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平时用微信，很多人都遇到过一件让人心里咯噔一下的事：发消息的时候，突然弹出一行提示，红色感叹号紧跟着“对方开启了朋友验证，你还不是他（她）朋友，请先发送朋友验证请求，对方验证通过后，才能聊天”。到这一刻我们才知道，自己被对方从微信好友列表删掉了。

很多人第一反应就是想赶紧把对方加回来，有多年老友，有曾经的同事，有家人亲戚，也有闹矛盾分开的朋友。但网上流传了大量五花八门的偏方，有的说有一键恢复好友的工具，有的说换个小号偷偷加，还有所谓代码、第三方软件可以绕过验证直接添加。这些方法里面，绝大部分都是误区，甚至暗藏风险，一不小心不仅加不回好友，还会泄露个人信息，严重的还会导致微信账号被限制功能。

今天这篇内容，不夸大、不编造，完全按照微信官方的规则，把被删除之后如何加回好友，怎么区分删除、拉黑、朋友圈屏蔽，有哪些可行的渠道，验证消息该怎么写，哪些操作绝对不能碰，全部一次性讲清楚。读完之后你会明白，微信本身没有任何一键恢复好友的功能，所谓找回好友，本质就是重新发起好友申请，能不能加上，最终决定权，全部在对方手里。

第一步，先确认清楚：你是被删除，还是被拉黑，或者仅仅是朋友圈屏蔽

很多人会混淆这三种状态，不同状态，能不能发起好友申请，操作完全不一样。不少人看到朋友圈一条横线，就直接认定自己被删了，其实不是这样。

第一种：被对方删除好友。
发消息会出现红色感叹号，提示需要发送朋友验证。这个时候，你依然可以提交好友申请，对方能够收到你的验证消息。用转账测试的办法也能分辨，打开聊天框，点加号，选择转账，随便输入0.01元，点转账，页面提示“你不是收款方好友，对方添加你为好友后才能发起转账”，这就是被删除。

第二种：被对方拉黑。
消息发送之后，提示“消息已发出，但被对方拒收了”。这种情况和删除完全不同，就算你找到微信号，去提交好友申请，系统也不会把你的申请发送给对方，对方完全收不到。转账测试的提示文字是“请确认你和他的好友关系是否正常”。拉黑状态下，常规的添加方式基本无效，强行反复提交申请只会触发微信的风控，限制你的加好友功能。

第三种：仅仅是朋友圈屏蔽，好友关系还在。
发消息可以正常发送，不会有感叹号，转账可以直接跳转到输入支付密码页面，只是打开对方资料页，朋友圈只有一条横线。这种情况对方没有删除你，自然不存在“加回来”的需求，很多人在这里踩坑，白白纠结很久。

这里要提醒一句，转账测试只是用来判断好友关系，千万不要真的输入密码完成转账，只是停留在转账提示页面，看完提示就退出即可，不用产生实际资金交易。也不要频繁发消息测试，一旦多次发送消息失败，容易被系统判定为骚扰行为。

第二步，被删除之后，4种正规渠道重新发起好友申请

微信官方提供的添加好友渠道就这么几类，没有隐藏后门，所有网上说的“绕过验证一键添加”都是假的。前提条件：你需要保存好对方的微信号、手机号，或者有对方的微信二维码，或者你们曾经在同一个微信群。

渠道一：微信号搜索添加（最稳定的方式）

操作路径：微信首页右上角点加号，选择添加朋友，在搜索框输入对方完整微信号，点击搜索，进入对方个人资料页，点添加到通讯录，接下来填写好友验证文字，提交申请。

这里有一个很常见的坑：对方在微信隐私设置里面，关闭了“通过微信号搜索到我”这个选项。这个时候你搜索微信号会找不到人，或者点添加的时候，弹出提示“由于对方隐私设置，你无法添加对方到通讯录”。遇到这种情况，换别的添加渠道，比如手机号或者群聊添加。

渠道二：手机号添加

前提是对方微信绑定了这个手机号，并且对方隐私设置里，开启了“通过手机号找到我”。操作方式同样是右上角加号添加朋友，输入手机号搜索，提交好友申请。

很多人会遇到，明明手机号没错，但是搜不到。原因就是对方关闭了手机号查找入口。这种情况不是号码错了，是对方主动关闭这个添加途径，没有办法强制打开。

渠道三：共同微信群里面添加

如果你和对方曾经在同一个微信群里，不用微信号和手机号，也可以发起申请。打开群聊，点右上角的三个点，在群成员列表找到对方头像，点进去个人主页，选择添加到通讯录，提交验证消息。

这种方式的优势在于，不需要提前保存微信号、手机号，只要群没有解散，就能找到对方。同样有前提，如果对方关闭了群聊添加的入口，就无法提交申请。

渠道四：扫描对方微信二维码添加

对方的微信二维码图片，如果之前保存过，可以直接扫码添加。二维码有有效期，长期截图保存的二维码会失效。而且二维码添加，对方同样可以在隐私设置关闭该途径。

上面这四种，就是微信全部合规添加方式。所有方法，最终都要对方手动通过验证，没有任何办法跳过对方确认直接成为好友。网上很多短视频宣传的一键恢复好友，原理大多是调取你自己手机本地旧聊天记录、旧联系人，生成好友列表，但是依旧需要你手动逐个发送申请，不存在一键自动恢复好友，很多这类工具还要求你登录微信，存在盗号风险。

第三步，好友验证消息怎么写，通过率更高，同时不造成骚扰

提交申请的验证文字非常关键，写得太长、情绪太重，或者反复发送申请，很容易被对方直接忽略，甚至举报骚扰。这里分几种场景给参考思路，大家根据自己的实际情况选用，不要照搬。

场景1：误会、误删，对方大概率不是主动想断联。
验证文字可以简单直白：你好，我是XX，之前不知道怎么好友关系失效了，重新添加一下，方便联系。简短，没有压力，对方一看就知道是谁，没有情绪绑架。

场景2：工作往来、业务对接，属于必要联系。
你好，我是XX公司XX，之前咱们对接XX事情，好友失效，麻烦通过一下，后续沟通工作。

场景3：吵架之后，想修复关系，不要写长篇大论诉苦。
不要写“为什么删我，我到底哪里做错了，你一定要加我”这类话，这类文字会加重对方抵触心理。可以写：我是XX，之前的事我认真想过，如果你方便，可以加回来，不方便也没关系。把选择权交给对方，不会给对方压迫感。

有几个绝对不能碰的写法：冒充对方亲友、编造紧急事情哄骗对方通过，或者威胁、质问对方。一旦对方觉得被骚扰，直接在申请页面点击举报，多次举报会导致你的账号限制添加好友，严重会限制微信部分功能。

还有一个重要规则：不要短时间内反复多次发送好友申请。一次提交之后，耐心等待，对方看到想加自然会通过。连续几分钟内反复发送多条验证消息，属于高频骚扰，微信风控系统会识别，限制你的添加能力，严重会临时封禁加好友功能。一般建议，如果第一次没回应，至少间隔几天再尝试，不要连续提交。

第四步，很多人关心的细节：加回来之后，聊天记录还在不在？

这里有很多误解，我把真实情况讲清楚。
如果是对方删除你，你们的聊天记录保存在各自的手机本地。只要你自己没有手动删除这个聊天会话，当对方通过你的好友申请，恢复好友关系之后，你手机上原来的聊天记录还在。但对方手机里面，你们之前的聊天记录，如果他没有删掉会话，就保留；如果他删掉会话，就不会自动恢复。

朋友圈点赞、评论的历史记录：在对方删除你的这段时间，你没办法在他朋友圈新增评论，之前的点赞评论记录，会保留。等重新成为好友之后，双方可以正常查看朋友圈（前提对方没有设置朋友圈权限）。

还有一个误区：很多人以为，我这边删掉对方，再重新搜索添加，就能悄悄加回来，对方不会收到通知。这个情况只适用于你单方面删除对方，对方没有删除你。如果是对方已经主动删除你，你再提交好友申请，对方一定会收到好友验证提醒，不存在悄无声息加上的情况。

第五步，网上流传的偏方，全部不要尝试，风险很高

网上各种教程层出不穷，看着简单好用，实际上要么无效，要么会带来账号安全隐患。

第一种：第三方找回好友软件、网页工具。这类工具大多会要求你输入微信账号密码，或者扫码授权。一旦登录，账号信息直接被第三方获取，盗号、盗取微信钱包资金、盗取聊天记录风险极大。微信官方明确说明，没有授权任何外部工具恢复好友，这类工具全部是非官方程序。

第二种：开小号，冒充其他人去添加。这种方式属于隐瞒真实身份，对方一旦发现，很容易直接举报账号，而且就算加上，后续一旦身份暴露，矛盾会更大，本身也不符合社交礼仪。

第三种：拉群法，新建微信群把对方拉进来。如果对方已经把你删除，你直接拉对方进微信群，微信会提示无法邀请，需要先发送好友申请，这个办法并不能绕过好友验证，很多人误以为可以悄悄拉群沟通，实际行不通。

第四种：通过朋友圈旧评论去联系。对方删除你之后，你在历史评论下面回复，对方是收不到消息的，只有重新成为好友，才能看到你的留言，这个方法没法用来沟通。

还有一个说法，把对方加入黑名单，再从黑名单里面添加好友，这个方法是无效的。拉黑的作用是阻断消息和好友申请，不会解锁好友关系，网上这类教程属于错误信息。

第六步，要理性看待这件事：对方有权拒绝你的好友申请

这一点是整篇文章里面最重要的观点。微信好友本身是双向自愿的关系，对方选择删除你，就是主动结束双向好友联系。你拥有提交好友申请的权利，但对方同样拥有拒绝、忽略申请的权利。

很多人被删除之后，情绪上头，不断发验证消息、打电话、找共同朋友去劝说对方，反复打扰。这种行为已经属于骚扰。对方如果持续收到你的信息骚扰，可以提交举报，平台核实后会对你账号做出处罚。

我们要分情况理性判断要不要去添加。如果是误删、工作或者亲属这类必要联系，正常提交一次申请就够；如果是双方发生矛盾，对方主动删除，代表对方当下不想继续保持联系。这个时候，不要反复纠缠，尊重对方的选择，也是保护自己，避免矛盾继续升级。

这里区分几种情况：

1. 误删：对方操作失误删掉，提交简单的验证消息，大概率可以顺利通过；
2. 阶段性疏远：普通朋友，慢慢减少联系，对方清理通讯录删掉你，申请的时候放平心态，对方同意就继续联系，不同意也不必放在心上；
3. 产生矛盾之后被删除：优先考虑对方的感受，如果对方明确不想联系，不建议多次提交申请。

还有一种特殊场景，对方关闭了所有添加渠道。就算你有微信号、手机号，提交申请都会提示无法添加。这个不是操作问题，是对方在微信隐私设置，关闭了所有可以被别人搜索添加的入口。遇到这种情况，微信层面没有办法绕过这个隐私设置。如果确实需要联系，只能选择电话、短信这类其他沟通渠道，并且同样要注意不要频繁骚扰。

第七步，做好账号保护，防止频繁加好友触发风控

微信对高频添加好友有风控机制，很多人不知道这个规则，反复提交申请之后，突然发现自己加任何人都提示失败。

1. 短时间内连续多次发送好友申请，会触发限制，建议一天内不要多次给同一个人提交申请；
2. 新注册的微信号，加好友限制会更严格，不要用新号大量发起好友申请；
3. 提交好友申请的验证文字，不要带广告、营销、敏感词汇，容易被拦截；
4. 如果已经提示无法发送好友申请，先暂停操作，等待几天，不要继续反复尝试，否则会延长限制时间。

另外，在提交好友申请的时候，不要用一些诱导、虚假话术。比如谎称家人出事、紧急资金相关内容，这类验证消息，不仅很难通过，一旦被举报，处罚会更重。

第八步，日常预防，避免重要联系人丢失

很多人等到被删除之后才着急，平时可以做一点简单的备份，避免找不到联系方式。

1. 重要亲友、工作伙伴，把对方手机号保存到手机通讯录。就算微信好友失效，也可以通过电话联系，也方便后续手机号渠道添加微信；
2. 把关键联系人的微信号单独记录在备忘录，不要只依赖微信通讯录，一旦被删除，方便后续查找；
3. 重要的业务沟通，除微信之外，保留至少一种备用联系方式；
4. 定期备份聊天记录到电脑，不是用来强行找回好友，而是保留重要资料，避免会话丢失之后，信息一并消失。

很多人会问，能不能查到对方删除我的时间。这里说明，微信没有提供查看删除时间的功能，你没办法知道对方具体是哪一天删掉你，只能在发消息或者转账测试的时候，才能发现好友状态变化。网上那些查看删除时间的工具，全部不可信。

综合全部内容总结一遍：微信被别人删除之后，不存在一键恢复好友的功能。唯一正规可行办法，是通过微信号、手机号、共同群聊、二维码这四种途径提交好友申请。能不能加回来，决定权完全在对方。

操作之前，先区分清楚是删除、拉黑，还是单纯朋友圈屏蔽。写验证消息简洁真诚，不质问、不纠缠，不要反复多次发送申请。不要下载任何第三方找回好友工具，避免账号被盗。最重要的一点，尊重对方的选择，对方不愿意重新添加，不要持续骚扰。社交关系是双向的，单方面强行挽回，往往只会适得其反。

话题讨论

你有没有遇到过微信被好友删除的情况？你觉得被删除之后，还有必要主动重新添加对方吗？欢迎在评论区留下你的看法，感兴趣可以点个关注，后续持续分享微信实用技巧。

免责声明：本文内容仅为微信功能科普，不鼓励骚扰他人。添加好友需尊重对方意愿，切勿使用违规第三方工具，因不当操作产生账号风险或纠纷，由当事人自行承担。