女篮世界杯首战61-94不敌美国，全队三分19中5、失误12次。张子宇首秀18分钟拿13分6板，韩旭
女篮世界杯首战61-94不敌美国，全队三分19中5、失误12次。张子宇首秀18分钟拿13分6板，韩旭11+10，但外线和篮板差距太大，比赛早早失去悬念。
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中国女篮61：94美国女篮，对中国女篮打分评价如下：1、张子宇8.5分打得挺
中国女篮61：94美国女篮，对中国女篮打分评价如下：1、张子宇8.5分打得挺好！身体脚步是慢了点，但是打球方式是聪明的！而且脚步对抗一直有进步！2、杨舒予：6分篮下搞什么？晃的不错，空蓝放不进？3、罗欣棫：8.5分还算是可以的，虽然投篮姿势一般，但上半场真神勇，对面美国队火力全开。4、张曼曼：6分只会跑个所谓的战术，突也突不进去！投射能力太差了！5、贾赛琪：4.5分运球真的不行，还出现投篮三不沾，后场被多次断球！6、韩旭：8.5分韩旭持球打篮下时，美国要双人夹击，能一打二！这就是在WNBA历练过的待遇！7、陈玉婕：5分失误太多了！而且就是一直运球，不敢投篮8、唐子婷：5分拿球就一直在找人，但就不看篮筐！空位就投啊！另外只要运球就是攻到底，都不抬头看一眼！9、李缘：5分应该要学会与中锋配合！传张子宇和韩旭！10、陈明伶：5分低位单打出来位置了，球传给你了，你又传出去了？然后再要？
#中国女篮vs美国女篮#好多人评论杨舒予就是女版胡明轩，空篮不进？[捂脸哭]
#中国女篮vs美国女篮#好多人评论杨舒予就是女版胡明轩，空篮不进？[捂脸哭]中国女篮vs美国女篮好多人评论杨舒予就是女版胡明轩，空篮不进？[捂脸哭]
CCTV5准时直播！女篮大战美国在即，00后新队长上任颠覆认知女篮世界杯
CCTV5准时直播！女篮大战美国在即，00后新队长上任颠覆认知女篮世界杯揭幕大戏正式敲定直播！CCTV5将全程转播中国女篮对阵世界霸主美国队的焦点对决。大战来临之前，球队曝出两大重磅变动，彻底刷新球迷认知。新生代球员扛起大旗，全新队长人选出人意料，叠加内线核心无缘赛事的突发状况，这支全新女篮的柏林首战充满看点与挑战。大胆革新！00后小将出任国家队队长本次世界杯最令人意外的调整，当属女篮队长的全新任命。球队没有选择经验丰富的王思雨、韩旭，也未沿用此前队长杨舒予，而是将重任交给00后球员陈玉婕。出身校园篮球体系的陈玉婕履历扎实，从大学赛场夺冠封神，到职业联赛稳步成长，再到斩获大运冠军，一步步站稳国家队席位。她并非流量球星，却是全队集训出勤率最高、意志品质最坚韧的球员，重伤复出后依旧保持高强度训练状态。宫鲁鸣指导此次用人极具深意，不看资历名气，只看态度与纪律。恰逢多名主力存在伤病、时差、集训不完整等问题，全程跟随体系磨合的陈玉婕，成为凝聚队伍的最佳人选。阵容遇重大短板，内线实力大幅缩水相比于队长更迭，内线遭遇的意外打击更为致命。核心球员李月汝因海外护照邮寄遗失，多方补救无果，遗憾错过本届世界杯。原本完备的三高内线轮换体系彻底崩塌，如今球队只能依靠刚从WNBA归队、磨合时间极短的韩旭，以及首次征战世界大赛的小将张子宇镇守禁区。面对阵容豪华、对抗凶悍的美国女篮，年轻内线组合将迎来极致考验。新老彻底更迭，女篮开启全新时代对比四年前世界杯亚军阵容，如今的12人名单仅剩三位老队员留守，其余全部完成更新换代。教练组彻底摒弃旧有战术思路，主打快速攻防、外线投射和团队轮转，全力适配新时代国际女篮打法。虽然此前海外热身赛战绩不佳，暴露了外线不稳、高压对抗失误偏多的问题，但也让年轻队员积累了宝贵的实战经验。本次世界杯队伍以历练新人、磨合阵容为核心，全力冲击小组出线，为后续奥运周期铺垫基础。褪去昔日亚军光环，中国女篮正式进入青春重建阶段。全新队长领衔、全新阵容出战，哪怕强敌在前，年轻姑娘们依旧值得期待！你觉得00后陈玉婕担任队长能否稳住军心？女篮首战美国最大的取胜关键点是什么？欢迎评论区交流！
正式官宣贺希宁退出中国男篮亚运会大名单！贺希宁退出了亚运会大名单，昨晚他就感慨
正式官宣贺希宁退出中国男篮亚运会大名单！贺希宁退出了亚运会大名单，昨晚他就感慨自己的MVP，有人说因为腰伤退出的，也有人说两场与西亚球队的比赛，让贺希宁心理受到了创伤，越想证明自己就投篮越铁，以此循环导致了打球不好。贺希宁今年已经29岁了，他非常珍惜这次入选国家队的机会，他不是那种天赋好的球员，而是努力的代表他想告诉大家通过努力是能打好球的，也特别爱国想为国家队做出贡献，只是天不遂人愿这次没有办法参加亚运会了。
再过三天，中国女篮就将在2026女篮世界杯揭幕战迎来第一个对手美国女篮。面对世界
再过三天，中国女篮就将在2026女篮世界杯揭幕战迎来第一个对手美国女篮。面对世界女篮霸主，中国女篮虽然实力处于下风，但从不曾投降，在三大内线韩旭、张子宇、李月汝坐镇的情况下，中国女篮拥有给对手制造麻烦的底气，只要打出精气神，就能获得机会。在近日公布的出征定妆照中，女篮主力后卫王思雨引起了特别关注：媒体人透露她在此前的热身赛中90度扭伤右脚踝，连带小腿肌肉受伤。从照片看，虽然穿着长长的球袜遮住了大半小腿，但是依然可以看到腿部明显的大片淤青，她也因此缺席了最近的热身赛。目前中国女篮官方并未公布王思雨的伤情，证明球员本人还想继续随队参加世界杯，但伤病对她状态的影响，可能不容小觑。中国女篮后卫线本已薄弱，如果王思雨无法登场或者状态不稳，杨舒予就要承担更大压力，阵容隐患相当大。作为老将，王思雨的经验与战术作用难以替代，尤其与张子宇的配合更是队内最好的战术套路。希望她尽快康复，帮助中国女篮在世界杯上取得好成绩。中国女篮女篮世界杯
#中国女篮#结缘女篮始于2025年热身赛，一开始被张子宇震撼的身高吸引，追完亚洲杯之后彻底沦陷，格外
#中国女篮#结缘女篮始于2025年热身赛，一开始被张子宇震撼的身高吸引，追完亚洲杯之后彻底沦陷，格外喜欢杨力维与杨舒予。赛场上的她们，淋漓尽致诠释着女性的力量与魅力。敢冲敢拼，彼此依靠，每一份热爱与坚守都格外动人。期待女篮姑娘们在世界杯赛场全力以赴，我会始终坚守，永远为中国女篮中国女篮结缘女篮始于2025年热身赛，一开始被张子宇震撼的身高吸引，追完亚洲杯之后彻底沦陷，格外喜欢杨力维与杨舒予。赛场上的她们，淋漓尽致诠释着女性的力量与魅力。敢冲敢拼，彼此依靠，每一份热爱与坚守都格外动人。期待女篮姑娘们在世界杯赛场全力以赴，我会始终坚守，永远为中国女篮呐喊！我为中国女篮加油
名单揭晓！亚运女篮阵容出炉，韩旭、李月汝缺席背后原因曝光我认为，这份中国女篮
名单揭晓！亚运女篮阵容出炉，韩旭、李月汝缺席背后原因曝光我认为，这份中国女篮亚运名单真正值得讨论的地方，并不是少了哪两个人，而是中国女篮正在尝试回答一个更长远的问题：当核心球员不可能永远年轻，当世界篮球竞争越来越激烈，一支国家队该怎样完成新老交替。8月24日，中国篮协公布2026年爱知·名古屋亚运会篮球项目参赛运动员公示名单，女篮14人名单里，张子宇、刘禹彤等年轻内线进入视野，而韩旭、李月汝没有出现在名单中。这个结果一出来，很多球迷第一反应都是疑惑，毕竟过去几年，中国女篮在亚洲赛场上的稳定表现，很大程度建立在韩旭和李月汝组成的内线优势之上。但在我看来，如果只把这件事理解成“少了两名主力”，其实低估了中国女篮这次调整背后的意义。韩旭和李月汝目前都在海外联赛体系中提升自己，她们面对的是世界最高水平的女篮竞争环境。对于中国女篮来说，让核心球员保持高质量海外比赛状态，本身也是国家队建设的一部分。过去很多时候，亚洲赛事成绩压力很大，球队容易把目光集中在眼前的一场比赛、一枚奖牌上，但现代竞技体育越来越看重长期规划。一名球员在高水平联赛里积累经验，对抗欧美球员的力量和节奏，这种成长价值并不是几场洲际比赛可以完全替代的。我更愿意说，这一次名单变化体现的是一种思路调整：中国女篮不仅要赢下眼前的比赛，也要考虑未来几年还能依靠谁。韩旭和李月汝缺席之后，最大的变化自然落到了内线，张子宇成为外界关注的焦点，这位年轻中锋拥有出色的身高条件，她的出现给中国女篮带来了过去不同的战术可能，但张子宇和韩旭、李月汝并不是简单的替代关系。韩旭更接近现代篮球里的空间型内线，她能够投射，也能够参与更多外线防守变化，李月汝则在篮下对抗、挡拆终结方面有自己的特点。张子宇的优势更多来自身体条件和篮下威慑力，她需要在比赛经验、防守移动以及面对快速球队时的处理方式上继续成长。我的看法是，中国女篮如果选择让年轻内线承担更多责任，最大的考验并不是她能不能在亚洲球队面前得分，而是面对日本、韩国这类节奏更快的队伍时，全队能不能围绕她建立新的防守和进攻体系。现代篮球不是单靠一个高个子球员解决问题，如果内线高度成为优势，外线球员就需要承担更多空间创造任务。王思雨、李缘这样的后场球员，需要帮助球队稳定节奏，杨舒予、罗欣棫等锋线球员，也需要提升投射和防守覆盖能力。过去几年，中国女篮拥有强大的内线配置，外线球员很多时候可以从容寻找机会。现在核心结构发生变化，更多年轻球员需要证明自己能够在高压力比赛中承担责任，这也是亚运会最大的价值。如果只是为了拿下一枚亚洲冠军，带上最熟悉的阵容当然更加保险，但对于一支目标更高的球队来说，如何让年轻球员经历大赛环境，如何提前发现问题，可能比短期成绩更重要。名单里年轻球员增加，也说明中国女篮的选材范围正在扩大，过去国家队人才更多来自传统培养体系，如今大学篮球、职业联赛、海外训练经历都成为观察球员的重要渠道。我觉得，中国篮球真正需要的不是某一批球员永远站在舞台中央，而是不断有人能够接过接力棒。当然，这并不意味着亚运会没有成绩压力，中国女篮依然是亚洲强队，面对日本、韩国等对手时，年轻阵容需要接受真正的考验，年轻意味着潜力，也意味着需要经历成长过程。这份名单最大的意义，或许不是告诉大家“谁缺席了”，而是让大家看到中国女篮正在尝试寻找下一个阶段的答案。竞技体育的发展，本来就是一代接一代的过程，尊重老将的贡献，也给年轻球员机会，这才是一支成熟球队应有的建设方式。
北京时间8月24日，中国篮协正式公示2026年名古屋亚运会女篮14人集训大名单。
北京时间8月24日，中国篮协正式公示2026年名古屋亚运会女篮14人集训大名单。与以往全主力出征不同，本届阵容迎来重大调整，正在征战WNBA的韩旭、李月汝双双缺席。名单摆在这儿：陈明伶、陈玉婕、邓雨婷、贾赛琪、李星诺、李缘、罗欣棫、刘禹彤、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇。14个名字里，少了两个最稳的内线支柱。中国篮协相关人士的解释倒也坦诚：支持球员赴海外高水平联赛锻炼提升，所以这次没将在WNBA效力的球员纳入名单。说白了，人家在更高级别的赛场上拼杀，不能为了亚运会硬拽回来。这步棋走得够大胆。韩旭和李月汝不在，内线的担子就落在了刘禹彤和张子宇身上。一个吨位扎实、一个身高惊人，可谁都知道，跟那两位WNBA级别的内线比，经验差得不是一星半点。王思雨还在，老将压阵的意义不言而喻。杨舒予也入选了，她在海外联赛的历练能给这支年轻的队伍注入一些不一样的活力。可除了这几个名字，名单里大部分面孔对普通球迷来说都有点陌生。亚运会和奥运会备战定位不同，这次选择给年轻人让路。道理都懂，可名古屋的赛场上，面对日韩的冲击，这支平均年龄偏低的女篮能不能扛住，谁心里都没底。既然选择了远方，就得风雨兼程。
中国女篮亚运会大名单已经公布，刘禹彤终于代表中国女篮征战大赛她们分别是：陈明
中国女篮亚运会大名单已经公布，刘禹彤终于代表中国女篮征战大赛她们分别是：陈明伶、陈玉婕、邓雨婷、贾赛琪、李星诺、李缘、罗欣棫、刘禹彤、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇总共有14个人，基本上就是这一次正在海外打热身赛的那群人；而李月汝和韩旭，为了她们的WNBA之路，中国女篮教练组没有征召她们！
中国女篮！大家有没有发现，在今天凌晨结束的女篮热身赛，中国女篮76-88不敌意
中国女篮！大家有没有发现，在今天凌晨结束的女篮热身赛，中国女篮76-88不敌意大利队，无缘欧洲热身赛开门红，作为球队的内线新星，张子宇贡献13分8篮板的数据，这场比赛，意大利做出了针对性的防守，她们采取绕前防守的策略，不让张子宇接球，张子宇在场上已经竭尽全力，另外陈明伶和罗欣域双双拿到14分，状态复苏，作为球队的锋线核心，杨舒予的发挥一般，考虑到意大利队是中国队的世界杯小组赛对手，随着中国女篮12分不敌意大利队，不得不说，两队的实力差距明显，是吧。对此，你觉得中国女篮在拥有韩旭和李月汝的情况下，球队能否击败意大利队呢？
张子宇让意大利队高山仰止北京时间8月21日晚，中国女篮欧洲热身赛第一场，对手是
张子宇让意大利队高山仰止北京时间8月21日晚，中国女篮欧洲热身赛第一场，对手是意大利女篮。中国队曾经在佛山打得意大利队找不着北，张子宇往篮下一站，对方1米91的中锋就傻眼了。加上王思雨、杨舒予三人就能再次让意大利队懵圈。
当韩旭、李月汝回归，女篮三套基本阵容浮出水面。中国女篮最近三场热身赛两胜一负，
当韩旭、李月汝回归，女篮三套基本阵容浮出水面。中国女篮最近三场热身赛两胜一负，这支球队的强点与短板也一目了然，后卫与锋线短时间内想有质的提升并不现实，尤其是进攻端，唯一可以稳定输出的就是内线张子宇这一点，当韩旭与李月汝回归后，我们的可以倚仗的依旧是三大中锋，如何围绕她们排兵布阵，是宫鲁鸣教练接下来的热身赛，要重点考虑的事情：1.韩旭的首发位置基本确定。韩旭如今在WNBA的情况比李月汝要好一些，上场时间也更稳定，回归后大概率会与张曼曼、杨舒予、罗欣棫、陈明伶搭档首发。2.李月汝带领第二阵容，个别时间段会与韩旭组成双塔。李月汝中如今的中远投能力提高不少，但宫鲁鸣会更倾向于让她去篮下对抗，王思雨、陈玉捷、贾赛琪、唐子婷会辅助李月汝打第二阵容。到了第二节末端宫鲁鸣也许会尝试韩旭与李月汝的双塔。3.第一节与第二节衔接段，是张子宇时间。第一节末尾到第二节开局，大杀器张子宇将登场，因为中间隔着一个局休，可以让张子宇体能有保障，王思雨、张曼曼、杨舒予（邓雨婷）、唐子婷（贾赛琪）是比较理想的辅助阵容。到了下半场，宫鲁鸣会根据对手与我们球员，特别是三大中锋的状态，调整上场时间与阵容搭配。
佛山赛区那一晚，杜锋没有坐在教练位上，也没端着什么身份，倒像个普通爸爸，领着女儿
佛山赛区那一晚，杜锋没有坐在教练位上，也没端着什么身份，倒像个普通爸爸，领着女儿杜艾玛去看中国女篮打尼日利亚女篮。场边那点小细节挺戳人，帮孩子追星时，杨舒予还在一旁帮着拍照，画面一下就柔和了。更让人忍不住多看两眼的，是杜艾玛的身高，才不到十五岁，往那儿一站已经很显眼，和球员们同框都不吃亏。说句实在话，这种条件要是从小认真练球，真不一定会差。可惜很多时候，孩子有身材、有气质，最后还是被“学业优先”“别太辛苦”给放过去了。看着她站在女篮场边，才会明白，天赋这东西有时就像门口那盏灯，亮过一阵，没伸手接住，就只能远远看着…
宫鲁鸣这次算是把这扇门堵死了，几乎连一点回旋的余地都没有。 这扇门，宫鲁鸣真
宫鲁鸣这次算是把这扇门堵死了，几乎连一点回旋的余地都没有。这扇门，宫鲁鸣真的给李梦彻底焊死了吗，我认为目前没有任何权威信息能够这么下结论，恰恰相反，宫鲁鸣2025年谈到李梦无缘亚洲杯时曾明确表示国家队大门永远敞开，只要有能力都欢迎，所以真正变化的不是门关了，而是现在想迈进去的门槛越来越高了。李梦曾经是什么级别的球员不用多说，她2013年进入成年国家队，后来是中国女篮2022年世界杯亚军、2023年亚洲杯冠军和亚运会冠军时期的重要球员，这些经历证明了她过去的实力和贡献，但竞技体育有一个残酷规律，过去的功勋能够写进履历，却不能自动兑换下一届大赛的席位。其实2025年4月宫鲁鸣重新组建中国女篮时，李梦最初还进入了28人集训名单，当时宫鲁鸣公布的选人标准很清楚，要综合考虑比赛表现、过去国家队经历以及未来发展，并按照老中青结合的方式推进新老交替，所以那时候李梦并不是一开始就被排除在国家队之外。真正的转折发生在两个月以后，宫鲁鸣解释李梦无缘2025年亚洲杯时提到，她的伤病影响了备战，同时此前因为个人原因长期脱队训练，恢复存在一定困难，因此球队最终没有带她参赛，但宫鲁鸣随后又明确希望她恢复身体、今后继续发挥作用。到了2026年4月，中国女篮公布备战世界杯和亚运会的19人集训名单，李梦再次没有入选，可中国篮协同时留下了一条非常重要的口径，教练组会根据WCBA联赛竞技状态、球队位置需要以及集训表现动态调整人员，所以这份名单本身也不是所谓永久封杀名单。而8月4日宫鲁鸣接受新华社专访时，整篇采访确实没有提到李梦，他重点谈的是体能、力量、速度、对抗、篮板、攻防转换和整体配合，同时反复强调球队正在逐渐成形，我认为这比点不点某个球员名字更值得关注，因为它实际上把现在国家队的选人方向说得非常清楚。现在这支中国女篮明显在围绕2028年洛杉矶奥运会搭框架，宫鲁鸣明确表示队伍处于新老交替阶段，更高目标是2028年奥运会，同时要求海外归队球员尽快理解和融入战术体系，这意味着任何人想回来都不能只证明自己还能得分，还得证明自己能够适应这套越来越强调速度和整体性的体系。我认为李梦现在最大的问题恰恰就在这里，不是她过去打得够不够好，而是最近有没有足够多的高水平比赛证明现在的自己，因为对于30岁以上、又有伤病经历的老将来说，教练组真正需要看的永远是今天的身体状态，而不是把几年前的比赛录像重新拿出来评分。目前公开能够核实到的最近正式比赛，是2025年11月15日的十五运会女篮成年组决赛，当时李梦代表四川队出战，四川最终68比74不敌广东获得亚军，也就是说距离今天已经接近9个月，对于一个希望重新竞争世界大赛国家队席位的运动员来说，这段比赛真空期确实不算短。李梦随后宣布加盟全新的女子篮球联赛ProjectB，但该赛事计划到2026年11月才正式开启分站赛，因此从现实角度看，她接下来最需要的不是围绕国家队名单制造多少讨论，而是真正重新进入稳定、高水平的比赛节奏，用连续表现证明自己的身体和竞技状态依然能够支撑国际比赛。更何况现在中国女篮锋线竞争已经和几年前完全不同，杨舒予正在承担越来越重要的角色，宫鲁鸣此前就明确提出她未来将作为主力前锋承担更多任务，同时年轻球员不断进入考察范围，所以李梦想回来面对的不是一个空着的位置，而是一群正在快速成长并已经融入新体系的竞争者。所以在我看来，把这件事说成宫鲁鸣个人把李梦彻底挡在门外并不准确，真正挡在李梦面前的是竞技体育最现实的4道门槛，第一是健康，第二是连续比赛状态，第三是体能和对抗能力，第四才是能不能重新融入国家队正在建立的战术体系，这4项任何一项都不能靠过去的名气替代。反过来说，只要李梦未来重新打出稳定表现，身体状态达到国家队要求，同时证明自己还能适应高速攻防转换，那么按照中国篮协此前明确的动态调整原则，她依然存在重新进入考察范围的可能，但如果长期缺少正式比赛，再辉煌的履历也很难成为自动入场券。所以这扇门与其说被宫鲁鸣彻底焊死，不如说已经换了一把更加严格的锁，而钥匙其实一直握在李梦自己手里，我认为竞技体育最终最公平也最残酷的地方就在这里，不看网络上谁支持谁，也不靠过去拿过多少荣誉，健康、训练、比赛和实力达到要求，门自然还有机会打开。对于这件事你怎么看？欢迎在评论区留言讨论，说出您的想法！
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人还在
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人还在做梦，以为把李梦、武桐桐喊回来，加上韩旭李月汝，就能重回郑薇巅峰期的老路。但宫指导的脾气，你真是不懂。我认为，这个说法抓住了宫鲁鸣执教风格的一部分，却把另一部分说得太绝对了。宫鲁鸣确实是个很看重纪律、训练质量和国家队责任感的教练，可要说他已经决定“不管成绩多差也绝不让某些大牌回来”，公开报道并没有这样的表态。恰恰在新华社的采访里，宫鲁鸣把话说得很明白：国家队的大门向全国最好的球员开放，未来选人主要看能力，要攻守兼备，要跟得上对抗、速度和节奏，只要符合要求，就有机会。这句话其实比“封杀谁”更值得琢磨，我的看法是，宫鲁鸣真正想建立的，不是一支“没有老将”的中国女篮，而是一支“没有谁靠过去的名气自动拿位置”的中国女篮。这两个概念差得很远，2025年中国女篮第一次公布宫鲁鸣任内的亚洲杯集训名单时，李梦就在28人之中，韩旭、王思雨、杨力维这些老队员也都入选了，李月汝人在海外，同样被列入考察范围。宫鲁鸣公开说的选拔原则，是老中青结合、平稳过渡，综合参考联赛表现和过去的国家队经历。李梦后来没有参加亚洲杯，人民网报道的公开口径是宫鲁鸣在热身赛后透露她因伤缺席，并不是官方宣布她因“不服管理”被逐出国家队。这件事必须说清楚，网上很容易把“没进最终名单”“离开集训”“老将淡出”全部解释成人际矛盾，故事听着刺激，证据却未必跟得上。武桐桐的问题也差不多，2025年亚洲杯前，新华社分析中国女篮阵容更新时，用的是武桐桐、金维娜、孙梦然等老将“逐渐淡出”的表述，重点谈的是年龄结构和新老交替，不是某位教练公开点名拒绝她们。到了2026年4月，中国女篮备战世界杯和亚运会的19人集训名单里，韩旭、李月汝依旧在列，李梦和武桐桐没有入选。中国篮协给出的机制也很清楚，教练组会根据WCBA表现、位置需要和集训状态动态调整人员。在我看来，这才是宫鲁鸣这套逻辑里最硬的一块：不是“我看谁不顺眼”，而是国家队的位置要重新竞争。老将可以回来，前提是状态和能力过关；年轻人可以上位，前提也不是身份证年龄小，而是真能打。宫鲁鸣对训练狠，这一点倒有非常扎实的公开依据。中国女篮2025年在昆明高原集训时搞了“万次投篮计划”，四周时间里，每名队员要完成接近一万次投篮。新华社专访还提到，女篮训练中拿出大约40%的时间强化体能，宫鲁鸣的判断很直接，身体对抗顶不住，技术到了比赛里照样容易变形。我更愿意说，这不是单纯迷信跑圈和苦练，而是他认定中国女篮过去最舒服的打法已经不能照搬了。郑薇时期那支球队的巅峰确实很高，2022年世界杯，中国女篮拿到亚军；2023年亚洲杯重新夺冠，又拿下杭州亚运会冠军。那几年李梦、韩旭、李月汝、王思雨、杨力维、黄思静等人的年龄、经验和状态处在很好的交汇点。新华社在宫鲁鸣接任时也明确回顾了郑薇任期内的这些成绩，可阵容巅峰本身就是会变化的。到了巴黎奥运会，中国女篮无缘八强；宫鲁鸣接手后，2025年亚洲杯又只拿到第三名。可这支队伍也没有一路往下掉，2026年世界杯资格赛，中国女篮打出4胜1负，顺利取得世界杯正赛席位。这也是我不同意“成绩再难看也无所谓”这种说法的地方。职业竞技不可能不看成绩，国家队更不可能。宫鲁鸣做的更像是在接受短期成绩和长期换血之间存在代价。他在2025年亚洲杯输给日本队后就说过，一场失利不会改变备战2028年洛杉矶奥运会的计划。进入2026年，他依然强调老队员传帮带、年轻队员竞争上岗，说明这条路不是简单把老队员全清掉。真正值得讨论的问题，也就在这里，中国女篮需不需要李梦这种有自主进攻能力的球员？需要。需不需要韩旭、李月汝这样的世界级内线？更需要。可一支球队若想长期维持竞争力，不能把希望永远押在“把2022年的十二个人重新找回来”。年龄会变，伤病会变，对手打法会变，国际女篮的速度、对抗和外线投射也一直在升级。宫鲁鸣真正赌的，是能不能趁韩旭、李月汝这些核心仍有竞争力的时候，把杨舒予、张子宇、罗欣棫以及更多年轻队员真正练出来，把过去依赖几名成熟核心的球队，慢慢变成一个位置可以竞争、人员可以轮换的体系。这个思路未必百分之百正确，也完全可以讨论，我甚至觉得，他面临的最大风险不是“不请大牌”，而是年轻球员成长速度赶不上大赛时间表。我认为，中国女篮眼下真正需要的不是站队，更不是把教练和球员塑造成对立面。成绩要争，纪律要守，老将的贡献要尊重，年轻人的机会也要给。国家队用人最终该落在竞技水平、健康状态、团队需要和为国争光的共同目标上。谁符合标准谁上场，靠实力说话，这样的竞争才更有利于中国女篮走得长远。
李梦终于发声了中国女篮核心球员李梦在2026年8月12日通过个人微博发布的公开表
李梦终于发声了中国女篮核心球员李梦在2026年8月12日通过个人微博发布的公开表态，迅速登上热搜引发全网热议。一段话，一张风景照。8月12日下午，李梦在微博晒出山野间的背影照，配文：“对我的万般‘标注’，构不成万分之一的我，但那是一览无余的你，世界从来都是美好的，丑陋的只有人性；沉默是因为不在乎，更不想被拉低，重要的是有看淡的心态，也有保护的能力……”这条微博发出后，评论区迅速分化。有人读出骨气——“这话说得硬气”；也有人翻出旧账——2023年她与前女篮领队张隆的恋情争议被重新挖出，有评论直接质问“做小三做出优越感来了”。支持者觉得她终于不再忍了，质疑者觉得她是在挑衅舆论。两条线索在这个时间点交汇。一条是感情线。据部分网络爆料，李梦近期在新疆旅游时被球迷偶遇，身边有一名高个男子陪同，网友猜测为张隆。该说法目前暂无权威信源证实。当年因为这段关系的争议，李梦一度商业价值崩塌。如今她不再藏着掖着，带着张隆公开露面，然后发了这段话。另一条是职业线。2026年1月公布的15人集训名单里没有李梦；4月13日中国篮协公布的女篮世界杯19人集训名单，她依然缺席。自2025年亚洲杯后，她就再没进过国家队。8月4日新华社专访主教练宫鲁鸣，通篇数千字，提到韩旭、张子宇、李月汝、王思雨、杨舒予，唯独没提李梦。与此同时，31岁的她签下了ProjectB联赛——一个2026年11月启动的全新国际女篮联赛，采用F1分站赛模式横跨亚欧美。底薪200万美元，折合人民币约1450万，远超WNBA顶薪和WCBA顶薪。她是全亚洲首位签约该联赛的女篮运动员。两组事实放在一起，对比鲜明。一边是国家队大门似乎正在关闭，一边是海外联赛用真金白银认可她的价值。所以她这段话，到底在回应什么？支持李梦的人逻辑简单：一个为国征战近十年的老将，拿过世界杯亚军、亚洲杯冠军、亚运会金牌，如今因为伤病和年龄被年轻化战略替代，连句正式的告别都没有。她选择沉默，却被解读成“理亏”。现在发一段不指名不道姓的话，怎么了？质疑的一方也有依据。2025-2026赛季，李梦没有参加WCBA任何正式比赛。据媒体此前报道，宫鲁鸣在介绍集训名单时曾表示，选人会结合运动员竞技状态、技术特点及团队适配性。一名超过一年没打正式比赛的球员，是否符合这个标准，外界无从判断。两种声音都有道理，关键看站在哪个角度。真正值得追问的是另一个问题：一个31岁、拿过世界亚军、刚签下200万美元年薪的运动员，为什么必须靠一条微博来证明自己“还在”？中国女篮正在经历肉眼可见的新老交替。2026年4月公布的19人集训名单中，上届世界杯亚军的功勋班底已有多人不在列。张子宇、杨舒予、罗欣棫等年轻球员加速进入体系。这是每一支球队都必须走的路，无可厚非。但职业体育的另一面是——球员不是零件。她还能打，而且打得不错。一个还能打的球员，被放在体系外超过一年，连一次公开的解释或告别都没有，这中间的落差，靠什么填？只能是微博。2025年6月，宫鲁鸣在确认李梦因伤缺席亚洲杯时曾表示：“国家队的大门永远是敞开的，只要有能力，我们都欢迎。”这句话在今天依然有效。但门开着，不代表人进得来。李梦想回来，需要重新站上赛场，用比赛证明自己还能打。ProjectB联赛11月才开打，而女篮世界杯9月4日就将在柏林揭幕。时间不等人，队伍也不会停下来等任何人。李梦那条微博里有一句话被很多人忽略了：“沉默是因为不在乎，更不想被拉低。”这句话的真正意思是——她不是没有态度，只是不想在别人的规则里争吵。她用一段话告诉所有人：你们随便说，我不奉陪了。这不是认输，这是换一种方式活着。
现役中国女篮12位球员的家庭背景张子宇：山东济南人。父亲张磊身高2.13米，
现役中国女篮12位球员的家庭背景张子宇：山东济南人。父亲张磊身高2.13米，原济南军区运动员；母亲于瑛，身高1.97米，前女篮国手。韩旭：河北石家庄人。父亲韩发顺身高2.10米，原CBA男篮中锋；母亲陈智萍身高1.81米，河北省女篮前主力。李月汝：山西长治人。父亲是一名普通的钢厂工人，母亲是行车工，均非运动员出身。杨舒予：云南昆明人。父亲杨飞鹏曾是职业足球运动员，入选过国青；母亲年轻时也是校队篮球主力。王思雨，山东烟台人。父亲王家云是一名生意人，母亲是一名语文老师。均无运动员背景。罗欣域：江苏无锡人。父母都是篮球运动员，父亲罗小楼曾效力于南京部队队，打过职业联赛。唐子婷：重庆人。父母都是普通的业余篮球爱好者，母亲是一名教师。陈玉婕：湖南长沙人。出生于体育世家，父亲是一名业余篮球教练，母亲曾是一名田径运动员。邓雨婷：湖南洪江人。出生普通工薪家庭，父母早年在深圳打工。她自幼随外婆在洪江古商城出租房生活。贾赛琪：山东青岛人。出身体育教育混合家庭。父亲是青岛58中体育老师，年轻时练跨栏，曾入选过山东田径队。陈明伶：广东湛江人。出身于普通农村家庭，父母都是当地普通的老百姓，没有任何体育从业经历。张曼曼：江苏宿迁人。非篮球世家出身，父母均不是专业运动员，没有任何体育背景。以上12位国手的家庭背景可以归纳为体育世家、普通农村/务工家庭、普通市民家庭三大类。她们能走进国家队，依靠的是国内体校举国选材体系以及球员本身的天赋和意志。但是不要忘了：家庭可以提供启蒙眼界与物质的支持，可以塑造性格的底色，但赛场上的得分、对抗和拼搏，必须全部依靠球员自身的努力才能体现价值，真正筛选栋梁之材的是天赋、日复一日的训练以及面对挫折的强大的内心。
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人还在做梦，以为把李梦、武桐桐喊回来，加上韩旭李月汝，就能重回郑薇巅峰期的老路。但宫指导的脾气，你真是不懂。我认为，这个说法抓住了宫鲁鸣执教风格的一部分，却把另一部分说得太绝对了。宫鲁鸣确实是个很看重纪律、训练质量和国家队责任感的教练，可要说他已经决定“不管成绩多差也绝不让某些大牌回来”，公开报道并没有这样的表态。恰恰在新华社的采访里，宫鲁鸣把话说得很明白：国家队的大门向全国最好的球员开放，未来选人主要看能力，要攻守兼备，要跟得上对抗、速度和节奏，只要符合要求，就有机会。这句话其实比“封杀谁”更值得琢磨，我的看法是，宫鲁鸣真正想建立的，不是一支“没有老将”的中国女篮，而是一支“没有谁靠过去的名气自动拿位置”的中国女篮。这两个概念差得很远，2025年中国女篮第一次公布宫鲁鸣任内的亚洲杯集训名单时，李梦就在28人之中，韩旭、王思雨、杨力维这些老队员也都入选了，李月汝人在海外，同样被列入考察范围。宫鲁鸣公开说的选拔原则，是老中青结合、平稳过渡，综合参考联赛表现和过去的国家队经历。李梦后来没有参加亚洲杯，人民网报道的公开口径是宫鲁鸣在热身赛后透露她因伤缺席，并不是官方宣布她因“不服管理”被逐出国家队。这件事必须说清楚，网上很容易把“没进最终名单”“离开集训”“老将淡出”全部解释成人际矛盾，故事听着刺激，证据却未必跟得上。武桐桐的问题也差不多，2025年亚洲杯前，新华社分析中国女篮阵容更新时，用的是武桐桐、金维娜、孙梦然等老将“逐渐淡出”的表述，重点谈的是年龄结构和新老交替，不是某位教练公开点名拒绝她们。到了2026年4月，中国女篮备战世界杯和亚运会的19人集训名单里，韩旭、李月汝依旧在列，李梦和武桐桐没有入选。中国篮协给出的机制也很清楚，教练组会根据WCBA表现、位置需要和集训状态动态调整人员。在我看来，这才是宫鲁鸣这套逻辑里最硬的一块：不是“我看谁不顺眼”，而是国家队的位置要重新竞争。老将可以回来，前提是状态和能力过关；年轻人可以上位，前提也不是身份证年龄小，而是真能打。宫鲁鸣对训练狠，这一点倒有非常扎实的公开依据。中国女篮2025年在昆明高原集训时搞了“万次投篮计划”，四周时间里，每名队员要完成接近一万次投篮。新华社专访还提到，女篮训练中拿出大约40%的时间强化体能，宫鲁鸣的判断很直接，身体对抗顶不住，技术到了比赛里照样容易变形。我更愿意说，这不是单纯迷信跑圈和苦练，而是他认定中国女篮过去最舒服的打法已经不能照搬了。郑薇时期那支球队的巅峰确实很高，2022年世界杯，中国女篮拿到亚军；2023年亚洲杯重新夺冠，又拿下杭州亚运会冠军。那几年李梦、韩旭、李月汝、王思雨、杨力维、黄思静等人的年龄、经验和状态处在很好的交汇点。新华社在宫鲁鸣接任时也明确回顾了郑薇任期内的这些成绩，可阵容巅峰本身就是会变化的。到了巴黎奥运会，中国女篮无缘八强；宫鲁鸣接手后，2025年亚洲杯又只拿到第三名。可这支队伍也没有一路往下掉，2026年世界杯资格赛，中国女篮打出4胜1负，顺利取得世界杯正赛席位。这也是我不同意“成绩再难看也无所谓”这种说法的地方。职业竞技不可能不看成绩，国家队更不可能。宫鲁鸣做的更像是在接受短期成绩和长期换血之间存在代价。他在2025年亚洲杯输给日本队后就说过，一场失利不会改变备战2028年洛杉矶奥运会的计划。进入2026年，他依然强调老队员传帮带、年轻队员竞争上岗，说明这条路不是简单把老队员全清掉。真正值得讨论的问题，也就在这里，中国女篮需不需要李梦这种有自主进攻能力的球员？需要。需不需要韩旭、李月汝这样的世界级内线？更需要。可一支球队若想长期维持竞争力，不能把希望永远押在“把2022年的十二个人重新找回来”。年龄会变，伤病会变，对手打法会变，国际女篮的速度、对抗和外线投射也一直在升级。宫鲁鸣真正赌的，是能不能趁韩旭、李月汝这些核心仍有竞争力的时候，把杨舒予、张子宇、罗欣棫以及更多年轻队员真正练出来，把过去依赖几名成熟核心的球队，慢慢变成一个位置可以竞争、人员可以轮换的体系。这个思路未必百分之百正确，也完全可以讨论，我甚至觉得，他面临的最大风险不是“不请大牌”，而是年轻球员成长速度赶不上大赛时间表。我认为，中国女篮眼下真正需要的不是站队，更不是把教练和球员塑造成对立面。成绩要争，纪律要守，老将的贡献要尊重，年轻人的机会也要给。国家队用人最终该落在竞技水平、健康状态、团队需要和为国争光的共同目标上。谁符合标准谁上场，靠实力说话，这样的竞争才更有利于中国女篮走得长远。
中国女篮！大家发现没，在昨晚结束的女篮热身赛，中国女篮11分惜败尼日利亚队，球
中国女篮！大家发现没，在昨晚结束的女篮热身赛，中国女篮11分惜败尼日利亚队，球队的三分球投的并不好，球队一度在上半场落后多达29分，主力球员杨舒予和陈明伶的表现有目共睹，杨舒予贡献23分6助攻4抢断的数据，个人表现非常全面，面对世界排名第8的尼日利亚队，球队在缺少张子宇和王思雨的情况下，球队在攻防两端的发挥确实非常低迷，好在我们看到了杨舒予的发挥，她逐渐成为球队的的锋线核心，笔者对中国女篮世界杯成绩有信心，那么你有什么看法呢？
31岁的李梦该醒醒了！新华社专访女篮主帅宫鲁鸣，通篇未提她的名字，但说的“状态不
31岁的李梦该醒醒了！新华社专访女篮主帅宫鲁鸣，通篇未提她的名字，但说的“状态不稳”“不主动对接”全在痛点上。在海外漂着打球，国家队的大门可不会一直为你敞开。去年4月，中国女篮备战亚洲杯的28人集训名单公布时，李梦还在其中，可到了6月，情况突然发生变化。宫鲁鸣确认，李梦因为伤病影响备战，加上此前因个人原因长期脱队，恢复存在困难，无缘当年的亚洲杯。与此同时，他留下了一句话：“国家队的大门永远是敞开的，只要有能力，我们都欢迎。”这句话到了今天，依然没有失效。但问题是，过去的功劳并不能自动换成下一届大赛的门票，李梦2013年首次进入国家队，2022年随中国女篮拿到世界杯亚军，2023年又拿下亚洲杯冠军和杭州亚运会金牌。巅峰期的她能持球突破、强投三分，关键时刻也敢接球处理，中国女篮过去几年最缺进攻办法的时候，她确实是外线最重要的强点之一。可进入2026年，中国女篮已经明显换了一套建队节奏，1月公布的15人集训名单里没有李梦；4月为世界杯和亚运会准备的19人名单中，她同样没有出现。杨舒予、罗欣棫、陈明伶、张子宇、邓雨婷等球员正在加速进入体系，教练组也明确表示，选人要综合考虑竞技状态、技术特点和团队适配性。8月4日，宫鲁鸣接受新华社专访时，同样没有提到李梦，网上有人据此解读成“点名敲打”，甚至说他批评某些球员“状态不稳”“不主动对接”，其实并不准确。宫鲁鸣真正谈到的是旅外球员，他说，中国篮协和国家队支持球员去更高水平联赛锻炼，同时球队会与这些球员保持沟通，希望她们了解国家队的战术体系，回来以后能够尽快融入。这番话没有针对任何具体运动员，却把现在国家队最看重的一件事讲明白了：个人能力只是门槛，能不能融入整支球队，同样重要。李梦去年11月宣布加盟新成立的国际女子篮球联赛ProjectB，这个联赛计划在2026年末启动，也就是说，她需要通过新的比赛重新证明自己的身体和竞技状态。而国家队的时间表已经非常紧，9月4日，女篮世界杯将在德国柏林开打，中国队从4月中旬集结至今已经训练三个多月，邓雨婷7月归队，杨舒予和陈明伶结束澳大利亚联赛后也重新会合。球队目前正在一点点磨防守、篮板、攻防转换和阵容配合，8月7日和9日，中国女篮又连续两场面对世界排名第八的尼日利亚，分别以70比67和69比65取胜。两场球都赢得并不轻松。宫鲁鸣赛后点出的还是防守、篮板、失误和整体配合这些问题。在我看来，李梦现在面对的真正难题，不是国家队有没有给她留门，而是队伍已经往前跑了，她能不能重新追上。31岁当然不是职业生涯终点，她过去的大赛经验、持球能力和关键球处理，依然是年轻球员短期内很难完全复制的东西。但竞技体育最终只看当下：身体是否健康，比赛状态是否稳定，训练能不能跟上，回来以后能不能迅速进入新的攻防体系。国家队也没有宣布李梦退出，今年4月公布名单时，教练组就明确表示，集训人员会根据竞技状态和球队需要动态调整。换句话说，名单不是终身制，落选也不是永久封门，只是留给李梦的窗口确实不会无限长，年轻球员每多打一场国际比赛，体系就会更成熟一步。她想重新回来，最有说服力的东西不会是过去拿过多少奖牌，而是重新站上赛场以后，还能不能打出国家队需要的水平。门还开着，但正如竞技体育一直以来的规则一样——队伍不会停下来等任何一个人。信源：新华社——《李梦回应无缘女篮亚洲杯：为国征战永远是第一意愿》新华社——《专访女篮主教练宫鲁鸣：世界杯临近，队伍正逐渐成形》北京日报——《李梦宣布加入全新女子篮球联赛“ProjectB”》
纵观中国女篮的两场热身赛，中国女篮的世界杯阵容呼之欲出，后卫线要离开的恐怕是
纵观中国女篮的两场热身赛，中国女篮的世界杯阵容呼之欲出，后卫线要离开的恐怕是钟佳丽，锋线上离开的是李雨汧和贾赛琪，孙宇能留下来，在于人家不手软，有中投，邓雨婷有海外打球的光环，必须要留下来，内线要离开的是刘禹彤，宫指导不会用刘禹彤，刘禹彤只能黯然离开，中国女篮世界杯的十二人阵容会是：内线：张子宇，韩旭，李月汝，锋线：陈明伶，罗欣域，唐子婷，后卫线：张曼曼，王思雨，杨舒予，邓雨婷，陈玉婕，孙宇。给中国女篮加油吧！这次德国女篮世界杯，对于她们来说，注定是一段艰难的旅程。
