人到中年，褪去了青涩，沉淀后只向往安稳。但不该因为“将就”来磨损自己，把自己活得廉价。

“廉价”不是说衣服是不是品牌，化妆品护肤品是否是大牌，无关物质的好与差，而是精神的自我矮化，心态的自我轻视，慢慢在生活中的妥协。

很多人女人到了中年，一心扑在家庭琐碎中，生活除了老公就是孩子，任何事情都能排在自己前面，好吃的紧着老公孩子吃，好用的紧着老公孩子用，把自己活成了一个老妈子，一个保姆的角色。

就像24年引发全网热议的瑞士毛巾卷事件，这个全职妈妈连吃个小蛋糕都要被老公指责，老公孩子可以吃，她就不可以吃，她吃就是浪费，折射出的就是家庭地位、自我价值被忽视。

杨绛先生曾经说过；“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”

前些天在舞蹈房有一个十一二岁的小女孩跟我聊天，她说你也有孩子啊，怎么一点都看不出来，我说有啊，我女儿跟你差不多大呢，你是觉得这个年龄还跳街舞吗？她说不是，因为我妈之前也想来跳舞，但是我爸不让。

我说为什么啊，她说我爸说你去跳舞，那孩子谁来带，我说你还要带啊，她说不是啊，我还有一个6岁的弟弟，我说那你爸为啥不管孩子呢，她说我爸要出去浪。

有些女人永远把家庭琐碎的责任揽自己身上，男人女人都要上班，但下班回到家，家务好像就该是女人的责任，男人但凡动了一下手就说，你看我还帮你干活了。

董明珠曾说；“年龄不重要，心态很重要。有梦想，就不会在意年龄带来的焦虑。”

朋友约你去没兴趣的饭局，不必硬着头皮答应，大方地说“这次不方便，下次咱们约个下午茶啊。”

亲戚劝你放下工作专心带娃，不必勉强附和，坦然地说“我想在照顾家庭的同时，有保留一份自己的价值。”

同事把本该自己做的工作推给你，不必默默接下，礼貌地表明“这个不在我的职责范围内，你可以问问相关负责人。”

我们不要无底线的去讨好，而是把自己放第一，尊重自己的感受，懂得体面的拒绝。善意和付出，也是该给懂得珍惜的人，做个高情商的女人。

“真正的魅力，不是取悦他人，而是忠于自己。”我们可以不追求名牌，但要整洁合身，不要对自己不舍得，当你都对自己不舍得，谁还尊重你的价值。

更别在婚姻家庭里，把自己活成依附于他人的藤蔓。

中年女人的美，是历经千帆后的从容，是懂得自爱的通透。

不廉价，不是说要张扬，而是活得有质感，有尊严，有光芒。

往后余生，愿你不辜负岁月，更不辜负自己，把日子过成自己喜欢的模样。