前阵子连续三个月姨妈量少到只用迷你巾，去查激素六项才发现雌二醇数值比正常区间低了快30pg/ml，才真切感受到缺雌激素根本不是网传的“只是老得快”那么简单。
先是皮肤状态断崖式下滑，之前熬大夜第二天脸还是润的，那阵子洗完脸不涂三层精华都紧绷到起皮，眼周干纹半个月就冒出来三四条。晚上翻来覆去到两三点都睡不着，睡着也全是碎梦，第二天上班对着电脑半小时就开始头晕，连之前最爱喝的冰美式灌下去都睁不开眼。
最麻烦的是骨头隐隐发疼，下班走两千步膝盖就发酸，医生说长期雌激素不足骨量流失速度会快3倍，连情绪都跟着不受控，明明没什么事也会突然掉眼泪，跟家里人说话三两句就忍不住炸毛。
真的别把雌激素低当小问题，早发现早调整比啥都强。