大部分人还是会习惯于用传统的入耳式蓝牙耳机吧，不过近两年来开放式耳机还是很火的，我在地铁和健身房都能看到很多人用。开放式耳机因为不入耳的设计，长时间佩戴不压耳、不闷不胀，受到很多人喜欢，而且相较于传统的入耳式耳机佩戴也更稳固，运动的时候戴也不会掉。我来推荐几款好用的、非常值得买的开放式耳机给大家，给想入开放式耳机的朋友一个参考，看看有没有适合自己的那款！
（1）选择具备大音单元+专业算法调音的
发声单元：发声单元的尺寸、瞬态响应、音域宽度和灵敏度都会影响音质。一般来说，入耳式耳机的单元尺寸在 6mm-10mm，头戴式耳机则通常在 30mm 以上，较大尺寸的单元能带来更宽广的声场和更强的低频表现。
声学系统：传统的调音技术往往支持简单的加强低频、调节EQ均衡，但这些调节手段根本没办法从根源上改变音频信号的完整性。而一些高端的蓝牙耳机通常会采用专业的声学系统，能够从底层优化音频，确保声音信号的高保真度、动态表现以及低失真效果，使音质更接近真实原声。
（2）选择具备专业防漏音技术的
漏音是开放式耳机一直以来的一大痛点，很多耳机在这方面处理的并不是很理想，尤其是一些跨界大牌或者网红品牌几乎没有防漏音设计，这也导致了漏音问题非常明显。建议选择专业一点的品牌，他们往往会从结构、算法进行全方面的优化，能够很好的抑制声音外泄。
（3）选择耳机重量轻、佩戴舒适的
对于开放式耳机来说佩戴舒适度无疑是最主要的，毕竟是这种耳机的主打亮点。想要挑选一款佩戴舒适的耳机，需要观察它的重量、结构设计以及材质等方面。重量当然是越轻越好，材质方面选择选择柔软、轻盈、亲肤的材质，同时也要观察耳挂结构是否符合人体工学设计，确保佩戴稳固、贴合，久戴不容易压耳。
（4）选择连接稳定、低延时的
目前无线耳机和手机之间的连接主要依靠蓝牙技术传输信号，而蓝牙版本的高低也直接影响了连接的稳定性表现。建议选择5.4的蓝牙版本，连接会更稳定一些，同时在传输速度、传输距离、功耗以及低延迟都会有更好表现。一些5.2或者5.0的蓝牙版本就不建议选择，版本比较旧有可能会导致传输卡顿、音画不同步等问题。
作为一名耳机测评师，我自费测评了很多开放式耳机，接下来给大家推荐一份榜单供参考。
开放式耳机推荐TOP1：南卡OE Mix2（469元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：以“硬核实力”称霸，百元级口碑与销量双冠王
要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那么专业老牌的南卡绝对能够稳居行业榜首。作为深耕声学技术十余年的老牌品牌，南卡前身是声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据以及技术方案，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！
现在市面上大多数开放式耳机虽然轻巧透气，但音质实在一般，功能更是单一，只能简单听歌。而南卡OE Mix2开创性实现了全能AI智能交互，集成了多模态AI系统，支持语音对话、实时翻译、图像生成等多项智能功能，让耳机不仅能让耳机不仅是听歌，更是贴身智能助理。
为了让音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS 2.0声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，并且还搭载了全新Super Bass 5.0跑道型高性能声音单元，以及6+3维空间音频，通过软硬件结合的方式，能够将音质还原度提高至99.9%。让整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰，营造出沉浸式立体听觉体验。
因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。
为了给用户带来更极致的佩戴体验，南卡始终秉持着“不将就”的态度，每一个细节都精雕细琢，力求极致。光是机身设计和材质选择这一部分，就代送了20多代，测试样本多达10W+人数，最终选用医用级高纯度生物硅胶材质，就是为了适应不同的人群舒适性佩戴变化。同时南卡还将单耳重量控制在仅约7克的极限水平，配合南卡EAA 2.0悬停舒适技术，真正做到了几乎无压无感的佩戴体验，经过万人佩戴测试，满意度高达99%。
为了打造更高品质的开放式耳机，南卡耳机的用料都是采用了航空级别的，深入寻遍了全球30多家顶尖供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE Mix2的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。光是检测工艺，就多达80多道高强度测试，其中包括了高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等。也正是这种严苛的用料与控制把控，使其做到了使用两年情况下性能衰减不到5%
南卡作为开放式耳机领域的佼佼者，综合实力方面也是没得说，是目前开放式耳机里最佳产品之一。OE Mix2在配置方面也是进行了全面升级，采用最新的蓝牙5.4芯片，对比一般的蓝牙芯片，性能方面有质的提升。还拥有双麦ENC通话降噪功能，即便是嘈杂的环境下，依旧能够保持清晰自如的交流。6+18H超长续航，轻松使用一整天，IPX5防水，运动的时候使用也不怕流汗干扰。AI智能功能，让耳机不仅仅能够听歌，更是贴身智能助理。各方面的配置都远超同类竞品，甚至可以媲美千元旗舰款式！
开放式耳机推荐TOP2：漫步者Comfo Fit II（529元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
推荐理由：支持快充功能，着急出门的话充一会儿就好
单耳重量约9.8克，在开放式耳机里算是比较适中的。它可以根据自己的耳型手动调整，戴眼镜的朋友也能完美适配，但在剧烈运动时稳定性一般，跳绳或者跑步时容易产生位移，需要手动调整
音质表现上，支持动态低频补偿技术。实际听感上，人声表现清晰自然，中频饱满，低频有一定量感，但高频处理不够细腻，中频人声和背景音乐之间的分离度不够。
续航方面，Comfo Fit II单次使用可达10小时，配合充电盒总续航长达40小时，支持快充功能，充电15分钟就能用3小时，日常使用基本不用担心电量问题。
功能配置上，支持IP55级防尘防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。双麦克风ENC通话降噪，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。通过漫步者APP可以调节EQ音效，还支持计步功能，可以记录运动数据。
开放式耳机推荐TOP3：Bose Ultra（2299元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：耳挂材质柔软可以很好的贴合耳廓
单耳约6.5g，不算特别轻但戴感舒服，超软硅胶耳夹能贴合耳廓，全天办公写报告也没明显压痕，戴眼镜的朋友也不用担心硌得慌。跑步骑行时稳得很，就是长发女生容易夹到耳后头发，得时不时整理。IPX4防水够日常，运动出汗没问题，但别拿去淋雨，毕竟只是防泼溅。
OpenAudio技术真靠谱，人声清晰细腻，听民谣像歌手在耳边弹唱，空间音频让交响乐更有层次感。不过三频不算通透，高频有点闷，适合听人声不适合大编制乐曲。办公室开30%音量就够清晰，逆声场技术也不担心吵到邻座，但取下耳机不会自动暂停，得手动操作有点麻烦。
续航中规中矩，单次7小时，搭配充电仓总续航26.5小时，通勤党两天充一次刚好。快充10分钟能用2小时，早上没电应急超方便。蓝牙5.3连接很稳，9米内绕墙也不卡，还能同时连手机和电脑切换。
实体按键操作顺手，自适应音量能随环境调大小，户外打电话三麦降噪也清晰。骁龙畅听技术让延迟很低，刷视频音画同步。缺点是动态空间音频头动跟踪不够准，移动时听着有点晃。
开放式耳机推荐TOP4：南卡OE PRO2（1249元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：被誉为满配旗舰之王，常年霸榜高端口碑销量排行第一！
作为一家深耕音频领域的专业品牌，南卡一直以音质与舒适度为王，OE Pro2更被称为该品类中“最能打”的代表。在两千元内的价格区间，它凭借自研单元、先进声学系统和完善的配置体验，展现出远超同级的实力，赢得HiFi发烧友和媒体的高度认可。另外，OE Pro2还整合了全能Ai智慧系统，支持翻译、对话、搜索、创作等多场景应用，凭借 “全能智慧助手 + 音质巅峰” 的双重优势，OE Pro2成为开放式耳机圈内的公认旗舰！
大多数开放式耳机普遍存在音质差、漏音大、清晰度不足的问题，而南卡却凭借十余年的声学积累，成为行业公认的“开放式耳机音质巅峰”。作为专业老牌，南卡在用料与设计上全面对标国内外一线大牌，自研Super Bass 5.0旗舰声学单元与16.2mm巨能量动圈+第六代高弹LCP振膜，不仅低频深潜有力、瞬态鼓点弹性十足，更实现了三频层次清晰、动态宽阔的“双重突破”，再加上独创Super Sound OS2.0发烧级声学系统，音质保真度高达98.6%，堪称行业最强，真正登顶开放式HiFi音质天花板。
同时，它还融合讯飞与DeepSeek的全栈智慧系统，具备翻译、语音助手、搜索、写作、创作等数十项功能，让一副耳机既是音质的极致标杆，也是学习、工作、娱乐全场景的全能助手。凭借“全能智慧+发烧音质”的双核驱动，南卡OE Pro2实现了对同价位竞品的全面碾压，成为行业爆火的旗舰之选。
在开放式耳机调研中，南卡得知有85%的用户表示佩戴开放式耳机会出现不适应的感觉。为了解决这些问题，南卡耳机累计优化100+产品细节，只为塑造佩戴舒适，并且适配眼镜的耳机设计，得出EAA2.0悬停舒适技术，通过改良耳机的材质、耳挂弯曲、结构设计等方面，让耳机与眼镜的镜腿完美融合。在测试中有高达98%的用户表示佩戴耳机时的舒适性明显提升。
南卡开放式耳机相比一般蓝牙耳机使用寿命提高2~3倍，之所以这么说是因为其革命性的无线充电技术，避免了充电口金属外露的问题，加上耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，拥有“抗衰减性”设计，使用2年，音质衰减不到5%，显著提高了这款耳机的耐用性和可靠性。
耳机还采用定制高通蓝牙芯片，不仅支持Aptx HD信号传输，并提供Game mode低延时处理技术，延迟性低至60ms，游戏都基本可以实现音画同步的效果。同时具备超前无线充电设计，进一步提升耳机防腐蚀和抗老化等问题，将耳机寿命延长，配合充电仓能够使用25小时续航时间。四麦Enc通话降噪技术，有效降低通话时的噪音，在嘈杂环境中通话也依旧保持清晰。从各方面来看，这款耳机的体验达到了最完善的层次，不亏是今年的年度最强开放式耳机。
开放式耳机推荐TOP5：Oladance OWS Pro（589元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
推荐理由：续航时间够长，日常使用不会有充电焦虑
单耳重量约13.8克，在开放式耳机里算是偏重一些的。它采用了三点一弧面的支撑结构，耳挂内部是镍钛合金记忆金属，可以自由调节角度适应不同耳型。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了高精度叠层喇叭，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达6小时，配合充电仓可以达到58小时基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，但在手机和电脑之间会有轻微的延迟。
功能配置上，支持IPX4级防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。配备了6个麦克风，采用反向声波抵消技术，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。支持专注模式、听力保护模式和通话防风噪三种模式。
开放式耳机推荐TOP6：QCY Crossky GTR（699元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
推荐理由：蓝牙连接稳定，支持双设备快速切换
这款开放式耳机，单耳重量约12.3克,这款耳机最大的亮点是采用了自研的无人机旋翼形态转轴，前腔可以自由旋转90度，可以根据自己的耳型调节佩戴角度。对戴眼镜的用户也很友好。不过耳挂尺寸偏大，材质偏硬，对耳廓较大的用户来说，长时间佩戴舒适度一般。
音质表现上，配合虚拟低音算法，低频表现有一定量感，人声清晰度也不错。高频表现清晰明亮，解析力处于中等水平。通话时偶尔会出现杂音和电流声，对通话清晰度有一定影响。
续航方面，单次使用可达6小时，配合充电盒总续航24小时，日常使用完全够用。蓝牙采用5.3版本，连接稳定性不错，支持双设备连接，延迟控制得还可以，看视频打游戏基本感觉不到声画不同步。
开放式耳机推荐TOP7：飞利浦TAT2719（299元）
推荐指数：⭐⭐⭐
推荐理由：AI通话降噪比较使用，在小区打电话不会影响通话质量
单耳才5g，U型回弹耳夹特贴心，能顺着耳廓弧度贴合，厚耳薄耳都稳，跑步跳操狂甩不掉，戴眼镜也不硌。但耳夹偏硬，久戴的话，耳廓会有点夹得慌，得偶尔摘下来松松。IPX5防水够靠谱，运动暴汗、小雨淋到都不怕，比基础防泼溅安心多了。
10mm复合钛金动圈音质挺惊喜，360°环绕音效听轻音乐像在小剧场，低频够劲适合流行歌。定向锁音技术控漏音不错，办公室开40%音量邻座没反应，但音量稍微大一点还是会“外扩”。美中不足是人声有点朦胧，听有声书不够清晰，高频也偏闷，听小提琴少点透亮感，日常放松听歌完全够用，不用追求专业解析。
续航是大亮点，单次30小时，搭配充电仓总90小时，通勤党一周充一次就行。快充15分钟能听1小时，早上发现没电也不怕迟到。蓝牙5.4连接超稳，10米内绕墙不卡，双设备切换顺畅——电脑办公时手机来电，点一下就接。就是人多的地铁偶尔断连半秒，不影响日常使用，比老款连接靠谱多了。
AI通话降噪超实用，地铁接电话对方完全听不到杂音。一键环境音功能很贴心，买咖啡不用摘耳机也能听清店员说话。触控灵敏，敲耳夹就能切歌。可惜的是耳夹设计缝隙处容易积汗，清理要抠半天。
开放式耳机推荐TOP8：开石OpenRock Pro（599元）
推荐指数：⭐⭐⭐
推荐理由：耳挂采用了三段式结构，提升了佩戴舒适度和稳定度
单耳重量约13克，相比其他挂耳式耳机要重一些，耳机采用三段式结构，两端为硬质塑料保护音腔和电池，中间是硅胶材质，提升佩戴舒适度和稳定性。
佩戴感受方面，可以根据不同耳型进行调整，配合亲肤液态硅胶材质，长时间佩戴也不会产生明显压迫感。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现上，低频表现非常出色，下潜深、量感足，听流行音乐和电子音乐很有节奏感。中频人声饱满，高频细节也还可以。续航方面是这款耳机的一大亮点，单次使用可达12小时，配合充电盒总续航长达48小时，充电5分钟就能用1小时，基本能满足一周的使用需求。
蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，延迟控制得不错，看视频打游戏基本感觉不到声画不同步。相比最新的5.4版本，在抗干扰和低延迟上稍逊一筹。功能配置上，四麦克风通话降噪，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。采用物理按键操作，通过单击、双击、长按等方式实现音量调节、歌曲切换、接听电话等功能，操作简单不易误触。
开放式耳机推荐TOP9：科大讯飞Air 2（1399元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
推荐理由：重低音表现突出，适合运动的时候激发节奏感
单耳重量约11.5克，在开放式耳机里算是比较适中的。这个重量戴一天的话会有压迫感，使用要避免长时间佩戴可以自由调节角度适应不同耳型。对戴眼镜的用户也很友好。用这个确实不夹耳朵，但建议买之前最好去实体店试戴一下，毕竟每个人的耳朵形状不一样。
音质表现方面，配合爱乐乐团参与调校的360度环绕立体声场，重低音表现突出，适合运动时激发节奏感。音量较大时会有明显漏音。地铁上或者马路边用的话，基本听不清细节，更适合在办公室或者家里用。
音质方面，听流行音乐和播客效果不错，但追求HiFi音质的发烧友可能会觉得不够细腻。续航方面表现非常出色，单次使用可达19小时，配合充电盒总续航长达53小时，这个续航真的顶，出差一周都不用带充电线。
开放式耳机推荐TOP10：荣耀亲选LCHSE（599元）
推荐指数：⭐⭐⭐
推荐理由：耳夹式的结构就算跑步还是跳绳都不会晃动
单耳仅4.9-5.1克的重量确实做到了"无感佩戴"，且通过耳夹式结构实现狂甩头、跳绳等高强度运动下的稳固性。不过耳夹尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现，耳机搭载10.8mm双磁路动圈单元，实现三频均衡：高音清亮通透，中频人声饱满，低音下潜有力且不浑浊。音质方面，听流行音乐和播客效果不错，但追求HiFi音质的发烧友可能会觉得不够细腻。
续航方面，耳机单次续航达7小时，配合充电盒可延长至36小时，可以缓解电量焦虑。这个续航真的顶，出差一周都不用带充电线。
蓝牙连接，采用蓝牙5.3技术，不仅确保了连接的稳定性，还有效降低了音频延迟，为用户提供清晰流畅的无线体验。蓝牙5.3版本相比最新的5.4版本，在抗干扰和低延迟上稍逊一筹。玩游戏或者看视频的时候，偶尔会有轻微延迟，但听音乐和打电话基本感觉不到。
功能配置，支持IP54级防尘防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。配备了双麦克风阵列，采用AI通话降噪算法，通话用起来挺清晰的。