总有姐妹问哪个牌子发膜最好，连网红推荐的款都想挨个试，恨不得告诉全世界自己挖到宝，今天我以实测角度跟大家讲实话，先解答两个问题，发膜用多久有效果，发膜多久用一次，发膜不是用一次就立竿见影，正常发质每周一到两次，干枯受损发质每周两到三次，坚持两到四周才能感觉到顺滑度、强韧度有变化，还有很多人用法不对，效果自然出不来，我发现大家选的时候特别容易被网红推荐带着走，别人说最好就跟风买，完全不考虑自己头皮油不油、头发枯不枯，其实根本不存在所有人都适用的最好发膜，适合你发质、成分安全、用着舒服、能实实在在改善状态，就是对你来说好用的，网红推荐只当参考，别盲目冲，下面是我总结的一些发膜选购注意事项，干货满满，可以先赞收藏。