标签: 俄勒冈
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一定要大量运动，运动多了就会明白，其实人最好的状态是悄无声息，半动半静。公元前4
一定要大量运动，运动多了就会明白，其实人最好的状态是悄无声息，半动半静。公元前490年波斯大军压境希腊，雅典面临生死关头。他们派出一名擅长长跑的士兵菲迪皮德斯赶往斯巴达求援。这位士兵独自上路，穿越山地与平原，往返奔跑超过二百公里。斯巴达因宗教节日无法立刻出兵，他只能带着失望继续前行。马拉松平原的战斗结束后，雅典军队获胜，他又接受任务从战场跑回城里报信。路途漫长，身体渐渐疲惫，但他坚持下来。抵达雅典时，菲迪皮德斯喊出胜利消息，随后倒地身亡。这个过程没有观众欢呼，只有他一个人与双腿和呼吸为伴。正是这样的孤独奔跑，把军事传递变成了后世体育的根源。1896年首届现代奥运会在雅典举行时，人们设立马拉松项目纪念他，赛程后来定为42.195公里。跑步带来的改变不只停留在古代。进入20世纪70年代，美国社会因越南战争和政治事件充满不安，许多人寻找缓解压力的办法。俄勒冈大学一位名叫比尔·鲍尔曼的教练受新西兰训练方法影响，开始推广长距离练习。他的学生中，史蒂夫·普雷方丹特别突出。这位1951年出生的运动员常在清晨或傍晚独自训练，挑战自己的纪录。普雷方丹在赛道上充满激情，但更多时间是独自面对道路和极限。1972年慕尼黑奥运会上，另一位马拉松选手弗兰克·肖特拿到金牌，这个结果让普通民众也开始穿上跑鞋出门。很快，波士顿马拉松的参加人数大幅增加，相关书籍和杂志到处可见。数百万美国人发现，独自跑步能让心情平静下来，不再依赖热闹场合。普雷方丹1975年因车祸离开人世，但他强调在孤独中变强的态度，却留了下来，影响后来很多人减少外界干扰，专注身体恢复。这些真实经历背后，还有科学研究给出解释。从上世纪后期起，研究人员通过试验发现中等强度跑步能提升大脑内源性大麻素水平，帮助调节情绪。约翰·霍普金斯等机构的观察显示，定期跑步者皮质醇降低，海马体体积可能增加，记忆和学习能力得到支持。一项涉及轻中度抑郁患者的16周干预研究表明，每周三次跑步的效果接近药物治疗。英国一些社区项目也证实，即便只是短距离独自跑步，也能改善睡眠和自信心。人们在喘息中慢慢清醒，肌肉得到修复，心思不再被外界节奏拉扯。这些发现来自大型队列数据和对照试验，都能在专业数据库中找到记录。从希腊的菲迪皮德斯到美国70年代的跑步浪潮，再到现代医学证据，孤独中的运动像一条连续的线，把不同时代连在一起。人在大量运动后，会逐渐体会到内心节奏的重要性。正如古语所说：“静以修身。”这句话点出，真正的力量往往在半动半静的状态中生长出来，而不是持续喧闹。跑步者们在前因后果中看到，坚持独自练习能带来持久的自律和清晰头脑。那些历史上的跑者没有华丽装备，只靠双脚和意志，就留下了可查证的印记。今天的人也可以从类似方式开始，慢慢缩小活动范围，让身体在安静里变强。这样的过程一步步推进，从古代战场的紧急传递，到现代城市里的日常修复，都在告诉我们，运动多了自然懂得了平衡之道。
真正的顶级有钱人！
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旧金山大学小前锋TyroneRileyIV承诺俄勒冈大学NCAA王俊杰林
旧金山大学小前锋TyroneRileyIV承诺俄勒冈大学NCAA王俊杰林葳
NCAA常规赛:林葳6分2助攻,俄勒冈大学62-63不敌西北大学
虎扑03月01日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学62-63不敌西北大学。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳登场14分钟，投篮7中2，三分球3中1，罚球2中1，得到6分2助攻。
NCAA常规赛:林葳8中5拿到13分,俄勒冈85-71战胜威斯康星
虎扑02月26日讯今日NCAA常规赛：俄勒冈大学85-71战胜威斯康星大学。林葳替补出战19分钟，投篮8中5、三分2中1、罚球2中2拿到13分1篮板1抢断。
最好获得的俄勒冈鸭配色?Nike Sabrina 3「Oregon Ducks」发售在即
本文给大家带来的便是Nike Sabrina 3即将发售的全新配色—「Oregon Ducks」，作为曾经俄勒冈鸭队的绝对首发，Sabrina Ionescu和这支大学球队的渊源由来已久，因此在她自己的第三代鞋履上放上这个颜色也是非常合适的；...
offer+1!Veritas学院:张博源收到来自俄勒冈大学的offer
虎扑02月24日讯今日Veritas学院社媒晒照：张博源收到来自俄勒冈大学的offer 目前，张博源已经收到了伊利诺伊大学、南加州大学等多所大学的offer。张博源，身高约2.03米，司职小前锋，目前就读于Veritas学院。值得一提的是，...
和林葳当队友?张博源或访俄勒冈大学 他适合什么类型的球队?
据悉，张博源计划近期访问路易斯维尔和俄勒冈大学。路易斯维尔大学是NCAA名校，说明张博源的表现已经得到了公认，还有伊利诺伊等超级强校，另外值得关注的，是林葳目前所效力的俄勒冈大学。照理来说，有一名中国球员在一支球队...
NCAA常规赛:淡厚然10分3板,西雅图大学击败俄勒冈州立
虎扑02月16日讯今日NCAA常规赛，西雅图大学60-50俄勒冈州立。本场比赛，西雅图大学前锋淡厚然登场23.3分钟，投篮6中3，贡献10分3板1助1帽。
俄勒冈主帅:林葳处理球稳健&表现更好,所以获得了更多时间
虎扑02月15日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学83-72战胜宾夕法尼亚州立大学，结束10连败。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳全场比赛出战21分钟，投篮4中1贡献5分2篮板2助攻。赛后，俄勒冈大学主帅阿尔特曼接受了记者采访，并谈到了...
NCAA常规赛:林葳5分2助攻,俄勒冈大学击败宾夕法尼亚州立
虎扑02月15日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学83-72战胜宾夕法尼亚州立，结束10连败。本场比赛，中国球员林葳全场比赛出战21分钟，投篮4中1贡献5分2篮板2助攻。
NCAA:王俊杰10分&赵维伦2助攻,球队63-90不敌俄勒冈州立
虎扑02月13日讯NCAA常规赛：旧金山大学63-90不敌俄勒冈州立。本场比赛，中国球员王俊杰全场比赛出战29分钟，投篮7中4贡献10分4篮板1助攻1抢断1盖帽。另一名中国球员赵维伦全场比赛出战9分钟，贡献2次助攻。
林葳15分3助攻,时隔23天再度得分上双,俄勒冈大学惨遭九连败!
2月10日NCAA常规赛，俄勒冈大学74:92不敌印第安纳大学，中国球员林葳全场砍下15分3助攻，时隔23天再度得分上双。不过很可惜球队大比分输球，截至目前，俄勒冈大学已经遭遇了九连败。在俄勒冈74-92不敌印第安纳大学的比赛中，林...
林葳跌出首发,替补上场12分钟,5分1篮板,俄勒冈遭八连败!
2月2日NCAA常规赛，俄勒冈大学66:84不敌爱荷华大学，惨遭八连败。本场比赛林葳跌出首发，出战12分钟，砍下5分1篮板，接下来的比赛林葳重回首发的可能性不是很大了，主要问题还是防守。本场比赛俄勒冈再次调整阵容，Drew Carter...
俄勒冈主帅:林葳等球员没打多少比赛,场上球员没什么经验
虎扑02月02日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学66-84不敌爱荷华大学。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳登场11.7分钟，投篮4中2，三分3中1得到5分1板。赛后，俄勒冈大学主教练阿尔特曼接受了媒体采访： “我们在防守端就是没有做好，...
NCAA常规赛:林葳3分1板1助攻,俄勒冈大学57-73不敌UCLA
虎扑01月29日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学57-73不敌UCLA。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳登场19.8分钟，投篮6中1，三分4中0，罚球2中1得到3分1板1助攻。
NCAA常规赛:林葳9分1助攻2抢断,俄勒冈大学不敌华盛顿大学
虎扑01月26日讯今日NCAA常规赛：俄勒冈大学57-72不敌华盛顿大学。本场比赛，中国球员林葳出战16分钟，投篮4投1中，罚球6罚6中得到9分2篮板1助攻2抢断。
你还别说，从美国的领土扩张来看，还真的挺文明，大部分是花钱买的。但如果从印第安
你还别说，从美国的领土扩张来看，还真的挺文明，大部分是花钱买的。但如果从印第安人等原住民的角度来看，那就完全不一样了。两个强盗之间的交易的货物，实际是一个无辜的人的财产和生命。所以从这个角度来说，美国的领土扩张，实际上都是建立在鲜血和白骨之上的。
NCAA:林葳4投1中&罚球6中6拿到9分2板1助2断 俄勒冈遭遇六连败
直播吧01月26日讯NCAA常规赛，俄勒冈大学客场57-72不敌华盛顿大学，遭遇六连败。本场比赛，俄勒冈大学后卫林葳首发出战16分钟，4投1中，其中三分2中1，罚球6中6，得到9分2篮板1助攻2抢断，同时有1次失误和1次犯规。林葳本场的...
NCAA|俄勒冈不敌密歇根州立 林葳首发出战拿下7分1助1断3失误
北京时间1月21日，NCAA常规赛上演强弱对话，俄勒冈大学主场52-68不敌全美第十的密歇根州立大学，遭遇五连败。中国球员林葳继续首发出战，23分钟内贡 献7分1助攻1抢断，虽无缘连续五场得分上双，但下半场的两记三分成为球队...
林葳11+4 连续四战得分上双,上半场封神,下半场拉胯,俄勒冈四连败!
1月18日凌晨5:00，俄勒冈大学主场71:81不敌密西根大学，中国球员林葳再度迎来首发出战的机会，全场比赛砍下11分4篮板，连续四场比赛得分上双。但三分投篮只有7中1，全场投篮12中2，再次化身铁王。而且林葳所有的得分都是来自上...
林葳NCAA半场11分#NCAA常规赛，俄勒冈大学主场迎战密歇根大学。上半场结
林葳NCAA半场11分#NCAA常规赛，俄勒冈大学主场迎战密歇根大学。上半场结束时，俄勒冈大学以41-40领先。半场最后时刻，中国球员飚中压哨三分，为球队反超比分。看篮球上咪咕#
NCAA常规赛，俄勒冈大学客场55-90惨败内布拉斯加大学。林葳出战27分钟，9
NCAA常规赛，俄勒冈大学客场55-90惨败内布拉斯加大学。林葳出战27分钟，9中4，其中三分6中3，罚球3中3，得到14分1篮板2助攻。上半场比赛，林葳发挥出色，在17分钟的上场时间里，投篮4中3，三分球3中2，拿到8分1篮板1助攻。比赛...
NCAA常规赛:淡厚然0分2篮板,西雅图不敌俄勒冈州立大学
虎扑01月09日讯今日NCAA常规赛，西雅图大学55-68不敌俄勒冈州立大学。本场比赛，西雅图大学球员淡厚然登场9分钟，投篮1中0、罚球2中0,未有得分进账，得到2篮板。
NCAA常规赛:林葳10分5助攻,俄勒冈大学不敌俄亥俄州立
虎扑01月09日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学62-72不敌俄亥俄州立大学。全场比赛，林葳出战37分钟，投篮14中4，三分10中1得到10分1篮板5助攻1抢断。
从俄勒冈主教练对林葳的评价来看，就注定了林葳不是郭士强的菜
林葳在NCAA俄勒冈大学打球，他的主教练对他最多的评价就是出手选择有问题，还有就是批评林葳防守不够好，不过林葳在俄勒冈还是有出场机会的，虽然俄勒冈主教练对他有很多不满，但是依旧没有彻底把他DNP。从俄勒冈主教练对林葳...
美国警方:联邦探员在美国俄勒冈州波特兰枪击致两人受伤
据美国波特兰警察局声明，联邦探员在俄勒冈州的波特兰枪击了两人。当地时间下午2点18分，警方接到枪击案报警，赶到现场后发现一男一女身中枪伤。警方称，急救人员已将他们送往医院，目前尚不清楚他们的状况。“我们仍处于这起...
俄勒冈主帅:NCAA对林葳是文化冲击,在这不是盲目出手投篮
虎扑12月29日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学80-57战胜奥马哈。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳出战15.3分钟，投篮6中2得到5分1篮板。赛后，俄勒冈大学主教练阿尔特曼接受采访时谈到了林葳表示： “我们本赛季失去了很多有经验的...
北京时间12月29日上午，俄勒冈大学以80-57大胜内布拉斯加奥马哈大学23分
北京时间12月29日上午，俄勒冈大学以80-57 大胜内布拉斯加奥马哈大学23分。比赛一开始，俄勒冈大学就入状态。他们通过高强度的防守迫使对手失误，并利用快速反击得分。内布拉斯加奥马哈虽然试图通过外线投篮打开局面，但在严密...
NCAA常规赛:林葳5分1篮板,俄勒冈大学80-57战胜奥马哈
虎扑12月29日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学80-57战胜奥马哈。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳出战15.3分钟，投篮6中2得到5分1篮板。
杨瀚森亲临现场为林葳加油。在俄勒冈大学和冈萨加大学的比赛当中，杨瀚森亲临现场替林
杨瀚森亲临现场为林葳加油。在俄勒冈大学和冈萨加大学的比赛当中，杨瀚森亲临现场替林葳加油。难怪这场林葳NCAA得分新高呀，原来是杨瀚森到场了呀，林葳也算是在好兄弟面前证明了自己！希望林葳能延续这种好状态吧。
俄勒冈主帅:林葳进攻端表现不错,但防守端完全帮不上忙
虎扑12月22日讯今日NCAA常规赛，俄勒冈大学82-91不敌冈萨加大学。林葳本场替补出场16分钟，4投3中，三分1中1，罚球2中2，得到9分1篮板2助攻的数据。赛后，俄勒冈大学主帅阿尔特曼接受了记者采访并谈到了林葳。阿尔特曼：“林葳...
开拓者官方:杨瀚森到场支持俄勒冈大学和林葳!
虎扑12月22日讯在今日进行的NCAA比赛当中，俄勒冈大学在开拓者主场迎战冈萨加大学。开拓者球员杨瀚森被拍到，与自己的翻译在场支持正为俄勒冈大学出战的老乡林葳。随后开拓者官方ins报道道：“杨瀚森在今天举行的西北精英对抗...
NCAA常规赛:林葳4中3贡献9分,俄勒冈大学不敌冈萨加大学
虎扑12月22日讯NCAA常规赛：俄勒冈大学82-91不敌冈萨加大学。中国球员林葳全场比赛出战16.6分钟，投篮4中3贡献9分2助1板。
俄勒冈作客开拓者主场,杨瀚森与翻译到场为林葳助威
虎扑12月22日讯在今日进行的NCAA比赛当中，俄勒冈大学在开拓者主场迎战冈萨加大学。开拓者球员杨瀚森被拍到，与自己的翻译在场支持正为俄勒冈大学出战的老乡林葳。截止本篇新闻发表时，俄勒冈以59-71落后冈萨加，林葳替补出战...
俄勒冈大学输了，我不意外，我意外的是林葳这么不听话居然还能得到出场机会！
俄勒冈大学输了，我不意外，我意外的是林葳这么不听话居然还能得到出场机会！NCAA常规赛俄勒冈大学63:74输给了UCLA，球队目前已经遭遇了5连败。本场比赛林葳出场7分钟，投篮2中1拿了2分，还出现了1次失误。俄勒冈下半场一直处于落后追分的不利局面，林葳得到的机会很有限。之前的比赛林葳已经被DNP，还被主教练阿特尔曼批评不听话、投篮选择不好，可以说林葳现在在NCAA打的很艰难。阿特尔曼其实对林葳已经算很不错了，林葳连续多场比赛不合理的投篮选择，不仅让球队很被动，也让他自己在球队的位置越来越边缘化，在这种情况下阿特尔曼现在还能让林葳上场打球已经对他很有耐心了。大家怎么看林葳目前在俄勒冈大学的处境呢？林葳中国男篮
NCAA常规赛:林葳2分1失误,俄勒冈大学不敌UCLA
虎扑12月07日讯今日NCAA常规赛：俄勒冈大学63-74不敌UCLA。中国球员林葳全场比赛出战6分钟，投篮2中1贡献2分1失误。
NCAA常规赛:林葳1分,俄勒冈大学77-82不敌南加州大学
虎扑12月03日讯NCAA常规赛：俄勒冈大学77-82不敌南加州大学。俄勒冈大学球员林葳此役出战7分钟，投篮2中0，罚球2中1得到1分，同时还有1次失误1次犯规。
俄勒冈大学主教练批评林葳的糟糕发挥，他表示：过去一个月他的话林葳都没听进去，投篮
俄勒冈大学主教练批评林葳的糟糕发挥，他表示：过去一个月他的话林葳都没听进去，投篮选择很糟糕、出手太快导致命中率很低，周五给他单独开会聊了很多，之后两天他的训练状况不错，很高兴双方步调终于达成一致，球队需要他的...
俄勒冈主帅:上周五和林葳谈了很多,我们需要他的天赋
虎扑12月02日讯近日，俄勒冈大学主教练阿尔特曼接受了媒体采访。在采访中，阿尔特曼谈到了中国球员林葳。阿尔特曼：林葳这两天的训练表现好多了，我们上周五开了个会，我和他谈了很多事情，他在最近两天的训练都保持得不错，这...
NCAA常规赛:林葳未出场,俄勒冈大学不敌克雷顿大学
虎扑11月28日讯NCAA常规赛，俄勒冈大学66-76不敌克雷顿大学。本场比赛，中国球员林葳未获得出场机会。本场比赛失利后，俄勒冈大学战绩来到4胜2负。
NCAA常规赛:林葳5分2板2助攻,俄勒冈大学不敌圣地亚哥州立
虎扑11月26日讯NCAA常规赛：俄勒冈大学80-97不敌圣地亚哥州立大学。俄勒冈大学球员林葳本场出战9分钟，投篮7中2，三分3中1得到5分2篮板2助攻。
俄勒冈大学赢球,主教练彻底对林葳失望,场均2+2恐难逃被裁命运
林葳在NCAA的表现一直受人关注，北京时间11月18日，俄勒冈大学87-75击败俄勒冈州立大学，林葳替补出战，出场7分钟32秒，投篮3中0，三分球1中0，靠罚球拿到2分2个篮板2次助攻。林葳作为CBA得分王前往NCAA打球，他的表现备受关注...
NCAA常规赛:林葳2分2板2助,俄勒冈大学战胜俄勒冈州立大学
虎扑11月18日讯NCAA常规赛：俄勒冈大学87-75战胜俄勒冈州立大学。本场比赛，俄勒冈大学球员林葳全场出战7分钟，投篮1中0，罚球2中2得到2分2篮板2助攻。
NCAA常规赛:林葳1板2助,俄勒冈大学41-34领先俄勒冈州立
虎扑11月18日讯NCAA常规赛：俄勒冈大学半场41-34领先俄勒冈州立大学。俄勒冈大学球员林葳半场出战6分钟，未有任何出手，得到1个篮板2次助攻。
俄勒冈大学主帅:林葳有点缺乏耐心 再次点评需找到进攻和传球平衡点
北京时间10月25日，NCAA热身赛，俄勒冈大学以73-53大胜犹他大学。中国球员林葳首发出场25分钟，11投4中，其中三分3中1，罚球2中1，得到10分4助攻2抢断1篮板，犯规4次。针对林葳全场11中4这一点： 俄勒冈主教练阿尔特曼赛后做出...