米芾《海岱帖又作》《焚香帖》，草书，纵25.2厘米，横25.2厘米，日本大阪市立美术馆藏。该帖为米芾在职期间，任涟水军知军时所书写的一件尺牍。我们对于古代书帖的命名，一般取段落首字，或者内容中比较具有代表性的字词来命名。在每个文献当中，有的时候帖的名字并不一致，所以说古代书帖名称较为繁杂，一帖多名很常见。

释文：雨三日未解，海岱只尺不能到，焚香而已。日短不能昼眠，又少人往还，惘惘！足下比何所乐？

米芾《焚香帖》笔势奇崛，融合篆、隶、楷、行、草诸体，展现出米芾“刷字”的独特笔法——迅疾劲健、挥洒自如。其字势常寓变化于平衡之中，左顾右盼间尽显灵动，既有自然天成的意境，又蕴含深厚的古法根基。

米芾《焚香帖》记录了雨天无法前往海岱楼的无奈，通过“焚香而已”“惘惘”等词句，真实反映了米芾当时的生活状态与心境——因连绵秋雨引发的孤寂感与对友人往来的期盼。这种情感表达与书法风格形成互动，使作品更具人文温度。

《焚香帖》是米芾传世草书中较少见的尺牍类作品，其创作时间约在元符元年（1098年），正值米芾书法风格成熟期，既保留了集古字的痕迹，又初步形成自家风貌，是研究米芾书法演变的重要实物。

这件尺牍的开头三个字“两三日”，故而有的文献当中也称此帖为《两三日帖》。《海岱帖》中所提及的“海岱”，实际上指的就是位于涟水地区的海岱楼。

根据相关文献来推断，这封帖的书写时间可能比《中秋登海岱楼作》稍晚一些，大约是在元符元年，也就是公元1098年左右。

米芾《海岱帖》篇幅并不长，但仍属于米芾经典尺牍作品之一，其中也可体现出晋人书风。