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蒜香脆皮鸡腿:外酥里嫩,一口下去满嘴香,全家都爱这口!

这道蒜香脆皮鸡腿,是家常餐桌上的“人气王”,金黄酥脆的外皮包裹着鲜嫩多汁的鸡肉,蒜香浓郁,每一口都让人欲罢不能。做法简单

这道蒜香脆皮鸡腿,是家常餐桌上的“人气王”,金黄酥脆的外皮包裹着鲜嫩多汁的鸡肉,蒜香浓郁,每一口都让人欲罢不能。做法简单,零失败,即使是厨房新手也能轻松驾驭,特别适合家庭聚餐或给孩子补充营养。

首先,选材是关键。鸡腿要新鲜,最好是去骨琵琶腿,肉质紧实,肥瘦适中,吃起来口感更佳。将鸡腿肉洗净,用刀背轻轻拍打,让肉质松散,便于入味。接着,将鸡腿肉放入大碗中,开始调制腌料。蒜末是这道菜的灵魂,多放一点,香味才浓郁。加入一勺蚝油、两勺生抽、少许料酒去腥,再撒上黑胡椒粉、白糖和盐,用手抓匀,让每一块鸡肉都裹上料汁。然后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少三十分钟,时间越长越入味。

腌制完成后,取出鸡腿肉,准备裹粉。这里用的是玉米淀粉,裹出来的外皮更加酥脆。将淀粉倒入盘中,把腌好的鸡腿肉两面均匀裹上一层淀粉,确保每个角落都覆盖到,这样煎的时候才能形成完整的脆皮。裹好粉的鸡腿肉,轻轻抖掉多余的淀粉,备用。

煎制环节是决定外皮是否酥脆的关键。平底锅中倒入适量的油,油温烧至六成热时,将裹好粉的鸡腿肉放入锅中,中小火慢煎。注意,油温不要太高,否则外皮容易焦,而内部还没熟。煎的过程中,要不时翻面,让鸡腿肉两面受热均匀。大约煎五到八分钟,直到鸡腿肉两面金黄酥脆,用筷子扎一下,能轻松穿透,且没有血水流出,就说明熟了。

最后,将煎好的鸡腿肉捞出,放在厨房纸巾上吸去多余的油分,这样吃起来更健康,口感也更清爽。然后,切成适口的小块,摆盘上桌。当你切开那瞬间,金黄酥脆的外皮裂开,露出里面鲜嫩多汁的鸡肉,浓郁的蒜香混合着肉香,扑鼻而来,让人忍不住食指大动。

这道蒜香脆皮鸡腿,外皮酥脆,内里鲜嫩,蒜香浓郁,每一口都是满满的幸福感。搭配一杯冰镇啤酒,或是和家人一起分享,都是绝佳的选择。心动不如行动,赶紧动手试试吧!