身边健身多年的教练刷到迪丽热巴的照片，上来就说：“这线条，光靠猛撸铁根本练不出来，还有极度的自律。”
她身上的肌肉柔韧舒展，体脂卡得恰到好处，单靠死磕饮食或者天天泡器械区，根本达不到这个效果。
方法其实没什么秘密，难的是日复一日不糊弄。嘴上喊着要练同款的人多，但真正咬着牙把每一天都落实到位的，才配拿到这份大结果。