剂型为注射剂,用法用量为...
维生素C注射剂说明书修订
本报北京讯(记者蒋红瑜)近日,国家药监局发布公告称,决定对维生素C注射剂(包括维生素C注射液、注射用维生素C、维生素C葡萄糖注射液、维生素C氯化钠注射液)说明书内容进行统一修订,涉及“不良反应”“禁忌”“注意事项”...
紫旭医药维生素D口服溶液启动I期临床 适应症为维生素D缺乏症
药物临床试验登记与信息公示平台数据显示,厦门紫旭医药科技有限公司/广西铭磊维生制药有限公司的维生素D口服溶液在维生素D缺乏人群的安全性、耐受性及药代动力学研究的Ⅰ期临床试验已启动。临床试验登记号为CTR20253980,首次...