由于身体的原因，也由于前几天她因别人的事迁怒于我吵了几句的原因，这几天一到凌晨三、四点钟我便醒来了，躺在床上辗转反侧、再也无法入眠。

人睡不着，难免胡思乱想，我也一样，便不知不觉开始复盘起自己的种种过往来:

老想着高中时如果自己努力一点，亦或家里多关心一点，也许能考个好点的学校，人生的起点就不一样啦！

老想着毕业后如果自己情商高一点，亦或胆子大一点，后来的路就不至于走得这样艰难啦！

老想着婚姻上自己谨慎一点，亦或有人能指点一下，也许现在就有人关心有人理解啦！

老想着在孩子的学习上自己能上点心，不一心扑在工作上，也许孩子就有了更好的人生啦！

尽管我也知道这一切都无法挽回，尽管我也知道现在再想这些只是徒增烦恼，但我还是忍不住去复盘去思考去忏悔。

亲爱的友友，有同款的吗？遇到这种情况，您是如何解脱出来的呢？

作者加速成长计划日常自愈感悟