当重阳佳节来临，我们登高望远，感恩敬老，传承着千年不绝的文化脉络。

农历九月初九，是中国传统的重阳节。在《易经》中，“九”被定为阳数，九月九日两阳相重，故称“重阳”，也叫“重九”。古人认为重阳是个吉祥的日子，民间素有登高祈福、秋游赏菊、拜神祭祖等习俗。

重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。唐代时，重阳节被正式定为民间节日，各种习俗也逐渐揉合定型，传承至今。

登高辞青与感恩敬老

重阳节最具代表性的习俗是登高。金秋九月，天高气爽，登高远眺，心旷神怡。这一习俗源于山岳崇拜和“辞青”的时令感受，与阳春三月的“踏青”相对应。

重阳节前后，天气渐凉，草木开始凋零，登山既是登高望远、活动筋骨的健身活动，也蕴含了“辞青”的意义——告别秋天的青绿，迎接冬天的到来。

随着时代发展，重阳节增添了感恩敬老的内涵。因为“九九”与“久久”同音，有长久长寿的含意。

2012年，全国人大常委会修订通过的《中华人民共和国老年人权益保障法》规定每年农历九月初九为老年节，从法律上明确了重阳节的敬老意义。

多彩的重阳传统习俗

赏菊与饮菊花酒是重阳节的重要习俗。农历九月俗称菊月，此时菊花盛开，赏菊成为节日期间一件雅事。菊花酒在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，人们认为饮菊花酒能延年益寿。

插茱萸的习俗在古代也很流行，所以重阳节又叫茱萸节。茱萸是一种中药植物，香味浓郁，有驱虫去湿、逐风邪的作用，民间认为佩戴茱萸可以辟邪求吉。

吃重阳糕则与登高相联系。“糕”与“高”同音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。

在一些地区，还有放风筝的习俗，称为“流鹞”，寓意让晦气随风而去。而有些地区，村民保留着“晒秋”的农俗，利用房前屋后晾晒农作物。

重阳节的现代意义

重阳节作为中国传统节日之一，承载着悠久的历史文化。2006年，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

如今的重阳节，不仅是登高赏秋的时节，更是弘扬尊老、敬老、爱老、助老风尚的重要载体。

许多地方在重阳节组织老年人登山秋游，开展各种文化活动，既锻炼身体，又交流感情，培养人们回归自然、热爱祖国山河的高尚品德。

传统与现代在这一天完美融合，亦是展现出中华文化强大的生命力。