为切实保障居民身体健康、普及科学养生知识，日前，八宝山街道沁山水南社区组织开展了“健康大讲堂”活动，为居民带来了实用的健康防护指南，吸引了近30位居民到场参与。

活动中，讲师结合近期气候特点，针对居民关心的流感预防问题，从生活细节切入，详细分享了包括规律作息、合理膳食、适度运动等多种科学防护方法，还特别提醒老年人、儿童等易感人群注意室内通风、减少前往人员密集场所。

居民们也都全神贯注、认真记录，并在互动环节踊跃提问：“家里孩子总感冒，怎么判断是不是流感？”“近期进补有什么禁忌吗？”对此，讲师结合临床经验逐一耐心解答，并给出了针对性建议。

此次健康科普活动，不仅有助于提升居民的科学防护能力，也再次拉近了社区与居民的距离。未来，沁山水南社区将持续聚焦居民需求，推出更多接地气的健康服务活动，助力构建和谐幸福的社区家园。

来源：八宝山街道