中国男足虽然从未达到亚洲一流水准，但在中后卫位置上，前些年还是有传承的，贾秀全、徐弘、范志毅、张恩华、李玮锋、杜威、冯潇霆等等，虽然从杜威开始水平有明显的下滑，但在亚洲层面还是有一定的竞争力。

不过从89后开始，中后卫这块也不出人了，张琳芃虽然有时也打中后卫，但他最擅长的位置还是右后卫，90后一代球员，是毫无疑问的史上最差一代，无论是93年龄段，还是97年龄段，中后卫位置连个靠谱的都没。

而前几年，00后球员中倒出了两个不错的中后卫，那就是朱辰杰和蒋圣龙。朱辰杰出生于2000年8月23日，身高1米85，体重78kg，2018年18岁的他升到上海申花一线队，并迅速成为主力，当年11月份，就入选了里皮挂帅的国家队，2019年，19岁的他随队参加亚洲杯，当时很多人还不理解，为何里皮这么看好他。

但不得不说名帅的眼光还是厉害的，其后几年，朱辰杰在上海申花坐稳了主力，在国家队也长期是主力。朱辰杰的优点是在场上勤勤恳恳，抢断能力较强，但缺点也很明显，是个闷葫芦，而且有点软，这点跟前辈李玮锋相比差远了，李玮锋的精神战斗力多强啊。

蒋圣龙，出生于2000年12月24日，比朱辰杰小几个月，身高1米93，体重80kg。虽然2018年他也入选了上海申花一线队，但在球队打不上主力，被租借到天津泰达和重庆两江竞技，租借的日子很痛苦，但反而磨砺了他，直到2022年5月份重新回到上海申花，开始成为球队主力，随后也入选了国家队。这两年的国家队，虽然蒋光太和朱辰杰是主力中后卫，但两人受伤频次挺多，而作为国足第三中后卫的蒋圣龙，反而在国家队出场时间比蒋光太和朱辰杰多。

相比较于朱辰杰，蒋圣龙身体素质更好，潜力更大，也有一定的后场出球能力，他的头球更是破门利器，但蒋圣龙的缺点也很明显，在场上过于懒散，战斗精神不足，有点软。

前几年，关于朱辰杰和蒋圣龙留洋的信息层出不穷，但最终都未能实现，其实，足球是讲身体对抗的运动，黄种人的身体对抗还是差了些，所以门将、中后卫和中锋这三个位置，黄种人想留洋还是很难的，日韩球员留洋大部分也是边后卫、中场、边锋这几个位置。

这个赛季的中超赛场，朱辰杰和蒋圣龙的表现就相当一般，两个国产中后卫根本扛不住外援的冲击，更重要的是两人出球能力太差，这也是上海申花最终未能夺冠的重要原因，而已经快26岁的他们，在中超这个大染缸待了这么多年后，其实现在差不多已经废了，最多也就这个水准了。国家队未来几年还得找找其他人选，如果还靠他们两个，那是不行的。