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为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？孙
为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？孙铭阳自己说了，伤病缠身，扛不住了。这话一点不虚，她常年模仿伊藤美诚那种暴弹打法，反手生胶每一下都恨不得把胳膊甩出去。日复一日这么练，膝盖和手腕早就透支了。可她说这话的时候，语气是轻松的。不是装的，是真的卸下担子了。国乒陪练这个位置，全世界找不出第二份这样的工作。你要做的不是打赢谁，是把对手的每一个毛病、每一个习惯、每一个要命的得分手段，刻进主子的肌肉记忆里。孙铭阳跟了孙颖莎整整两个奥运周期，东京、巴黎、伦敦，三届世乒赛女单金牌，每一块都经过她的反手。刘炜珊也一样。模仿早田希娜，左手高抛暴力弧线，每一下都得全力抡。肩膀打过润滑剂，膝盖缠过无数卷绷带，可她从没在训练场上皱过眉。不是不疼，是知道疼得有地方。两个人前后脚宣布退役，差不到48小时。网上有人猜是不是国乒出了什么事，其实哪有那么多阴谋。真相更简单，也更让人服气——她们的任务完成了。什么叫任务完成？孙颖莎打伊藤美诚，心里有底，因为孙铭阳在训练馆里喂了她几万个同样的球。刘炜珊退役那天，早田希娜的教练发了条动态，说“谢谢你让我们的球员变得更强”。对手都认，这就是陪练的份量。孙铭阳的退役微博写了三行，感谢国家队，感谢教练，最后特别提了孙颖莎。她说“能陪你走这一段，是我的运气”。底下评论区没有心疼，全是敬重。因为大家看出来了，这不是输家的退场，是赢家的转身。刘炜珊更干脆，连微博都没发，只在朋友圈写了句“江湖再见”，配图是训练馆的球台。那面球台她用了八年，每天最早来，最晚走。不是没人劝她再多打两年，她自己摇头，说够了。有人问，陪练的功劳金牌里有一半，这话是真的吗？真有一半。不是数学上的一半，是那种没有你我就拿不到的一半。金牌挂在孙颖莎脖子上，可那根绳子的另一头，拴在孙铭阳的球拍上。两个人前后脚走，不是跑，是撤。一个周期结束了，该交的棒交出去了，该成全的人成全了。她们不是被伤病打败的，是掐着点选了自己最漂亮的退场方式。新的陪练已经进队了，更年轻，更不惜命，趴在球台上模仿着更新的对手。她们会走孙铭阳和刘炜珊走过的路，受一样的伤，吃一样的苦。可她们也会懂，这份苦值在哪。孙铭阳退役后发了条动态，说自己终于可以睡个懒觉了。配图是一双穿旧了的乒乓球鞋，鞋底磨穿了，鞋帮还干干净净。那不是一双坏掉的鞋。是一双完成了任务的鞋。是有人把它穿成这样的，也有人会继续把它穿下去。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
世乒赛夺冠后孙颖莎没找教练，直接冲过去抱住那个做了九年陪练的姑娘！日本480万年
世乒赛夺冠后孙颖莎没找教练，直接冲过去抱住那个做了九年陪练的姑娘！日本480万年薪没挖动她，为了模仿伊藤美诚把自己打法全改了，她就是何卓佳参考资料：刘炜珊官宣退出国乒！孙颖莎王艺迪多人送祝福名嘴：只剩何卓佳陪莎莎--小白篮球孙颖莎亭亭立于领奖台上，那金色奖盘在璀璨灯光的映照下，散发着夺目光芒，耀得人双目隐隐酸涩，却也满是荣耀的光辉。喧嚣的场馆里，欢呼声层层叠叠涌向高台，摄像机精准对焦在这位新晋冠军身上，教练组侧身等候，眉眼间满是等候庆贺的笑意，所有人都默认，这是一场属于台前强者的盛大仪式。她简单对着教练的方向颔首示意，利落又郑重，随后转身快步走下领奖台。人群的目光还停留在闪耀的奖牌之上，没有人预判到她下一步的动作。她穿梭于喧闹人潮，巧妙绕过围拢来道贺的工作人员，目光笃定而执着，如箭般径直锁定场馆角落那抹安静的身影。那是何卓佳。她安静靠在看台边缘，一身朴素的深色训练服，没有精致的造型，没有耀眼的奖牌，混杂在工作人员与队员之中，平淡到极易被镜头忽略。这个拥抱真挚又用力，仓促又滚烫，没有镜头编排，没有剧本设计，是属于两个女孩最纯粹的双向奔赴。何卓佳愣了一瞬，随即缓缓抬手，轻轻环住孙颖莎的后背，隐忍的情绪在此刻悄然破防，泪水无声滑落。赛场的喧嚣仿佛在这一刻被隔绝开来，偌大的场馆里，这一方小小的拥抱角落，安静又动人。外人或许看不懂这份突如其来的动容，只有熟悉她们的人知道，这一抱，藏着数年的朝夕相伴，藏着不为人知的默默付出，藏着乒乓赛场最温柔也最厚重的情谊。何卓佳拥有顶尖的乒乓球天赋，手感细腻，球感敏锐，年少时便在省队崭露锋芒，和孙颖莎早早结缘。原本她本该顺着职业运动员的轨迹，奔赴各大国际赛场，争夺属于自己的荣誉勋章，可她最终选择了一条少有人走的路。在外协选手强势崛起的那段时期，独特的怪异打法给国乒主力队员造成了不小的困扰。为使主力队员适应陌生球路，提前洞悉对手战术破绽，队伍亟需一位适配性极佳的陪练，精准复刻对手打球风格，助力主力在赛场上应对自如。斟酌再三，沉稳且适配性极强的何卓佳接下了这份隐秘的重担。做出这个决定，对彼时正值上升期的她而言，无疑是一场盛大的取舍。长期养成的肌肉记忆、固有的发力方式、熟悉的击球节奏，全部都要彻底重塑。无数次挥拍过后，手腕酸痛僵硬，肌肉反复拉伤，训练留下的伤痛常年伴随左右。当旁人结束训练，沉浸于休整放松之际，她仍全神贯注，反复观摩比赛录像。常年扎根训练场，何卓佳渐渐淡出公众视野。聚光灯永远聚焦在夺冠的主力队员身上，而她始终留在幕后，做一块坚硬且温柔的磨刀石，默默托举着队友前行。她的实力，放在任何一支海外乒乓队伍中，都能稳坐主力席位，拥有优厚的待遇和充足的参赛资源。海外联赛曾向她抛出极具诱惑力的橄榄枝，高额的薪资报酬，完善的专属训练团队，优越的生活条件，一切唾手可得。这笔诱人的薪酬，远超她在国内的收入，对于一名职业运动员来说，是难以拒绝的诱惑。在名利面前，她始终遵从内心的本真，毅然决然地选择留在那片熟悉的训练场，与并肩作战的队友们携手同行，未曾被世俗的繁华所动摇。哪怕错失一次次参赛机会，哪怕常年隐匿于幕后，她也从未有过怨言。九年光阴，四季更迭，训练馆的球拍、胶皮、球台，见证了她最好的青春，也记录下她无声的坚守。孙颖莎在国际赛场上从容应对各类刁钻球路，沉稳化解对手的战术攻势，这份底气，源自无数次高强度的模拟对抗，源自何卓佳毫无保留的付出。颁奖仪式落幕，人群渐渐散去，场馆的灯光慢慢柔和下来。那珍贵的拥抱，于镜头之下被永久定格，闪耀在本届世乒赛的时光长河中，成为最令人动容的绝美画面。没有激昂的呐喊，没有华丽的致辞，两个女孩简单的相拥，便胜过世间万般盛大的庆贺。孙颖莎懂得这份坚守的重量，也明白这份陪伴的珍贵，所以她把夺冠后最真挚的拥抱，赠予了身后默默付出的挚友。乒乓赛场向来残酷，输赢皆是常态，荣耀与遗憾永远并行。何卓佳收起自己的锋芒，隐匿自己的光芒，以平凡之身，做不凡之事。她没有光鲜的奖牌加身，却用青春诠释了纯粹与热爱；她站在聚光灯之外，却成为队友最坚实的底气。金牌会褪色，赛事会落幕，可真挚的情谊与无声的坚守，永远滚烫鲜活。在喧嚣浮躁的竞技赛场，她们彼此陪伴，双向救赎，以热爱为铠甲，以真诚为纽带，书写着属于中国乒乓球队最动人的温柔篇章。那些不为人知的付出，那些默默坚守的时光，终会被看见，被铭记，在岁月长河里，熠熠生辉。
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？老公听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。孙铭阳自己说了，伤病缠身，扛不住了。这话一点不虚，她常年模仿伊藤美诚那种暴弹打法，反手生胶每一下都恨不得把胳膊甩出去。日复一日这么练，膝盖和手腕早就透支了。她俩都是1999年生的，27岁。普通人正当打，但对国乒女队员来说，这岁数已经算老将了。你看孙颖莎才25岁，正是巅峰。陪练比主力还累，主力练完她们还得加练，身体磨损太快。说个扎心的事。2022年全国锦标赛，孙铭阳可是赢过孙颖莎的。她还打过王艺迪11-0，在日本T联赛赢过张本美和。这水平，换个国家妥妥的主力。但在国乒，她只能当"影子"。这就是国乒的残酷。主力就那么几个位置，陪练的任务就是把自己活成对手的样子。孙铭阳模仿伊藤美诚，刘炜珊模仿早田希娜。她们的技术是为别人服务的，不是为自己拿冠军的。刘炜珊其实挺可惜的。她拿过WTT冠军，赢过早田希娜和申裕斌，2024年还拿了全锦赛女单冠军。但巴黎奥运之后，她就慢慢消失在主力阵容里了。陪练，是她的新身份。她俩退役的时间点很讲究。世乒赛刚打完，任务完成了。要是赛前走，孙颖莎备战谁来陪？这叫什么？这叫有始有终，叫仗义。帮姐妹打完硬仗，自己再悄悄退场。孙颖莎给孙铭阳留言："胖儿，你的人生会越来越精彩。"孙铭阳回她："冲！我的小胖墩。"这俩人，一个叫对方"胖儿"，一个叫对方"小胖墩"，一听就是老交情。何卓佳的反应更让人鼻酸。她在刘炜珊的告别动态下留言，就三个字："看哭了。"当初四个人的陪练小组，钱天一先走，王添艺也走了，现在孙铭阳和刘炜珊同一天离开。就剩何卓佳一个人了。何卓佳为什么不走？她为了模仿张本美和，把自己练了十年的反手生胶换成了长胶。这等于废了十年武功从头再来。三年练坏了37块胶皮，手腕腱鞘炎缠着绷带也要上。有日本俱乐部开高价挖她，她拒绝了。孙铭阳临走时说了一句话，特别重："只要国家和队伍需要，我随时都在，有召必回。"你看看，人都走了，心还挂在这儿。这就是国乒能一直赢的原因，有人在前面冲，有人在后面扛，扛到扛不动为止。伦敦世乒赛女团决赛打完，孙颖莎夺冠后没先找教练，而是跑去找何卓佳，把奖盘塞她手里。何卓佳当时手都在抖。这个细节，比任何获奖感言都有说服力。冠军知道，奖杯上有陪练的汗。12年国家队生涯，孙铭阳和刘炜珊拿到的世界冠军头衔，都是"集体荣誉"。她们的名字很少单独出现在金牌榜上。但每一块金牌，都有她们在训练馆里成千上万次喂球的影子。别觉得退役是坏事。对她们来说，这是终于可以歇歇了。刘炜珊说"这不是终点，是人生的起点"。该去治治这一身伤了，该去过过不用凌晨六点出操的日子了。这十二年，值了。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？两人同为27岁，12年国乒生涯，伤病是退役核心原因。长期模仿外协打法，每天加练2小时，身体早已不堪重负。主力阵容稳固，新生代崛起，中生代陪练难获大赛机会。新周期加速换血，陪练牺牲自我成就主力，是国乒幕后英雄。国乒荣耀从不是一人之功，金牌背后，每一份默默付出都该被看见、被铭记。
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？看到孙铭阳和刘炜珊退役的消息，心里挺不是滋味的。两个27岁的姑娘，正是运动员最好的年纪，说走就真走了。很多人只盯着台前的孙颖莎看，却忘了幕后还有这两位“影子”。多少个日夜，她们为了模仿对手的打法，硬是把自己练成了一身伤。说实话，谁不想站在聚光灯下拿金牌呢？可国家队竞争太残酷了，后浪推前浪，她们把最宝贵的青春都给了陪练，换来的是满身旧疾。现在退役，未必不是一种解脱。没必要再死磕了，这几年为了成全别人，她们已经透支了太多。卸下这身队服，哪怕以后去当教练还是做点别的，起码能过几天不用跟伤病硬抗的日子了。默默付出的陪练真的太让人心疼了，没有鲜花掌声，却扛下了所有辛苦。你觉得陪练们值得被更多人记住吗？如果是你，愿意为了成全别人，牺牲自己的巅峰期吗？评论区说说你的心里话～
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？老公听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。孙铭阳自己说了实话。就是练得太狠，一身伤，扛不住了。膝盖、肩膀，哪哪都疼。她打生胶的，专门模仿伊藤美诚。那个打法得玩命爆弹，太费身体了。她们俩今年都是27岁。2014年一块进的国家队，整整12年。你想啊，一个姑娘最好的年纪，全扔在训练馆里了。天天就是练、练、练。青春就这点，耗完了。有人可能会说，27岁不老啊。这得分在哪儿。在国家队，27岁算老将了。你看看孙颖莎，2000年出生的，比她们还小一岁，已经是绝对主力了。后面还有一大堆05后、07后等着冲上来。刘炜珊那个人，2019年才进一队。进得晚，机会更少。她那个下蹲砍式发球，在WTT拿过冠军，2024年还拿了全锦赛女单冠军呢。可惜了，真不是没实力，是生不逢时。你想想队里多少人吧。孙颖莎、王曼昱、陈梦，这三个人铁打的主力。后面王艺迪、陈幸同排着队。再后面还有蒯曼这些小将。哪还有位置啊？连比赛都报不上名，光训练有啥用。孙铭阳干了件特别苦的事儿。从2018年开始，她就专门模仿伊藤美诚，给孙颖莎当陪练。说白了就是个替身，让孙颖莎天天跟她打，熟悉伊藤的套路。这活儿一干就是八年，两个奥运周期。东京奥运会、巴黎奥运会，中国女乒能赢伊藤美诚，孙铭阳功不可没。可是呢，她的名字不会刻在奖杯上。观众看到的是孙颖莎赢了，没人知道训练馆里那个被打得满身伤的陪练是谁。刘炜珊也一样。孙颖莎备战的时候，她也是主动陪着练。有时候练完了，她还会照顾妹妹们的生活，队里人都叫她暖心大姐姐。干的都是些默默无闻的事儿，但少了还真不行。这次她们俩选择世乒赛后就走，我心里明白。等于说，最后再拼一把，帮队伍把冠军拿下来。任务完成了，心里那根弦一松，该撤了。仗打赢了，功臣也该歇歇了。同一天退，这肯定不是凑巧。两个人99年的，同一年进队，当陪练又都跟莎莎关系好。平时训练住一块，私底下肯定没少商量。你撑我撑，撑到世乒赛结束，咱俩一块走。孙颖莎在孙铭阳微博底下留言了。喊她"胖儿"，说你以后的人生会越来越精彩。这称呼多亲啊，一看就是感情深。孙铭阳回了一句，说"我改在电视后面默默支持了，保护好自己"。何卓佳也在刘炜珊那条下面回了三个字：看哭了。这姐们还在队里呢。原来孙颖莎有四个陪练，钱天一、孙铭阳、刘炜珊、何卓佳。钱天一今年初因为结婚自主择业走了，现在又走两个，就剩她一个人了。孙铭阳说了一句话特别硬气。她说"只要国家召唤、队伍需要，我随时都在，有召必回"。这句我看着挺感动的。虽然退了，但心还在。真要是哪天国乒遇到难处了，人家肯定二话不说就回来。她俩以后的路倒是想好了。孙铭阳已经去日本T联赛打球了，2024年还赢了张本美和，帮俱乐部拿了冠军。刘炜珊据说要去天津体育系统任职。当不了世界冠军，当教练培养世界冠军也行啊。说到底，这不是什么惊天动地的大事。就是两个姑娘打不动了，想换个活法。她们在最好的年纪把一切给了国家队，现在离开，不欠谁的。干干净净的，体体面面的。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
![莎莎祝福刘炜珊：炜珊祝你顺顺利利[抱抱]！刘炜珊后面回复：“不要受](http://image.uczzd.cn/14108250245302029598.jpg?id=0)
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？老公听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。孙铭阳是5月13号上午发的告别信。她写得特实在。说练了这么多年，浑身是伤。实在扛不住现在的训练节奏了。她才27岁。可她的膝盖、手腕早就磨损得不成样子。生胶打法太费身体了，每一次弹击都是拿关节硬扛。她这12年，过得挺苦的。一直在模仿伊藤美诚。为了让莎莎提前适应那种别扭的球路，她把自己活成了对手的影子。每天盯着录像看。拆解伊藤发球的每个小动作。这种陪练不是谁都能干的，你得先有那个本事。别小瞧她。2022年全锦赛，她3比1赢过孙颖莎。2024年在日本T联赛，她还把张本美和给打趴下了。她不是不能赢。她是选择了把自己磨成一块砖，铺在主力的脚下。她在信里留了一句话。“只要有需要，有召必回。”这话看得人心里一紧。胳膊都在颤抖了，还惦记着国家队的召唤。这种人，才是国乒真正的底牌。刘炜珊是那天晚上发的声。跟孙铭阳同一天。俩人像是约好了一样。她的信没那么长。就说“没有白走的路，每一步都算数”。她也是12年。1999年出生的，跟孙铭阳一样大。她是个直拍打法。这在现在乒坛算是稀有物种了。她专门模仿早田希娜，还有欧洲那些力量大的选手。巴黎奥运周期，她也是莎莎的专属陪练。这种活儿苦啊，你得一直输，还不能输得没价值。听说她接下来可能去天津市体育局。也算是有了个稳妥的去处。虽然没有拿过世界冠军，但在体制内谋个差事，也算是没白熬这十几年。只是不知道放下球拍那一刻，心里会不会空落落的。莎莎这回是真遇到麻烦了。她那个“四人陪练小组”，钱天一先走了，接着是孙铭阳，现在是刘炜珊。走得就剩何卓佳一个人了。何卓佳还在那儿死扛着。她为了模仿张本美和，连胶皮都换了。手腕肿得像馒头也不吭声。网友都把这四个人叫“莎莎的四大护法”。如今“护法”走得差不多了。王添艺年初也走了。这一下子，训练馆里冷清了不少。虽然肯定会补新人进来，但那种朝夕相处磨合出的默契，新人哪那么容易顶上来。我看孙铭阳的评论区，莎莎去留言了。她说：“胖儿你的人生会越来越精彩哒。”孙铭阳回她：“保护好自己，继续散发光芒叭。”就这几句话，看得人眼泪打转。这哪是客套话，这是真刀真枪一起拼过的感情。刘炜珊那边，何卓佳直接哭崩了。她说看哭了。在评论里哭得稀里哗啦。佳佳心里肯定特别难受。四个人围着一个桌子吃饭、一个场馆里流汗的日子，说散就散了。留下的那个，最难熬。其实不光女队，国乒这两年换血特别快。王励勤上来之后，动作挺大的。老一批的陪练慢慢退，年轻的小将开始冒头。像覃予萱、纵歌曼这些小孩，很快就要扛担子了。这就是国乒的路，虽然残酷，但没办法。咱们老说国乒强，可强在哪儿呢？就强在这些不显山不露水的人身上。孙铭阳和刘炜珊不是打不动了。她们是把最好的那几年，全拆成了一次又一次的喂球。她们没站在领奖台正中间，可那金牌上，也有她们磨掉的皮。27岁就退役，听上去挺早的。但对运动员来说，身体已经是三四十岁的状态了。孙铭阳说“扛不住”，这三个字有多重，只有她自己知道。那就好好歇歇吧。笑着转身，不丢人。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了
我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？老公听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。孙铭阳自己说了，伤病缠身，扛不住了。这话一点不虚，她常年模仿伊藤美诚那种暴弹打法，反手生胶每一下都恨不得把胳膊甩出去。日复一日这么练，膝盖和手腕早就透支了。她俩都是1999年生的，27岁。普通人正当打，但对国乒女队员来说，这岁数已经算老将了。你看孙颖莎才25岁，正是巅峰。陪练比主力还累，主力练完她们还得加练，身体磨损太快。说个扎心的事。2022年全国锦标赛，孙铭阳可是赢过孙颖莎的。她还打过王艺迪11-0，在日本T联赛赢过张本美和。这水平，换个国家妥妥的主力。但在国乒，她只能当"影子"。这就是国乒的残酷。主力就那么几个位置，陪练的任务就是把自己活成对手的样子。孙铭阳模仿伊藤美诚，刘炜珊模仿早田希娜。她们的技术是为别人服务的，不是为自己拿冠军的。刘炜珊其实挺可惜的。她拿过WTT冠军，赢过早田希娜和申裕斌，2024年还拿了全锦赛女单冠军。但巴黎奥运之后，她就慢慢消失在主力阵容里了。陪练，是她的新身份。她俩退役的时间点很讲究。世乒赛刚打完，任务完成了。要是赛前走，孙颖莎备战谁来陪？这叫什么？这叫有始有终，叫仗义。帮姐妹打完硬仗，自己再悄悄退场。孙颖莎给孙铭阳留言："胖儿，你的人生会越来越精彩。"孙铭阳回她："冲！我的小胖墩。"这俩人，一个叫对方"胖儿"，一个叫对方"小胖墩"，一听就是老交情。何卓佳的反应更让人鼻酸。她在刘炜珊的告别动态下留言，就三个字："看哭了。"当初四个人的陪练小组，钱天一先走，王添艺也走了，现在孙铭阳和刘炜珊同一天离开。就剩何卓佳一个人了。何卓佳为什么不走？她为了模仿张本美和，把自己练了十年的反手生胶换成了长胶。这等于废了十年武功从头再来。三年练坏了37块胶皮，手腕腱鞘炎缠着绷带也要上。有日本俱乐部开高价挖她，她拒绝了。孙铭阳临走时说了一句话，特别重："只要国家和队伍需要，我随时都在，有召必回。"你看看，人都走了，心还挂在这儿。这就是国乒能一直赢的原因，有人在前面冲，有人在后面扛，扛到扛不动为止。伦敦世乒赛女团决赛打完，孙颖莎夺冠后没先找教练，而是跑去找何卓佳，把奖盘塞她手里。何卓佳当时手都在抖。这个细节，比任何获奖感言都有说服力。冠军知道，奖杯上有陪练的汗。12年国家队生涯，孙铭阳和刘炜珊拿到的世界冠军头衔，都是"集体荣誉"。她们的名字很少单独出现在金牌榜上。但每一块金牌，都有她们在训练馆里成千上万次喂球的影子。别觉得退役是坏事。对她们来说，这是终于可以歇歇了。刘炜珊说"这不是终点，是人生的起点"。该去治治这一身伤了，该去过过不用凌晨六点出操的日子了。这十二年，值了。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
随着刘炜珊退队，王艺迪祝福，孙颖莎5大陪练团的/现状更新如下🌹1，何卓佳
随着刘炜珊退队，王艺迪祝福，孙颖莎5大陪练团的/现状更新如下🌹1，何卓佳籍贯：河北石家庄出生年月：1998年10月现状：继续在国家队效力2，王添艺籍贯：河北石家庄出生年月日：2002年10月26日现状：已经退出国家队3，张瑞籍贯：湖北武汉出生年月日：1997年1月23日现状：已经离开赛场退役了4，孙铭阳籍贯：山东青岛出生年月：1999年2月现状：已经退出国家队5，刘炜珊籍贯：中国天津出生年月日：1999年10月4日现状：已经退出国家队就在昨日，北京时间5月13日，中国乒乓球一队运动员刘炜珊通过个人社交媒体对外宣布：退出国家队由此这位在国家队效力了12年的天津女孩将彻底淡出国际赛场。就在刘炜珊发出长文官宣退队不久，很多队友也纷纷向她送去祝福，譬如王艺迪，程靖淇，孙铭阳等。国家女队现役主力世界冠军王艺迪暖心留言“一切顺利，珊珊”程靖淇则表示“未来也会继续发光发亮的”与刘炜珊同一天宣布退出国家队的孙铭阳则留言道“未来一定会顺顺利利”当然啦刘炜珊也向孙铭阳送去了祝福“祝两人都会越来越好”值得一提的是，张瑞，刘炜珊，孙铭阳，以及王添艺这四位运动员在国家队的时候，其实都担任过奥运冠军孙颖莎的陪练，譬如张瑞陪莎莎大概有六年的时间（2018-2024年）孙铭阳陪莎莎的时间则是更长一些大概有八年（2018-2026年）随着张瑞退役，王添艺，孙铭阳，刘炜珊陆续离队，孙颖莎昔日的五大黄金陪练团，目前就只有佳佳何卓佳一人在坚守了。众所周知，在刚刚落幕的2026团体世乒赛中，其实何卓佳也是以国乒女队陪练的角色跟随国乒来到了伦敦，当国乒与日本队在争夺女团冠军的时候，彼时何卓佳就与队友一起现身看台为国乒加油，在王曼昱打败早田希娜国乒女团成功夺冠的那一刻，看台上的佳佳，陈熠，以及朱梓予都流泪了，那一场景真的令人十分动容
一觉醒来，手机里跳出两个消息。一个是坏消息。另一个也是坏消息。
一觉醒来，手机里跳出两个消息。一个是坏消息。另一个也是坏消息。第一个坏消息是，孙颖莎的好闺蜜，也是她多年的陪练，孙铭阳退役了。另一个坏消息也是，孙颖莎的陪练，大美女刘炜珊，昨天深夜也发文退役了。她们有2个共同点，在国乒都是12年，选择在同一天退役。下一个，会是何卓佳吗？不知为何？最近有好多国乒球员都选择了退役，年龄都不太大，比如王添艺、李雅可等。应该是打乒乓球，向上太难了，看不到希望，或者太累了，想歇一下。也许还有一个原因，是最无解的，那就是打球变得，不那么快乐了。她们的退役，之后的陪练，肯定会是新进一队的小队员了。不由想起了向鹏，他也是陪练起家，打出了点成绩，但似乎仍然会被这问题所困扰。因为，向鹏在世乒赛决赛现场，坐在场边的眼神，似乎说明了这一切……
【1天内2名国乒女将退出国家队】刘炜珊发了11张国乒大合照5月13日，宣布退出
【1天内2名国乒女将退出国家队】刘炜珊发了11张国乒大合照5月13日，宣布退出国家队后，刘炜珊也官宣退出国家队：❤️2014-2026?要给自己在国家队运动生涯的12年画上句点啦～很荣幸成为这个国乒大家庭的一员，见证了很多美好和难忘的时刻。这11年也是自己成长路上最宝贵的时光，感谢这一路走来帮助过我的所有人！虽然退出国家队，但这不是终点，是人生的起点～“没有白走的路，每一步都算数，心怀热爱，便不惧山高水远”。刘炜珊退出国家队
平野美宇3比0刘炜珊第一盘双打，平野美宇/覃予萱3-2何卓佳/孙铭阳第
平野美宇3比0刘炜珊 第一盘双打，平野美宇/覃予萱3-2何卓佳/孙铭阳 第二盘单打，蒯曼2-3不敌刘炜珊，上海的陈熠也缺阵。第三盘，覃予萱1-3不敌孙铭阳 第四盘，蒯曼3-2何卓佳 决胜盘:平野美宇3-0刘炜珊，为深大建功，平野美宇拿...
乒超女团半决赛深圳大学对上海龙腾，蒯曼领先2局的情况下被刘炜珊逆转，与何卓佳对阵
乒超女团半决赛深圳大学对上海龙腾，蒯曼领先2局的情况下被刘炜珊逆转，与何卓佳对阵又陷入缠斗，被连追两局，第四局最后一分还是被何卓佳挑战遮挡成功而输掉的，好在决胜局10-8险胜，整场球看下来，给我的感觉就5个字：统治力不够，事实上这场比赛佳佳发挥并不是特别理想，失误不少，正手位也经常护不住，但蒯曼没有把自己的特点打出来，无论是速度、旋转和落点都没能有效地调动对手，给人的印象是四平八稳，缺了一些特色，赢得相当艰难！作为国乒的重点培养对象，今天的表现，不太合格。反而是平野美宇状态不错，面对反手技术男子化的刘炜珊，相持一点不落下风，加上经验的加持，基本上把握了比完的节奏，而且每赢一球都喊出来，激情满满；刘炜珊的反手力量很大，妥妥的男子化打法，但关键时刻还是差了一口气，阅读比赛和随机应变的能力还是欠缺了一些，容易着急，这就是差距。深圳大学在莎莎缺阵的情况下，整体表现很顽强，获胜不易！不出意外的话，大概率会与鳗鱼领衔的山东鲁能对决，这将是一场艰苦的战役，如果能赢下来，那就是爆冷门了，就看到时蒯曼、平野的表现如何吧，这是能否赢球的关键所在！
![孙颖莎4-0刘炜珊：赛后采访有些害羞[大笑]我和炜珊之间还是很熟悉，我看她](http://image.uczzd.cn/12129740671371779494.jpg?id=0)
全运会乒乓球女单1/16决赛上演焦点对决，刚满25周岁的孙颖莎迎来个人新年龄阶段
全运会乒乓球女单1/16决赛上演焦点对决，刚满25周岁的孙颖莎迎来个人新年龄阶段的首场正式赛事，最终成功击败老对手刘炜珊顺利晋级。谈及这场意义特殊的首秀，孙颖莎坦言：“这是我25岁后的第一场正式比赛，对手又是炜珊——我们平时一起训练的次数特别多，私下里关系也特别好。整场比赛我最满意的地方，就是全程都能专注投入到赛场当中，没有被其他因素干扰。接下来我不想给自己设定太多条条框框的目标，核心是把心态放平，一场一场踏踏实实地准备，真正去享受每一场比赛的过程。”
小试牛刀!孙颖莎4-0完胜刘炜珊,晋级全运会乒乓球女单16强
直播吧11月10日讯全国运动会乒乓球女单1/16决赛，河北队孙颖莎4比0战胜天津队刘炜珊，晋级女单16强。比分为11-4、11-4、11-9、11-9。孙颖莎下一轮将对阵朱思冰和王晓彤之间的胜者。
全运会乒乓球:孙颖莎4-0横扫刘炜珊,晋级女单16强
虎扑11月10日讯全运会乒乓球一场女单32强赛中，1号种子、河北队孙颖莎4-0战胜天津队刘炜珊，晋级下一轮。四局比分为：11-4，11-4，11-9，11-9。孙颖莎将在女单16强赛中对阵湖南队朱思冰与山东队王晓彤之间的胜者。点击给两位选手的表现打分>>
全运会乒乓球:孙颖莎第三局11-9刘炜珊,大比分3-0领先
虎扑11月10日讯全运会乒乓球一场女单32强赛正在进行中，由1号种子孙颖莎对阵天津队刘炜珊。第三局比赛，孙颖莎以11-9战胜刘炜珊，大比分3-0领先。点击给两位选手的表现打分>>
实力悬殊!孙颖莎第二局11-4刘炜珊,大比分2-0领先
虎扑11月10日讯全运会乒乓球一场女单32强赛正在进行中，由1号种子孙颖莎对阵天津队刘炜珊。第二局比赛，孙颖莎以11-4战胜刘炜珊，大比分2-0领先。点击给两位选手的表现打分>>
全运会乒乓球:孙颖莎首局11-4刘炜珊,大比分1-0领先
虎扑11月10日讯全运会乒乓球一场男单32强赛正在进行中，由1号种子孙颖莎对阵天津队刘炜珊。首局比赛，孙颖莎以11-4战胜刘炜珊，大比分1-0领先。点击给两位选手的表现打分>>
全运会单打32强出炉!孙颖莎首秀对阵刘炜珊,混双八强先定4席
单打1/32决赛争夺，女单刘炜珊战胜袁雪娇晋级，男单孙闻击败何俊辉过关。混双1/8决赛争夺，陈幸同/徐海东、陈垣宇/蒯曼获胜晋级，混双八强目前已经敲定4席。女单1/32决赛 袁雪娇 1-4 刘炜珊【11-3、8-11、9-11、8-11、10-12】 ...
孙颖莎首战时间孙颖莎全运会首秀期待比赛！第十五届全运会乒乓球项目，女子单打1/
孙颖莎首战时间孙颖莎全运会首秀期待比赛！第十五届全运会乒乓球项目，女子单打1/16决赛，孙颖莎首秀时间确定——11月10日，她的对手是刘炜珊。
莎莎和杨指上训，杨指也是满脸的骄傲，两位安保人员的表情挺好玩。全运会从前天
莎莎和杨指上训，杨指也是满脸的骄傲，两位安保人员的表情挺好玩。全运会从前天开始，10几天的时间大家都会看到莎莎了，很开心很满足，看到她健康涨球，健康完赛就好。其实球迷粉丝对于她的关心，因为她的个人魅力，她的格局，她的号召力，影响力，已经超出了她是否是冠军的范畴，所以大家喜欢她，支持她的时候她就不是奥运单打冠军，也无所谓某些人的冠军论。有人说，球迷和粉丝有区别，如果非要这么讲，那很抱歉，孙颖莎的粉丝和球迷可以重叠，赛场上是球迷，赛场下买代言的时候自动切换为粉丝，不需要站台，不需要解说，拍个视频就完事，其他的自有粉丝搞定。这种盛况强求不来，毕竟有些人只动嘴，不动钱。再看回莎莎和小杨的上训，这些天在澳门，河北队都是集体行动，小杨每天都会把莎莎带在身边，毕竟小莎同学的方向感也一般。莎莎走过去，旁边的两位安保人员，眼睛也在看着莎莎转动，大概也在说：“孙颖莎啊，这么小”眼神里都是惊喜和喜欢。师徒走着走着就会同步，10岁就进入河北队，默契一点点培养，从不熟悉，到一天天带着训练，打比赛，从有疑问，到了解，肯定，全力培养，输了总结，优化，从不怠慢。针对莎莎小小的身高，把正手体系最基础的东西给砸实了，师徒每一步都走的很扎实。看小杨这满脸的骄傲，其实为了莎莎也是操碎了心，估计在杨指的心中，莎莎早已是女儿，是老父亲般的师傅，遇到一位好师傅是莎莎的福气，得一位好徒弟，杨指曾经说“是吾幸”。莎莎是个很有主意的人，这么多年，杨指自然会顺毛，莎莎谁的话都可以不听，但是杨指的肯定有分量。记得去年北京大满贯，莎莎打完一场比赛，接受采访之后，coco和杨指都在旁边，coco给杨指告状：“她不吃饭”然后又对着莎莎说，先去吃饭。杨指也拍拍莎莎说，先去吃饭去。最后这样像不像莎局视察，杨总在介绍气场杠杠的。全运会今天单打开始，莎莎首轮轮空，对手今天在刘炜珊和袁雪娇中产生，明天开始比赛，加油莎莎💪
国乒队员们还没去首钢园。今天中午国乒队员们下训后，看到刘炜珊拉着快递拖车进去了
今天中午国乒队员们下训后，看到刘炜珊拉着快递拖车进去了，应该有大的件儿要寄吧，昨天就看到大迪推出来两大纸箱子东西。这次中国大满贯赛，刘炜珊没有拿到参赛资格，应该会去陪练吧，这次参赛的人比较多，需要的陪练也多。...