最近刷到巴中那场国际皮划艇马拉松世界杯，直接就被这个项目圈得死死的。
之前我总把它和景区里慢悠悠的游船搞混，直到看见324名来自41个国家的选手在巴河上挥桨划得飞快，才搞懂皮艇是拿双头桨坐着划，划艇得用单头桨跪着使劲，对核心力量和平衡感要求特别高，光奥运会就有十几块相关金牌，观赏性直接拉满。
查了查才发现这项目门槛比我想的低好多，新手从静水休闲艇练起，坐稳、握桨、腰腹转体这三个动作就能下水，只要守好穿救生衣、躲开主航道、雷雨天别出艇的安全底线就没问题。一次中等强度的划行能调动背肩、核心、下肢全肌群，对膝盖一点冲击都没有，天天坐办公室的人练一小时都不觉得累，比跑步友好太多。
难怪国际划联主席都被巴中圈粉，19公里赛道水深3米以上、流速不到0.3米/秒，在这种水面上划，一桨划开平静的水面，人和水就隔了一支桨的距离，所有在城市里攒的焦虑都跟着水纹慢慢荡开了。