大清早叠被子，是很多人从小养成的习惯。可刚睡醒的被子潮乎乎，里头全是夜里出的汗气，叠起来捂着，正好给螨虫湿气当温床。

枕巾枕套勤换。脸和头发上的油脂蹭上去，一周不换就泛黄有味。枕芯晒晒拍拍，别一年到头不见光。

南方回南天，被子潮得能拧出水，开除湿机或者空调除湿，比晒外面靠谱。北方暖气房干，反倒要偶尔喷点水保湿。

叠被这件小事，顺着手尾透透气，被窝干爽，睡得才香。

关键词：「叠被子」、「卧室卫生」、「居家健康」、「除螨」。