我发现丈夫决定离婚之前，会有一个典型的行为。

——他对妻子会失去分享欲。

在结婚后的前几年里，你们相互会分享各自的生活细节，每天都有情感的互动，彼此都会袒露自己的情绪、感受。你会关注另一半想要什么，对他有爱的意愿，会聆听他说的话。伴侣对你也很体贴，他会照顾你，会包容你的脾气，也会向你呈现他脆弱的一面。

但，后来，另一半很少再和你分享他的生活了。

而在这个行为出现了一段时间后，你会发现伴侣对你的态度发生了巨大的变化。

比如，当你向他分享自己的生活细节时，他不会再积极回应了，即使你释放自己的需求，比如对他提要求、表达对他的期待和需要，他都会隔离对你的感情，你能够清晰地感知到他变得很冷漠；以前只要你哭、闹、发脾气，他都会主动来哄你，可现在伴侣会认为你应该自己消化情绪，而不是总用情绪去损耗他；在相处的时候，他总在敷衍你说的话，不在意你提的事，你能感受到他对你不用心；他和你沟通时，只会谈一些具体的事务，例如会和你聊与孩子相关的事，或是谈家事，但他在情感层面上不再和你有任何交流；……

你清晰地感知到他和你情感距离变得越来越远。

面对伴侣的逃离，你会很焦虑，特别想要再次得到伴侣的回应。你会在意他的一举一动，会盯着伴侣的态度去看；你也会慌张，害怕自己再也得不到伴侣给予的爱了。

于是，你被自己的焦虑感支配，会释放需求测试伴侣到底还爱不爱你。

可你会发现：你越逼迫他，越传递自己的焦虑感，伴侣反而会呈现出更加冷漠的状态，他会加速离开这段婚姻。可能他会和你分居，或是坚定地要离婚。

其实，伴侣之所以不再和你分享他的生活，情感上对你也变得很冷漠，是因为他内心积攒了很多的失望感。

可能在你们有了孩子后，你的注意力全部放在了孩子身上，迅速进入到“母亲”的角色里。这时，你会忽视伴侣的情感需求，很少再关注伴侣。所以，他会体验到被冷落，当他向你释放他的情感需求的时候被你一次次忽视，他就会逐渐降低对你的分享欲，两个人的情感联结会慢慢往断裂的方向发展。

或是，你对情感有很高的需求，会经常黏着伴侣，向他索爱。于是，他会体验到他是一个感情里的服务者，要一直去满足你的情感需求，要和你牢牢地绑在一起，但他没有自己的空间，他也体验不到你对他的懂得、理解。他会感受到你总在强调你的需求和感受，总在索取，却极少向他反馈爱，他就会觉得自己的情感需求没有被看见，会积攒失望感。

也可能是，他之前对你有分享欲，但是你很少回应他，两个人反而经常吵架，彼此形成的情感状态很负面。

长期相处后，他就会觉得你并不在乎他的感受。即使他一次次表达他的不满，都无法得到你的重视，他就会冻结对你的感情，不再把对被爱的渴望寄托到你身上了，不再奢望你会爱他。

因此，分享欲的消失是一个结果。

想要修复婚姻、重建彼此之间的亲密，我们需要看到分享欲消失的过程是什么样的，在这个过程里伴侣有什么样的感受，自己哪些爱的方式存在问题？

同时，也能管理好自己的焦虑感，消解伴侣积攒的失望情绪，引领他走出情感冻结的状态。

可以重建彼此之间的分享欲，让他把情感需求重新寄托到你身上，两个人有情感层面的互动，你们才能真正重归于好。