日本人提倡的一个概念，叫“终活”。就是人生终结前的活动，“终活”是从整理物品开始，把自己收藏的书都交给了旧书的收购商，把旧衣服大多送进了垃圾箱，把多余的家电和家具让垃圾公司拉走。

处理汽车，开始完全依靠公共交通的生活。

处理艺术品古玩等收集品，走出对嗜好品的执着。

精简和处理相册，留最小限的照片，并电子版化留一份给孩子。

家里只剩下一台冰箱，一套沙发，一只衣柜，一张床，一张办公桌，这样的话，干干净净，无牵无挂。

生活简单化，周边清洁化，内心淡定化，说去养老院拎包就走，不给社会和儿女留垃圾和负担。

一个简单的时间表如下：

60岁时，把自己的所有金融财产，集中到一个银行账户上，销掉其它账户。

65岁时，把所有以前很爱好，但已经玩不动的器材工具收藏全部卖掉。

70岁时，搬到市中心的公寓去住。打救护车电话的时候，医疗救护可以快速到达，然后吃的食品很丰富，逛街的地方很多。

75岁时，把自己重要的东西，收拾到一个手提袋就能提走。

80岁往后，物色好处理自己后事的人，财产分配转让做好计划，要考虑不给收拾后事的人添麻烦，尽可能让他或她能够简单的处理你所有的身后事。

“终活”也就是要做好两件大事：

第一件事情就是要生前整理，就是活着的时候要把东西整理好，除了物品的整理之外，重要的还要做这么几件事情。1、准备一本专门的笔记本，把自己在银行的账号密码，还有信用卡的账号和密码全部记录在案。2、把自己的电脑的管理密码还有其他社交账号，这些社交账号的ID和密码也记录在案。3、把重要的亲朋好友的家庭，地址，电话等联系方式也记录在案。4、整理好社会关系，比如自己担任的社会团体的职务后，继者的推荐，万一自己去世以后需要特别告知的友人的名单与联系方式，包括最后的遗言。

第二件大事是后事，准备要写下遗言，明确遗产的处理方案等。1、要写下自己万一生命垂危时是否需要采取抢救治疗的这种紧急救治的方式。2、要写下有关自己葬礼的方式，目的的选择，骨灰的处理意见。3、要处理好自己的数码遗产，交代自己过世以后数码遗产的处理方式。4、写自己的人生回忆录，陆续发表在自己的网站上面，即使自己离开了这个世界，还能在网络社会里面留下自己的痕迹。5、给自己最亲的人各自写一份告别信，包括大学时代初恋过的女友等。希望在自己离世的时候，他们都能看到自己的一份感激之情。6、在人生的最后时刻举行一个生前葬，在自己还能动，还有意识的时候，与大家一一告别。