每年的高考,都会有一些孩子,发挥出超越平时的最好成绩,让人羡慕不已,而高考前的一模、二模成绩,却和平时成绩更为接近,与之相比高考的偶然性要大得多。
很多人会认为高考这种偶然性完全是运气,有运气的成分,也有“硬实力”的保障,家长和孩子做好一些细节,也可以成为“超常发挥”的“幸运儿”!
1、相比于包括一模二模在内的平时考试,高考成绩有一个很大的变量,就是考试的压力,而这种压力是转化为情绪内耗,还是成为大脑思维的驱动力,对于考试发挥截然不同的影响。
有些孩子平时学习不错,遇到考试会紧张,越是大考越发挥不出来,遇到稍微一点挫折,就会形成负面暗示,一道题做不出影响几道题,一门学科发挥不好影响几门学科。
另一些孩子则是越有压力,越跃跃欲试,越能够做到精神高度集中全力以赴的状态。
一场考试六门学科,出现失误或者不那么完美的答题,几乎是必然现象,这就使得一些情绪管理一般的孩子,考试过程中遇到难点而影响发挥,不是偶然而是大概率事件,而能够将压力转化为动力的学生,同样取得更好的发挥,也是更高概念。
这同样也是一种核心能力。
2、进入高三大复习,学习的整体水平仍然在持续提升,尤其是一模、二模到高考这段时间,不仅是知识点的查漏补缺,同时还有应试能力的提升,有些孩子提升幅度更大,也就更容易取得更优异的高考成绩表现,看似发挥好,其实是真实实力的体现。
这也是很多人所忽视的一个原因,高考考的不仅是硬实力,同样也有应试能力,而最后冲刺的一段时间应试能力提升,是学校老师重点培养,也是学生重点强化的关键。
这种提升,并不会完全在期间的考试中体现出来,一模以后,很少学生再会为了平时的考试,进入全力以赴的状态,而是通过考试来发现不错,来提升手感,这种能力的提升的成绩兑现,就是高考。
一些最后阶段在应试能力上“开悟”的学生,自然更容易获得更优秀的高考表现。
3、高中阶段的学习压力和强度,使得一些孩子,在平时的考试中没有充分应对,有着一定的“余力”,而高考则是毫无保留的全力以赴,同样看似在高考上超常发挥,但这其实才是他们的正常实力。
对于考试重视程度,很多高中生也会出现一而盛,再而衰,三而竭的现象,高一难度明显增加,确实新的位次,选科分班还会让大多数学生做到全力以赴,而高一选科后,对于考试很容易产生一定“疲惫感”。
最佳的考试状态,是需要一定时间的精力调整,在考试前适当减轻学习强度,而高考以前的考试,分数不是最重要,发现和解决问题更重要,也就不会特意的调整状态,考试在持续高强度学习间隙进行的。
有些孩子只是单纯随缘应付参加考试,成绩表现相比于真实实力打了一定折扣。
而高考则没有打太多折扣,因此在一些学生身上,出现更为优异的成绩表现。
高三冲刺的孩子,什么才是最好的应试状态:
1、正确应对高考的压力,有压力是人之常情,不是强制自己不紧张,而是合理的引导压力,不让压力成为情绪内耗,而是能够让大脑更兴奋,思维更活跃。
2、调整自己的学习状态,保障高考期间有足够的精力,最后冲刺阶段可以适当降低学习强度和难度,但要保持足够的做题手感,以及思维的活跃度。
3、作为家长做好后勤保障,多听少问,保持孩子适当营养,但不要太油腻,给孩子创造更好的睡眠环境,也要引导孩子不被失眠焦虑。
4、不要提前“憧憬”考试以后的放松,尤其不要以此来作为孩子学习过程中的“减压”,这种提前预支的“期待感”不仅不会降压,反而会打破冲刺的节奏。同样也没有必要提前研究高考志愿,至少不要在孩子面前研究或者提及,父母可以私下去研究,考试以后时间足够。