现在很多有“爱婴医院”称号的产科，都会给妈妈们宣传：孩子出生后第一口奶尽量喝母乳，不建议给孩子喂水，更不建议直接给孩子喂奶粉。因为母乳喂养，特别是新生儿第一口奶喝的是母乳，有十大好处。

好处一，孩子更健康

新生儿出生后至少10天内自身不能产生免疫抗体。2025年一项研究检测了150名泌乳母亲的初乳，94.7%的样本含有一种针对铜绿假单胞菌分泌系统蛋白的免疫因子。 也就是孩子出生后第一口喝的是母乳，这些初乳里面的免疫因子对孩子的免疫力大有好处。

好处二，孩子肠道更健康

孩子肠道健康有一个非常重要的有益菌，那就是双歧杆菌。母乳中含有双歧杆菌，能够定植在孩子的肠道里面。平时我们买奶粉时，有一些奶粉也会说含有双歧杆菌，但是活性和吸收率跟母乳完全没法相比。特别是剖腹产和妈妈生产时用了抗生素的话，尽量给孩子喝母乳，就能避免孩子肠道受损。

好处三，避免孩子低血糖

有一项研究显示，孩子出生后一个小时开始母乳喂养的新生儿，发生低血糖的概率是一个小时内启动者的6倍。也就是孩子越早喝母乳，孩子低血糖的概率就越低。要知道孩子一出生血糖低，可能会对孩子大脑造成伤害。

好处四，避免孩子黄疸

孩子出生之后体内会含有胆红素。喝母乳能够刺激肠道蠕动，有助于胆红素排出。胆红素排出得越多，孩子黄疸的概率就越低。即使孩子也会得黄疸，但持续时间会短一点，黄疸程度也会更低。

好处五，孩子过敏风险下降

2025年澳大利亚对666名婴儿头对头比较发现，和出生后72个小时同时接受初乳和配方粉的婴儿相比，纯初乳喂养的婴儿在1岁到1岁半时，花生过敏概率降低5倍，各种食物过敏风险降低11倍。 也就是孩子出生后第一口喝的是母乳，之后也一直持续母乳喂养的话，孩子过敏的概率会更低一些。

好处六，对早产儿来说，初乳能够降低夭折率

在以前爷爷奶奶那个年代，孩子早产几乎百死一生，很难救活。现在医学发展好了会好一些。因为早产的孩子容易发生败血症，但如果孩子第一口喝的是母乳，而且坚持母乳喂养，这种早产儿夭折的概率就能够降低。

好处七，能够让妈妈产后更好恢复

很多人以为产后给孩子喂母乳就是对孩子好，其实不仅这样，对妈妈也有好处。因为孩子在吸吮时会释放缩宫素，会让乳腺腺泡收缩排乳，也能让子宫平滑肌收缩，加速复旧。

生过孩子的妈妈都知道，生完孩子之后医生查房会压肚子，希望子宫快点恢复，而我们给孩子喂奶，就相当于医生给我们压肚子一样。

好处八，孩子更有安全感

孩子出生后第一个小时就喂母乳，能够更早建立母婴连接。第一口奶喝的是母乳，也会让妈妈对孩子产生感情，也能让孩子喝奶的同时闻到妈妈的体味，感受到妈妈的爱。这其实就是第一次最亲密的母婴互动。

好处九，纯母乳喂养成功率更高

第一口给孩子喂母乳，也就是早开奶，能够更好刺激乳汁分泌。以后妈妈能够分泌更多乳汁，有助于孩子的生长发育。

好处十，孩子会更聪明

有研究发现，母乳喂养大于12个月和18个月，孩子神经系统成熟度会更高一些。孩子到了4岁时，知识、数理、语言能力得分会更高，孩子的智商会更高

第一口母乳对孩子大有好处。第一口母乳之后持续喂母乳，到孩子一岁到一岁半，对孩子的好处会更明显：孩子更健康、更聪明、生长发育更好，对妈妈产后恢复也大有帮助。除了以上10个好处，有研究发现，产后持续母乳喂养对于预防妈妈乳腺癌也是有帮助的。

母乳不是万能，但在条件允许时，第一口母乳确实承载着免疫、肠道、血糖、黄疸和亲子连接的多重意义。