大家好，今天咱们聊个中医很有意思的一个逻辑，五脏不是单打独斗，而是环环相扣。比如从脾治肺，从肺治肾，从肾治肝，从肝治心，从心治脾，这可不是绕口令，是中医相生相克的核心智慧。

从脾治肺，培土生金

脾是身体的粮仓，负责运化营养。脾虚的话，肺就没了营养来源，容易久咳气短，反复感冒。所以慢性咳喘别光润肺，调脾胃才是治本。

从肺治肾，金水相生

肺像天上的云，能把津液输送到肾这个水库。肺经不足，老是干咳，肾水就会慢慢枯竭，人就容易腰酸腿软，夜尿多。调理肾虚，有时候先润肺比直接补肾更管用！

从肾治肝，滋水涵木

肾水是滋养肝木的雨露，肝向院子里的大树，肾水不够，大树就会肝枯火旺，人就容易头晕、易怒、眼睛肝涩，肝火旺盛，解止清火，滋补肾阴，还能从根上平复肝阳。

从肝治心，以木生火

肝藏血，是心脏的血库，肝血充足，还能给心脏供血，心神才安稳。要是肝血亏虚，人就容易心慌、心悸、失眠多梦。调理心神不宁，先养肝补血，往往更有效。

从心治脾，益火补土

心像天上的太阳，脾像地里的土壤，阴阳充足，还能温暖脾胃，帮助运化。心阳不足的话，脾胃就会虚寒，吃啥都不消化，容易拉肚子。所以，调理脾胃虚寒，温振心阳是个好办法。

案例分享：

去年我调理过一位慢阻肺患者王先生，60多岁，一到秋冬就咳嗽气短，稍微动一动就喘的厉害，西医消炎止咳的药没少用，可就是反反复复断不了根儿。

我给他看诊时，发现他不止是肺虚，还伴随肝火旺，动不动就烦躁易怒，还有脾虚的症状，吃一点就腹胀，大便溏稀。

按照从脾治肺的思路，我没盯着肺上的咳嗽猛下药，先开了菊花、枸杞，决明子等清一清肝火，就像给疯长的大树修修汁，再用山药、茯苓、炒薏米来健脾胃，生气血，给身体的粮仓添点粮。最后才用百合、麦冬、川贝等温和的滋养肺阴。

2周后老王再来复诊，说咳嗽减轻了，肚子不胀了，也不那么容易发火了。

坚持调理3个月，现在秋冬出门遛弯，再不像之前三步一停，喘个不停了。

其实五脏就像奥运五环，一环扣一环，哪一环出问题都会牵连其他脏腑，别等某一环出问题才知道着急，五脏同调才是养生的根本。

文中所叙案例仅供参考，调理应遵循中医辨证论治的原理，根据自身情况合理用药，不得照搬，以免产生不良反应。