美股历史上出现过多次长达十年甚至更久不涨的时期，最典型的是1929年大萧条后（道指花了25年才重回高点）、1966—1982年的“失落的16年”，以及2000—2010年互联网泡沫破裂叠加金融危机的“失去的十年”。

三次典型的“长期不涨”

1929—1954年（25年）：1929年股灾后道指从高点跌近90%，直到1954年才重新站上1929年的高点，修复周期长达25年。

1966—1982年（16年）：道指在1000点附近反复徘徊，16年基本没涨。算上当时两位数的高通胀，实际购买力缩水严重，这段时期被称为“失落的时代”。

2000—2010年（10年）：标普500在这十年间基本没涨甚至微跌。先是互联网泡沫破裂，紧接着2008年金融危机，两轮大跌把市场估值压到低位，直到2010年后才开启长牛。

看到这里，股民朋友，特别是年轻的新股民心里会不会平衡一些。