给高中生班讲雅思大作文，主题是社交媒体上瘾的问题。孩子们还是很单纯的，说到上瘾原因，只能想到“未成年人没有自控力”，总之就是怪自己。

他们还没意识到，这套上瘾机制的背后是世界上最聪明的一群工程师、行为心理学家和产品设计师，以及专门利用人性弱点的商业模式。上瘾是正常的，不上瘾才反常。

应该把The Social Dilemma列入中学生必看电影。这就是这个时代的《动物庄园》和《1984》。