你好，我是小白。一个和你一样在自媒体与AI浪潮中摸索前行的同行者。这里记录我的真实体验、踩坑复盘与成长收获。

文章一旦遭遇限流，阅读数量转眼之间就会急剧下降到极低水平，这样的感受有许多创作者都亲身经历过。对此种情况，只是抱怨毫无用处，只有掌握几个具体的办法，才能够使账号回归到正常发展的轨道。

1.账号自查

近期于平台上线的“账号检测”功能，就是自查的得力工具。你可以在公众号网页版的“账号成长”之中找到它，又或者于助手的“我的”页面查看。经过检测之后，会确切地指明哪些过往文章不推荐的规范，进而提示你尽快去进行处理。

2.推荐开关是否打开

有不少人遭遇限流，其原因是忘掉打开这个开关，只要这个开关在发布文章的时候被关闭，文章就会丧失被平台推荐的机会了。所以，要是你期望获取流量，那就确认发布前要打开这个开关。

3.持续更新

一旦被限流，相信很多人就停止更新了，其实，在数据处于低迷的这个阶段，刚刚就是打磨风格的关键时候。我身旁有一位教育领域的博主，曾经经历了长达半个月的推荐低谷期，但他始终坚持每日都更新千字干货内容，在两周过后流量逐步恢复，而且多篇之前发布的文章阅读量开始慢慢回升了。

4.优化内容创作方法

别再依靠AI去生成全文，这属于有着高风险的行为。平台是能够识别出AI内容占比过高的文章的，要是没有主动去声明，那么就有可能会被判定为低质。难道不能使用AI吗？当然不是了，正确使用AI的方法是作为辅助，然而核心观点、个人案例以及深度分析，都必须要亲自去完成。

5.分析数据调整方向

在限流时间段内的操作时，要针对后台数据展开更为精细的剖析。留意数据的“阅读来源”，去查看所给予推荐的占比是否确实呈现为零的状况。与此同时，针对那些自然传播效果相对较好的文章开展分析工作，探究它们的标题、封面以及开头方面具备怎样的共同特性呢。

那么于接下来的创作过程当中，就能够有目的地去借鉴。数据是起到指引作用的罗盘，它能够告知你读者实际兴趣的方向所在，进而对内容选题作出调整。

6.积极互动维护生态

互动，也是平台的推荐系统同样重视指标，在读者进行点赞、评论，且认真回复每一条留言，如此能够提升账号的互动率。就算在短期内推荐量很有限，也得将现有的读者之间的关系维护妥当。一种处于健康状态且活跃的社群所营造出来的氛围，是能够吸引平台进行推荐的具有长效性的资本。

以上，就是我的全部经历和思考。内容创作的路上难免有疑问，欢迎你在评论区留下想法，或许你的难题正是我们下篇分享的灵感。