阮浩棕力挺旧爱何沛珈，落泪并非演戏：知道她是硬撑，不敢慰问怕勾起不好回忆

阮浩棕在恒动全城全民皆乒选拔赛担任司仪，问到为什么不参加比赛，他说自己喜欢运动，可是空间感不好，经常接不到球，不想上台出丑，还笑称自己跳舞更好，会参与台庆的集体舞蹈，很快就要排练。这次台庆他不会做司仪，后续还会继续在慈善演出担任司仪。

阮浩棕和陈豪合作金枝欲孽短剧另外，他和陈豪等人合作金枝欲孽主题短剧，坦言和平时拍戏最大差别在于节奏，不过自己很享受，觉得很满足。

何沛珈害怕水和离心力说起何沛珈在女神配对计划2挑战水上滑梯，因为畏水落泪，被网友批评是演戏。曾经和她处于了解阶段的阮浩棕说自己没有完整看节目，但是从网上讨论了解整件事，他说：“她本身很怕水、害怕离心力，所以看到她哭，我知道她是勉强撑下去。（被说演戏？）以我对她的了解，她真的是硬扛，看到那个画面，我心里只觉得她很不容易。”

阮浩棕和何沛珈现在变回普通好友问到有没有去慰问何沛珈，阮浩棕说担心主动提起这件事，会勾起她不愉快的回忆。被问到二人前任的关系，他说：“我们从互相了解的阶段，变回普通好朋友。”对于何沛珈被贴上绿茶的标签，他说：“换个角度看，说明节目有热度，有人看才会有这么多讨论。我和共同朋友聊过，熟悉她的人都清楚她不是这种性格，希望她加油。”