乔希的下一站，是回到一家他年轻时打过工的餐厅。
这听起来像是在倒退，一个有着体面工作的职场人，休假不去旅行、不去进修，反而跑回去端盘子？
但恰恰是这段降维体验，让他触碰到了工作的本质。
餐厅老板卡罗尔是他老朋友，店里正缺人手。乔希二话不说围上围裙，开始点菜、上菜、擦桌子、洗碗。
第一天晚上打烊时，他的腿酸得要命，但奇怪的是，他很久没有这么精神过。
他找到了一个久违的东西：服务的感觉。
让人疲惫的不是辛苦工作，而是消极心态。
在餐厅那几天，乔希观察到一个同事叫帕梅拉，她是店里最受欢迎的服务员，客人都指名要她服务。
乔希问她：你就不怕遇到难缠的客人吗？
帕梅拉的回答堪称服务业的圣经：
我不会认为他们很难伺候，他们只是需要更多的爱与关怀。
她说，有些客人态度不好，可能是因为之前有过糟糕的用餐体验。
她的工作，就是用善意和耐心赢得他们的信任。当她真心关心客人时，那些难缠的人也会慢慢放下防备。
乔希突然明白了：
服务不是你低人一等，而是你拥有一种主动给予的能力。
你在餐桌上给客人倒水、推荐菜品、询问口味，看似是伺候人，实则是在创造一个美好的瞬间。
更让他惊讶的是，在餐厅累了一天，他反而比在办公室坐一天更精神。
他总结出一个反常识的道理：
让人疲倦的不是辛苦工作，而是消极心态。
想想是不是这样？
同样做一件事，如果你觉得我在被迫做、我在浪费时间、这破工作有什么意义，身体还没动，心已经累瘫了。
但如果你觉得我在帮人、我在创造、我在让对方开心，忙一整天反而像打了鸡血。
从过去提取元素，而不是复制过去。
餐厅的经历让乔希想起了一个重要的线索：他年轻时就喜欢服务他人。
当年在前女友的城市，他在这个餐厅打工时，就享受和客人聊天、让人开心的感觉。
后来他离开了，做起了营销工作，把服务这件事忘了。
但他也清醒地意识到：他喜欢的不是餐饮业本身，不是炒菜、端盘子、擦桌子，而是服务他人这个核心。
他要做的，不是留在餐厅和卡罗尔合伙开新店（虽然卡罗尔热情邀请了他），而是把服务意识带回自己的本职工作中。
从过去的经历中提取出自己喜欢的元素，转化成生命的一部分，这样才能找到自己的人生意义。
这句话太关键了。
很多人迷茫，是因为把“过去”和“未来”理解得太具体了。
你喜欢大学时的社团活动，不等于你要回去当学生干部；你喜欢年轻时端盘子，不等于你要转行做餐饮。
你要提取的是“元素”，比如“被人需要的感觉”、“创造快乐的时刻”、“团队合作的默契”，然后把这些元素融入你现在能做的事里。
服务的本质，是忘掉自己。
在餐厅那几天，乔希还有一个很重要的发现：当他忙着服务客人时，他的焦虑消失了。
他不再想“我的人生该怎么办”，不再想“老板会怎么看我”，不再想“未来会不会好”。
他只想一件事：怎么让这桌客人吃高兴。这种“忘我”的状态，恰恰是最治愈的。
心理学里有个概念叫心流，当你全身心投入一件事，忘了时间、忘了自己，那种状态就是幸福本身。
而服务他人，恰恰是最容易产生心流的事之一。
因为你关注的是别人，不是自己。当你不再把注意力放在“我烦、我累、我迷茫”上，那些负面情绪自然就消散了。
很多人觉得迷茫是一种需要被解决的问题，其实迷茫更像是一种注意力聚焦错误导致的状态。
你越盯着自己、越分析自己、越想搞清楚我到底要什么，就越乱。
反倒是当你把注意力放到别人身上，去帮人、去服务、去创造价值，那个你想要什么的答案，会悄悄浮现。
乔希在餐厅干了五天，电影热度过去，生意回落，他也该走了。卡罗尔想留他合伙开店，他婉拒了。
不是餐厅不好，而是他知道：他要的不是这个行业，而是这份服务的态度。
他要把这份态度，带回原来的工作中。
对我们普通人的启示：
这一章给我们的启发是什么？我觉得至少有三点：
第一，别看不起低端工作。
乔希是个营销经理，去端盘子，不仅没觉得丢脸，反而学到了东西。
任何一份工作，只要用心做，都能教会你一些事。
你在办公室坐久了，被KPI、PPT、邮件包围，很容易忘了工作最原始的形态就是帮人解决问题。
去一线、去接触客户、去做那些看似简单的事，反而能帮你找回初心。
第二，问自己：我从过去带走了什么？
每个人都有自己的过去经历。
做过服务员、做过家教、做过销售、做过志愿者……这些经历不是废纸，是宝藏。
但你要学会提炼元素，而不是复制职业。
你喜欢家教时那种被需要的感觉，那现在的工作里，有没有可以被需要的地方？
你喜欢销售时那种达成目标的兴奋，那现在的工作里，有没有可以设定目标、冲击目标的场景？
第三，当你觉得累，先检查心态，再检查工作。
乔希说，累的不是工作，是心态。这句话需要刻在办公桌上。
很多时候，我们喊着工作太累、没有意义，其实不是工作量太大，而是内心和工作的连接断了。
你只是在完成任务，不是在创造价值。
试试换个心态：我这件事，对谁有用？能帮谁省时间？能让谁开心？当你找到那个被服务者，工作就不一样了。
乔希离开餐厅时，带走了一颗服务的种子。
他还不知道这颗种子会怎么长，但他已经确定了一件事：无论做什么工作，他都要带着服务的热情去做。
下一步，他接到一个猎头电话，一个光鲜的新工作机会摆在面前。诱惑来了，考验也来了。
他会怎么选？下一篇我们聊。
