长时间坐着，女性就容易有盆腔炎，男性则是前列腺炎，都是气血不通的表现。 我今天看到一个瑜伽博主说自从练了瑜伽，纠缠几年的妇科病各种炎症都没了，很神奇。 没错，气血通畅治百病，特别是久坐落的病。 久坐就是世界第一工伤，还没有赔偿的那种。 ​​​​