春风拂面启新章,跃动身姿展锋芒。为深入落实北京市中小学 “体育八条” 要求,践行 “健康第一,逐梦远航” 的新学期主题,北京市古城中学在开学第一周,于操场隆重举办八字跳绳班级联赛。全校各班学子以绳为媒、以赛聚力,用汗水与协作奏响了新学期的活力序曲。
本次联赛严格遵循 “班班有比赛、人人都参与” 的原则,覆盖初中、高中各年级,是学校落实体育班级赛机制的重要举措。比赛以班级为单位,每队由摇绳者与跳绳者组成,需在规定时间内完成八字穿梭跳,以成功次数决出名次。赛前,各班利用课间、体育课加紧训练,摇绳者反复磨合节奏,跳绳者默契配合步伐,校园里处处可见跃动的身影,声声跳绳拍打地面的节奏,成为新学期最动听的序曲。




哨声吹响,赛场瞬间沸腾。长绳飞舞,同学们身姿矫健。摇绳的同学双臂有力,掌控节奏;跳绳的同学们排成一列,如游龙般在绳间穿梭。看准时机,纵身一跃,轻盈落地,迅速跑出——整套动作行云流水,引来场边阵阵喝彩。同学们展现出极佳的身体协调性与团队默契。





作为开学第一周的重要活动,联赛既丰富了校园体育生活,又快速凝聚了班级向心力,让同学们在运动中调整状态、振奋精神,以更加饱满的热情投入到新学期的学习生活中。
随着“8字长绳比赛”的圆满落幕,北京市古城中学“逐梦杯”班超联赛的大幕才刚刚拉开。据悉,在接下来的赛程中,更多精彩纷呈的项目将轮番上演:
绿茵争锋:足球联赛即将开踢,各班健儿将在绿茵场上追逐梦想,挥洒汗水;
网前对决:排球比赛将考验团队配合与技巧,看谁能在网前占得先机;
力量对决:传统的拔河比赛也将重磅登场,届时将上演一场场力与团结的终极较量。
未来,北京市古城中学将继续深耕体育班级赛,打造更多 “能出汗的体育课” 与特色体育活动,让运动成为校园常态,让健康伴随学子成长,以强健体魄为梦想护航,共同谱写古城中学高质量发展的新篇章!