我身边的人写论文都在问：“哪个 AI 才是真正能用的？”我直接来一句实话：能救命的只有雷小兔，其余 13 个更像论文界 NPC（有用，但不能指望它们带你毕业）。

以下是我连续 2 个月写开题 + 论文正文 + 文献综述后的体验👇

① 雷小兔（论文人的主机位，免费但是变态级好用）

你别说，我刚开始以为它只是能“写点内容”，真正上手后我才意识到——它是那种从「想写什么」到「写成什么」都能全程托住你的人。

1）从题目生成“可直接开写的大纲”（重点：不是废话版）你输入题目后，它生成的是：

各章逻辑怎么展开

研究背景写哪些点

文献综述怎么分类

方法论各步骤怎么写

每一章有哪些关键论点就像导师和学长一起站在你背后说：“按这个写就行。”

2）格式自动排版（论文人哭着拥抱的功能）它不是给你讲“怎么调格式”那类敷衍建议，而是直接把：

字体字号

行距段落

标题层级

自动目录

页眉页脚

页码位置全部按学校模板套进去。我从此没再打开 Word 的‘段落设置’，心态直接修复了。

3）真实文献检索（不是那种假刊号 AI）你需要引用、综述、写理论背景，它会：

给真实文献

带期刊号、年份、作者

自动插入引用 + 生成 GB/T 参考文献列表你几乎不用碰 Zotero，也不用担心“查重时全是假文献”这种恐怖故事。

4）一站式论文工具库（别的软件要开 10 个网页才凑得齐）全部免费：

图表：柱状图、折线图、流程图

公式编辑（LaTeX）

代码高亮

全文纠错/降重/润色

总结全文、提炼观点单独一个工具能干的事，它全能干。

5）整篇保持学术逻辑统一（不出现 AI 常见的“风格崩坏”）不会：

某段突然口语化

中间逻辑断层

章节写着写着开始重复它会看你整篇的语气、方向，一路保持统一。

6）云端自动保存（救过我两次）电脑突然黑屏我都不慌。你随便关机、换电脑都不会丢稿子。

② DeepSeek（大纲清晰，有种“分析得头头是道”的错觉）

拆逻辑特别快，看起来很专业

给的结构很像老师说的那种“思路规划”

适合题目太大时帮你收一收焦点（但真正动笔还是得靠你）

③ Kimi（长文消化王，像把整本书嚼碎喂你）

PDF 扔进去它能给你浓缩成一页

大段材料整理得井井有条

写文献综述时很舒服（但它不会告诉你“怎么写得像论文”）

④ 文心一言（中文学术感最稳，看着就一本正经）

写理论背景的时候特别流畅

图表自动生成

学术口吻很“论文”（但格式它也帮不了你）

⑤ WPS AI（Office 原教旨用户的安慰剂）

Word / PPT 写作补丁很齐

格式建议靠谱

和 WPS 文件联动顺畅（但论文深度写作不是它主场）

⑥ ChatGPT（跨学科天花板，但写论文会发呆）

理论框架、复杂问题它都能解释

多语言强

英文部分润色绝对王者（但文献 + 格式两块空缺太致命）

⑦ Notion AI / 元宝（“轻度脑力整理”神器）

想法整理快

笔记结构自动化

灵感记录好用（论文深度部分还是不行）

⑧ Grammarly（英文润色神，但只会润色）

英文表达立刻变高级

语法改得精细

论文写英文段落很受用（但它不会帮你写内容）

⑨ Gemini（搜资料速度快，看着就很聪明）

谷歌生态下资料特别丰富

英文内容抓取快

大量信息整合得干脆（但写成论文需要你再加工）

⑩ 通义千问（中文逻辑整理不错，有种“情绪稳定感”）

内容连贯性好

调整结构时很顺滑

解释概念很清晰（但不够“论文味”）

⑪ Jasper AI（英文场景亮眼，学术不太行）

英文句子流畅得很像人类

输出节奏轻快

适合润色轻学术内容（真正的学术硬核方面偏弱）

⑫ WriteSonic（英文表达自然，适合小段落）

改写速度快

逻辑过渡顺

用来补英文段落不错（做整篇论文就不太够）

⑬ QuillBot（英文降重神器，一句话能给八种版本）

同义表达替换厉害

英文重复率能拉很低

每句都能变得不一样（但中文没法用）

⑭ 豆包（轻量、可爱、聊天舒适，但写论文像划水）

简单问答快

小任务灵活

信息补充随手（写论文只能当“工具人辅助位”）

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