亲密关系的重要性

人类是社会化动物

亲密关系是必需品

是人类与生俱来的追求

人是社会化动物的逻辑：

早期人类以捕猎为生

与他人建立亲密关系者更容易留下后代

孤僻不合群者更容易被淘汰

无法留下后代

恶劣的环境迫使人类形成稳定的集体

久而久之，寻求亲密关系成为本能

与他人建立连接的渴望是刻在基因里的

具有亲密关系的人较之单身生活的人

更幸福、健康、长寿

缺乏亲密关系可能会导致各种健康问题

抑郁、酗酒、饮食障碍以及精神分裂症

更容易侵扰那些缺乏社会交往的人

当失去一段亲密关系

会产生强烈的应激反应

若亲密关系继续，则应激反应消失