被后卫追着射三分，这题约老师都解不了，杨瀚森只能靠两点弥补

27分大败杨瀚森出战17分钟出手11次，拿到8分4篮板3助攻1抢断1盖帽。除了三分投的比较拉胯外，防守端被雷霆球员追着射三分略显狼狈。赛后所有人都揪着杨瀚森防三分不利这一点说事，希望他脚步能再快一点扑出三分线，或者扑防不要流于形式而是要像饿虎扑食一般冲上去。总之一句话杨瀚森必须提升防三分能力才行。

想法很好但真能做到吗？作为一个体重122公斤，身高216公分的重型中锋，杨瀚森真能像文班亚马那样封盖对手的三分投射吗？或许某一场比赛中杨瀚森脚步再快点能赏对面投手一两个火锅，但这不会是常态。小杨的常态依然是扑不出去被追着射三分。

事实上如果你真看球就会明白，被后卫射三分几乎是重型中锋普遍存在的软肋。强如约老师这样现役联盟第一人，都被后卫追着射三分好多年。2021年克里斯保罗领衔的那支太阳吗？半决赛对掘金完成了横扫，当时的新科MVP约基奇最后时刻被保罗连续单打四球表现的极为狼狈。

哪怕是现在的约基奇也会被对手追着射三分，掘金憾负公牛的比赛中，约基奇依然是那个“防守漏洞”掘金队记甚至都忍不住怒批约基奇防守太差，被公牛球员瞄着投进8-10个三分，虽然有夸张嫌疑但约老师被追着射三分却是事实。

联盟第一中锋都免不了被追着射三分的狼狈，更别说还是菜鸟的杨瀚森。哪怕他有一天能到约老师的境界，依然无法摆脱这种狼狈。这就是大中锋天生短板和他们拥有强悍低位背打能力必须付出的代价。

虽然防三分是天生短板，但杨瀚森依然可以通过做好两点弥补，一是将进攻威胁拉满，二是提升防守智商。

所谓将进攻威胁拉满，前提是要将个人进攻威胁拉满。而拉满个人进攻威胁的最好方式，就是丰富进攻手段让对手难以限制。就以约老师为例，他的常用进攻手段除了接球三分投射、低位背打接小勾手外，甚至还有面框突破和空切攻框。进攻端的约老师无所不能，你能想到的进攻方式他几乎都会。而约老师的出手点覆盖整个半场，他可以在任何位置完成出手这让防守人根本无法防守。

杨瀚森需要丰富武器库，多在中距离做文章，如果也能练出约老师那一手小抛投就更好了。而在和队友配合方面，杨瀚森要多挡拆顺下攻框，因为只有靠近篮筐才能有更多造犯规的机会，这也是提升个人进攻威胁的一个有效方式。

进攻拉满能一定程度补防守的坑，却不能真正解决防守不利的问题。还是得从防守智商上弥补，还是以约基奇为例，约老师本赛季场均抢断1.6次，在场时掘金每百回合防守效率为109.0分联盟第70位。防守正负值为+2.1分。整体表现属于联盟中上游水平。

虽然约老师的防守数据很一般，但他的防守智商还是不错的，除了场均截断常年位居联盟前列外，约基奇的场均干扰投篮也是中游水平。此外在场上约老师经常会用自己的球商提前预判对手传球线路或进攻动作，然后逼迫对手在他的强对抗下完成出手，虽然约基奇护框达不到精英水平，但也不至于拖掘金后腿。

相比之下杨瀚森的的护框比约老师要好，干扰投篮能力也更强。唯一需要提升的就是防守站位和对传球路线的判断。这需要足够经验才能提升。但却是杨瀚森提升防守的方向。

宗旨就是不求做十全十美的内线，提升自己的长板尽可能补上短板，这就足够了。