最近一段时间，很多人都能明显感觉到天气有点“不对劲”。该冷的时候不冷，该下雨的地方持续干旱，有些区域降雨又多到超出往年正常水平，网上各类关于极端天气的消息也多了起来。就在近期，多家权威气候机构确认，新一轮超强厄尔尼诺事件已经正式形成，全球海洋表层温度监测图上，大片海域呈现醒目的红色，代表海温显著偏高，这也是标题里说“地球几乎全线变红”的由来。很多人听到厄尔尼诺，只知道它和异常天气有关，但不清楚它到底是什么、会给我们国内各地带来什么样的影响，更不知道作为普通人，该怎么理性应对，提前做好安排。今天我们就用通俗的话，把这件事讲明白，不夸大风险，也不忽视潜在的影响。首先我们先搞懂，厄尔尼诺到底是什么，它又是怎么被判定为“超强”等级的。厄尔尼诺本质上是赤道中东太平洋海域海水异常增温的气候现象。正常情况下，赤道附近的信风会把表层温暖海水吹向西边，西边海面水温更高，东边深层冷水上翻，维持一个相对稳定的状态。当信风持续减弱，原本被推到西边的暖水往东边回流，赤道中东太平洋的海温持续偏高，并且满足规定的持续时长、升温幅度指标之后，气候专家就会判定厄尔尼诺形成。它不是一次短暂的升温，往往会持续数月，甚至跨年度影响全球大气环流。厄尔尼诺也分不同强度等级，弱、中等、强、超强四个档次。达到超强标准，意味着关键监测区域海温偏暖幅度足够大，对全球气候的扰动能力会明显变强。大家看到的那张全球海温监测图，大面积红色区域，就是海洋大范围异常偏暖的直观展示。但这里要先厘清一个很关键的误区：不是地球整体气温一下子飙升到离谱的程度，红色代表的是相对于常年同期平均水平的温度偏差，不是海水本身的绝对温度。很多人容易理解错这一点，以为整片海洋都滚烫，这个理解并不准确。海温异常偏高，相当于给整个地球大气系统持续输送额外热量，打乱原本稳定的气流、季风、水汽输送路线，这才是后续各类异常天气的根源。很多人会问，厄尔尼诺是不是近几年才频繁出现？其实不是。回顾历史记录，每隔2到7年左右，赤道太平洋就有可能出现一次厄尔尼诺事件，它属于自然界本身就存在的气候周期现象。只是最近几十年，叠加全球长期变暖的大背景，厄尔尼诺发生时，极端天气发生的概率会被放大。历史上几次超强厄尔尼诺，都在全球不同区域引发了差异化的天气变化：有的地方长时间干旱少雨，山火风险上升；有的地方暴雨集中，洪涝多发；热带气旋、台风的活动规律也会发生改变。但有一个核心重点一定要记住：厄尔尼诺只是一个气候背景信号，它只能改变各类极端天气发生的概率，不等于某个地方一定会发生灾害，更不代表每天都会出现反常天气。天气是小尺度短期变化，厄尔尼诺是大尺度、持续几个月的气候趋势，二者不能直接划等号。接下来大家最关心的问题来了，这次超强厄尔尼诺，对我们国家的天气气候大致会带来什么样的影响？气候部门的研判结论是，厄尔尼诺对我国气候的影响十分复杂，受中高纬度冷空气、南亚季风、青藏高原热力状况等很多其他因素共同调节，不存在固定不变的结果，只能总结大概率趋势，不能当成精准天气预报。从过往超强厄尔尼诺的统计规律来看，首先是南方和北方的降水格局容易出现调整。一部分年份里，我国南方地区容易出现阶段性强降水，暴雨过程偏多，江河湖泊水位上涨压力加大，城市内涝、山洪、地质灾害的风险会有所上升；而北方部分地区，有可能出现降水偏少、持续干旱的情况，土壤墒情不足，对农业生产带来考验。但这个规律不是每次都一模一样，个别厄尔尼诺年份的降水分布会和历史典型情况不一样，所以不能单凭厄尔尼诺出现，就断定哪里一定会涝、哪里一定会旱。在气温方面，厄尔尼诺背景下，冬季我国整体偏暖的概率会有所增加，也就是大家常听到的暖冬。同样，暖冬不等于整个冬天都不冷、没有寒潮。就算整体平均气温偏高，阶段性强冷空气依然会南下，短时间内气温骤降、大风降温的寒潮过程依旧可能出现，冷暖波动会比较剧烈。经常会出现一段时间异常偏暖，紧接着一股强冷空气到来，气温断崖式下跌，这种忽冷忽热的情况，对老人、小孩以及有基础慢性病的人群来说，是不小的考验。然后是台风。厄尔尼诺发生的时候，西北太平洋生成台风的数量大概率会偏少，但是这个信号不代表台风的强度偏弱、不用防备。少数生成的台风，路径、强度变数很大，一旦登陆，依然会带来狂风、暴雨、风暴潮，防灾的弦不能放松。还有农业层面的影响，和我们每个人的饭碗息息相关。持续干旱会让旱地作物缺水，影响长势；集中暴雨又会造成农田渍涝，诱发农作物病虫害，果蔬也容易出现裂果、腐烂。气候异常波动，还会间接影响部分农产品的上市时间、产量，进而影响市场供应和价格。不过我国农业防灾体系一直在完善，水利灌溉、排涝设施、农业气象预警、病虫害防控配套措施都在跟进，能够很大程度对冲风险，大家不用恐慌粮食供应问题。了解完影响，最重要的部分来了：作为普通人，我们不需要焦虑恐慌，但确实有必要做好对应的准备工作。这些准备不是囤积大量物资，而是理性规划、养成关注预警的习惯，分居家、出行、健康、农事几个方面，简单好落地。先说居家生活的准备。第一，养成每天查看气象预警信息的习惯。认准国家气象部门官方渠道发布的预警，不要转发短视频、朋友圈里没有来源的小道消息。蓝色、黄色、橙色、红色预警，对应不同风险等级，收到预警之后，按照提示安排自己的活动。暴雨预警生效的时候，尽量减少外出；短时强降雨来临前，检查自家阳台、窗外，把花盆、杂物收进室内，防止高空坠物；住在低洼地带、老旧平房、山坡附近的家庭，提前熟悉就近避险路线和安置点位置。家里可以常备基础应急物品：手电筒、备用电池、充电宝、少量瓶装饮用水、应急食品、常用药品，不用一次性买很多，定期更换，保证物品在有效期内。第二，用电用水安全要上心。暴雨天气，积水路段不要贸然蹚水，警惕漏电风险；家里线路老化的，趁天气平稳的时候及时检修。持续干旱少雨阶段，自觉节约用水，随手关紧水龙头，一水多用，配合各地的节水倡议。然后是健康防护，这也是很多人容易忽略的点。冷暖剧烈交替的时候，呼吸道疾病很容易传播，感冒、支气管炎、哮喘发作的人群会增多。老人、有心脑血管疾病、高血压的人群，早晚温差大的时候减少一早一晚外出，外出随身带好常备药物。暴雨过后，环境潮湿，蚊虫容易滋生，肠道传染病风险上升，不喝生水，瓜果清洗干净，做好居家通风防潮。如果家里潮湿发霉，及时清理霉菌，避免诱发过敏。经常外出、跑长途或者户外工作的朋友，出行前一定要查好沿途天气预报。遇到暴雨、大雾、强对流天气，避开山区河谷、地质灾害隐患路段。不要去未开发的野河、山谷露营游玩，短时暴雨很容易引发山洪，风险极高。户外作业人员，严格遵守单位的防灾安排，接到停工避险通知及时撤离。从事种植、养殖的农户朋友，可以多留意农业气象站的专项服务信息。干旱时段，做好节水灌溉，给作物做好保墒；预判有持续性暴雨前，提前疏通田间排水沟，降低渍涝风险；持续温湿度异常时，提前做好病虫害监测，合理安排农事。水产养殖要关注水温变化，做好增氧、水质调控，降低养殖损失。这里还要再强调一次心态问题。现在网上一出现厄尔尼诺相关消息，很容易衍生出各种极端猜测，比如“全年都是灾难天气”“物价会暴涨”这类说法，都属于过度解读。厄尔尼诺是一个中长期气候信号，它提高了极端天气出现的可能性，但不等于灾害一定会发生。我们国家有完整的气象监测、预报预警、防灾救灾体系，水利、应急、农业、气象等部门会滚动更新研判结果，提前部署防范工作。从监测海温变化，到滚动发布气候预测，再到灾害来临前的转移安置，整套机制一直在运转，目的就是降低气候异常带来的损失。我们普通人的定位，不是杞人忧天，而是保持警惕，科学应对，不造谣、不信谣、不传谣。还有一个大家好奇的问题：这次超强厄尔尼诺会持续多久？按照历史规律，厄尔尼诺大多会在当年冬季达到峰值，之后逐步衰减，整个过程往往持续半年以上，后续气候机构会持续跟踪海温变化，定期更新监测结论，大家持续关注官方通报就可以，不要轻信网上随便猜测结束时间的内容。气候系统本身十分复杂，厄尔尼诺只是影响全球天气的其中一环。拉尼娜、北极海冰、季风变化等因素，同样会持续干扰我们的天气。我们看待这件事，最好的态度是尊重气候规律，正视极端天气风险，同时相信科学监测和防灾体系。这么多年，我们经历过多次厄尔尼诺、拉尼娜事件，积累了丰富的应对经验。气候在变化，防灾的手段、预警的精度也一直在提升。对我们普通人来说，最好的准备，就是把防灾避险变成一种日常习惯，而不是等到风险临近才临时慌乱。这次超强厄尔尼诺已经登场，接下来几个月，各地天气节奏大概率会变得更加不稳定。它提醒我们，人和自然相处，永远要保持敬畏之心。不用害怕，但不能大意。你所在的地方最近有没有出现反常天气？是持续干旱少雨，还是降雨比往年明显变多？你平时会不会经常留意气象预警？欢迎在评论区说说你的感受和看法。本文内容仅为气候科普，天气变化存在不确定性，所有防灾安排请以当地气象、应急部门官方预警通知为准。