5分钟快速止咳!
白天咳 夜里咳 咳到崩溃......
!!5分钟快速止咳小穴位 日 懒人必备
1️⃣咳喘点:掌心,食指与中指指根凹陷中
2️⃣鱼际穴:第一掌骨中点赤白肉际处
3️⃣太渊穴:手腕横纹,大拇指一侧凹陷(桡动脉搏动处)
4️⃣列缺穴:两手虎口自然交叉,一只手的食指尖按在另一只手的手腕高骨(桡骨茎突)上,食指尖所在凹陷处
5️⃣尺泽穴:肘横纹上,肱二头肌腱桡侧凹陷中6 天突穴:胸骨上窝中央
各按100下,可以用指肚打圈按揉,有酸胀感即为正常。
注意:配合喝温水+忌辛辣发物效果翻倍
咳到睡不着的宝子们快去试试吧~ #中医#咳
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