现在的家长基本对大路灯的相关参数有所了解，在选购产品时也会按照参数标准来选择。但是也有一些人，会过度追求高数值，丝毫不考虑产品的实际表现，导致买到的产品没啥护眼效果不说，还会造成眼睛损伤。所以这篇文章就以照度为例，分析为什么参数并非越高越好。

一、护眼大路灯照度分析

照度可以理解为亮度，照度高，亮度就高。所以很多家长就错误地认为，只要买到照度高、亮度高的产品就行。其实这种想法是完全错误的。

根据国家标准《读写作业台灯性能要求》（GB/T9476-2022）中的要求，护眼灯具照度等级一般分为A级和AA级两种。其中AA级光度等级要求灯具中心区域内（30*50cm矩形区域）最小平均照度应该大于500lx，A级要求大于250lx。

但在实际生活中，大路灯生产厂商一般会将照度控制在1000Lx-2000lx之间，几乎没有超过2000Lx的。之所以这样选择，恰恰是因为照度并非越高越好，太高的照度反而会影响使用体验，造成严重的负面影响。

一是加剧视觉疲劳。我们都知道，人眼在面对强光时会主动收缩瞳孔以适应光照。如果大路灯照度过高，长期超过2000lx，那么人眼必然会长期处于收缩状态，睫状肌也必然会被动紧张，从而产生视疲劳，造成用眼健康风险。

二是增大眩光风险。现在的大路灯虽然都会注意控制眩光风险，甚至一些优秀的大路灯能做到0眩光。但是在照度过大，甚至超过2000lx时，依然会产生很明显的眩光风险，刺激视网膜，影响眼部健康。

三是影响睡眠质量。夜间如果使用亮度过高的台灯，会严重抑制褪黑色 素的分泌，即使睡眠熄灯也无法在短时间内入眠，从而打乱生物钟，影响睡眠质量。

所以，对于家长们来说，单纯追求单一参数高并非选择大路灯的正确方法，正确的做法是综合考虑各核心指标，结合自身实际需求决定是否选购某款产品。一般来说，家长选购大路灯时需要关注的核心参数有照度、显色性、眩光、频闪、蓝光、色温等。

二、推荐品牌产品

1.漫书雨星光Pro

这款灯的各项核心参数都远远好于《读写作业台灯性能要求》的具体要求。尤其是照度方面，根据实际测试结果，星光Pro的桌面中心照度高达1600lx，是国家标准的三倍多，哪怕是空间平均照度也有500lx的水平。

除了照度其他方面的表现也分优秀。显色指数Ra>98，R9>98，基本处于行业顶尖水准。统一眩光值UGR<12，低于UGR<16的行业平均值；采用数字调光芯片，可将频闪波动降至0，实现无频闪危害；蓝光RG0，有害蓝光含量低至RG0限值的5%；色温恒定4000K，最适合读写活动。

2.琪朗ProMax

琪朗ProMax在核心参数上表现亮眼。照度方面，实测桌面中心照度达1800lx，照度均匀度低至1.12，配合上下双发光面设计，可轻松照亮20平方米空间，上发光面支持左右120°旋转调节，精准消 除室内暗角。

色彩还原能力堪称标杆，实测显色指数Ra>98，能精准捕捉色彩细节。护眼性能拉满，补全有益红光、提升营养绿光，同时达到RG0蓝光豁免级，无可视频闪，统一眩光值UGR<10，搭配专属遮光结构，直视灯光也无刺眼感。

3.Lipro Max

该款灯具主打全域护眼与智能操控，核心参数与技术表现处于行业第一梯队。照度方面，凭借150W大功率与13000lm总光通量，桌面平均照度可达1500lx，全屋平均照度400lx，配合360度环绕式柔光设计，即便双人亲子共读也能保证照明覆盖无死 角。

光谱与护眼性能极具优势，采用紫光激发技术打造如然之光光谱，阳光拟合度高达94.86%，显色指数Ra=97，色彩还原度出色。有害蓝光含量较RG0削减50%，同时实现无可视频闪，统一眩光值UGR≤9.9，光线柔和不刺 眼。